Mielenterveys paranee liikkumalla

Liikunnasta on todettua hyötyä mielenterveyden parantajana ja ylläpitäjänä.

Kun selkäkipuihin alettiin määräämään levon ja saikun sijaan liikuntaa, selkkivut loppuivat kuin seinään.
Sairastaminen ei loppunut vaan selkävaivat nousivat korkeammalle hartioiden väliin. Jos masennukseen määrättäisiin liikuntaa, vaivat nousisivat hiuksiin ja ne voisi leikata pois kerralla.
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kaikki selkäongelmat eivät ole muuttuneet mielenterveysoingelmiksi, mutta merkittävä osa kuitenkin.

Herää kysymys onko kyseessä alunperinkin mielenterveysongelma, jota ei ole kehdattu kertoa vai tarve saada saikkua syyllä, jota on vaikea todentaa.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Liikunnasta on todettua hyötyä mielenterveyden parantajana ja ylläpitäjänä.

Kun selkäkipuihin alettiin määräämään levon ja saikun sijaan liikuntaa, selkkivut loppuivat kuin seinään.
Sairastaminen ei loppunut vaan selkävaivat nousivat korkeammalle hartioiden väliin. Jos masennukseen määrättäisiin liikuntaa, vaivat nousisivat hiuksiin ja ne voisi leikata pois kerralla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu