Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Eävakaa persoonallisuushäiriö ja tunnesäätelyn ongelmat

    Onko teillä muilla esim. epävakailla tunnesäätelyn ongelmana jumittaminen tiettyyn tunteeseen ja ajatteluun? Esimerkiksi: saatan tuntea ja ajatella, että olen inhoa muissa herättävä, jonka jälkeen alan jauhamaan päässäni kaikkia tapahtumia, jotka vahvistavat tuota ajatusta. Tätä voi kestää tunteja, päivänkin. Luonnollisesti tästä seuraa itsetuhoisia ajatuksia ja kyvyttömyyttä kohdata muita ihmisiä ("koska kaikki inhoovat mua"). En saa katkaistua tuota jumittamista mitenkään. Yritän suunnata ajattelua muualle, tehdä huomion vaativia hommia, mutta se ei auta. Mikä voisi auttaa?

    Kiitos, jos jaksatte vastata :)
    4220
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Joo jumittaa. Mutta kun on totta. Lääkäreiden mielestä taas sairaan mieken kuvittelua. Kumpikohan sen tietää.

    Äänestä

    Joo, minustakin tuo on totta, siis että ihmiset yleensä inhoovat minua, mutta sitä pidetään sairauden oireena. Kun kerron perusteluksi sen, miten ihmiset ovat vihamielisiä ja kohtelevat huonosti, minulle sanotaan, ettei se johdu minusta. Mutta mielestäni se johtuu minusta, minkälaista kohtelua saan. Jos oisin jonkinlainen muunlainen, kohdeltaisiin toisin...

    Saikohan tästä mitään selkoa, kun puoliunessa sepustin 😴
    -ap

    Äänestä

    • OCD eli pakko-oireinen ajattelu ja aivojen hyrränä pyöriminen samojen ajatusrykelmien kanssa on eräänlainen persoonallisuuden piirre jota pidän synnynnäisenä ominaisuutena. Se ei ole mikään sairaus eikä mikään lääkitys voi. sitä muuttaa, päinvastoin psyykelääkkeet joita tuputetaan. jumiuttavat entistä enemmän ajattelua kun lamaannuttavat elimistön toimintaa.

      Kannattaa etsiä tietoa pakko-oireisesta häiriöstä, vertaistukea on paljon netissä.

      Äänestä

    Usein on itsetunnosta kiinni, miten luulee muiden ajattelevan.

    Olen itse kokenut saman takavuosina, kuvittelin, että kukaan ei minusta tykkää, kukaan ei seurassani viihdy, jne.

    Loppujen lopuksi kyse oli siitä, kun en itse tykännyt ja hyväksynyt itseäni.
    Vaatii pitkän työn muuttaa omaa ajattelumaailmaa ja parannella itsetuntoa, mutta se on täysin mahdollista.

    Aina on olemassa joku, joka tykkää myös sinusta !

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Onko teillä muilla esim. epävakailla tunnesäätelyn ongelmana jumittaminen tiettyyn tunteeseen ja ajatteluun? Esimerkiksi: saatan tuntea ja ajatella, että olen inhoa muissa herättävä, jonka jälkeen alan jauhamaan päässäni kaikkia tapahtumia, jotka vahvistavat tuota ajatusta. Tätä voi kestää tunteja, päivänkin. Luonnollisesti tästä seuraa itsetuhoisia ajatuksia ja kyvyttömyyttä kohdata muita ihmisiä ("koska kaikki inhoovat mua"). En saa katkaistua tuota jumittamista mitenkään. Yritän suunnata ajattelua muualle, tehdä huomion vaativia hommia, mutta se ei auta. Mikä voisi auttaa?

    Kiitos, jos jaksatte vastata :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu