Samat asiat pyörii päässä koko ajan. Masentaa, vituttaa kuin saatoinki olla niin tyhmä että jäin oksennusämpäriksi. Entinen kaveri kävi n. kerran viikossa oman pahan olon purkamassa. Eli haukkumassa miehensä, miehen siskot, anopin osan kavereistaan, salarakkaan jne. Mie vain kuuntelin ymmärtäväisenä enkä silloin tajunu kuinka tämä kuormitti minua. Itekkö yritin kertoa omista asioista niin ei kunnolla kuunnellu vaan samalla laitteli viestiä salarakkaalle. Vuosia tätä kestin kunnes erinäistä syistä välit meni. Nyt itellä niin paska olo ja nämä asiat pyörii päässä, on pyörinyt jo lähes 2 vuotta. En halua läheisiä kuormittaa oksentamalla niille näitä asioita mutta en tiiä kenelle puhuisin ja pääsin jatkaan elämää. Onko ehdotuksia? Onko muilla vastaavia kokemuksia?
Mistä kuuntelija
9
89
Vastaukset
- Anonyymi
Kirjoittaminen tänne ja avautuminen auttaa, ainakin omalla kohdalla toimii niin. Täytyy tunnustaa, että olen itsekkin istunut huonona kuuntelijana, ikävä ominaisuus vaikka tahatontakin.
Ei ole henkilökohtaista kokemusta ammattikuuntelijoista mutta voisi olla apukin, jos puhua haluaa.- Anonyymi
Niin... En tiiä miksi niin kova kynnys ottaa yhteyttä ammattilaisiin
- Anonyymi
Löytyykö paikkakunnalta jotain avointa kahvilaa tai matalan kynnyksen kohtaamispaikkaa? En osaa sanoa löytyisikö niistä automaattisesti kuuntelijoita. Mutta olisi sentään jotain tekemistä yksinäisyyden sijaan.
- Anonyymi
Pieni paikka, ei ole semmosta...
- Anonyymi
Jos saat nyt olla rauhassa eikö se riitä, jos nyt haet taas kaveria saat jonkun vastaavan ja sama sirkus pyörii
- Anonyymi
Joo, toisaalta helpottunu olo kun pääsi siitä paskasta mutta tuntuu että ne asiat painaa niin mieltä
- Anonyymi
Itsekin kaipailisin vertaistukea henkisiin haasteisiini, mutta tuntuu kovin vaikealta löytää väylää edes sellaisen etsimiseen. Yksityisesti ja reaaliaikaisesti haluaisin siis jutella
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne. Joskus jo pelkkä kirjoittaminen hieman helpottaa ja selkeyttää ajatuksia. Ja aikaisemmilta kirjoittajilta olet jo saanutkin neuvoja.
On olemassa auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessa matalalla kynnyksellä ja anonyymisti. Niistä löytyy sekä ammatti- että vertaistukea.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetissä on monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Seuraavaksi tulevat chatit näkee Tukinetin etusuvun chat-karusellista. Aikuisen elämää keskusteluryhmä puolestaan on ns. perinteinen keskustelufoorumi, jossa voi käydä keskusteluita haluamistaan aiheista. https://tukinet.net/teemat/aikuisen-elamaa/forum/
Tukinetistä saa itselleen myös oman tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.
Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Näin korona-aikaan myös etävastaanotto on mahdollista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata- Anonyymi
Kiitos
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Päivän Riikka: polttoöljyn hinta räjähti
Näyttää tuo putinismi ilmenevän persuissa myös Suomen yrittäjien kampittamisena. Polttoöljy on se katalyytti, joka pitää362141Mökkejä ostellaan nyt ihan hulluna!
Tyypilliset lainamäärät on yli 500 000€ mökkejä ostellessa eli erityisesti tuollaiset miljoonamökit on nyt suomalaisten601965Helsingin yllä valopalloja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1508be00-28c9-4156-83dc-0be5e7aa3066 "Helsingin taivaalla lensi lauantaina puolen yön1211910HÄLYYTYS!!
Ukraina se hyökkää jo Suomen maaperälle. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/645b83ce-e074-4f00-8b99-245d01b38a363771622Kovasti on hävittäjiä ilmassa. Nytkö se alkoi?
Onko nyt sota ?? `Vai harjoituksiako vain? Hävittäjät pörrää kovasti.1031621Helsingin yllä lensi yöllä jotain outoa puolen yön aikaan valopalloja
Poliisi on saanut tapauksesta yhden havaintoilmoituksen. Valopalloja oli noin parikymmentä ILtalehdessä on video tapah1241444Millainen on naisellinen nainen
Nyt kun taas mennään keikkuen kesään, niin millainen nainen on naisellinen? Pukeutuminen, olemus, puhetapa, jne. Vilma n1821072Raamatullinen kaste
Seurakunnassamme kastettiin mm eräs muslimi, joka oli tullut uskoon. Hän oli ollut Suomessa viitisen vuotta. Hän oli lu53957- 73875
- 27869