Suomalaisilta tyypin 2 diabeetikoilla on edelleen salattu se, että he voisivat saada tautinsa remissioon tekemällä päinvastoin kuin heitä joka yhteydessä yllytetään tekemään eli rajoittamalla tiukasti hiilareiden saantia.
Karppaaminen terveellisempi kuin piikki hoito!
Anonyymi
56
1211
Vastaukset
- Anonyymi
Vitsi kun tuo on niin utopiaa. Mikä on hiilari ja miten sen voi poistaa? Eikö ole mitään ainetta mikä poistaa sen elimistöstä jos sitä on vahingossa tullut elimistöön?
- Anonyymi
Karppaaminen on pois muodista. Kakkostyyppiläisillä tehoava keino on painon vähentäminen ja karppaaminen on aidan yli menemistä matalimmasta kohdasta. Riittää että syö vähemmän kuin kuluttaa, karpata ei tarvitse Olen voinut vähentää lääkitystä, vaikka syön edelleen samoja ruokia kuin ennenkin, mutta vaan vähemmän ja paino on pudonnut. Jo muutaman kilon painon laskeminen aiheutti sen että oli pakko vähentää lääkitystä ettei mennyt hypoille.
- Anonyymi
"Karppaaminen on pois muodista."
Karppaaminen ei ole ikinä ollut muoti-yhtä vän kuin että otetaan yskänlääkettä kun on paha yskä.
Mitä sinä siellä kirkolla otat yskääsi??? - Anonyymi
"Olen voinut vähentää lääkitystä, vaikka syön edelleen samoja ruokia kuin ennenkin,"
Ja samoja lääkkeitä.
valehtele lisää. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Karppaaminen on pois muodista."
Karppaaminen ei ole ikinä ollut muoti-yhtä vän kuin että otetaan yskänlääkettä kun on paha yskä.
Mitä sinä siellä kirkolla otat yskääsi???Yskänlääkkeet ovat täyttä humpuukia tutkimustenkin mukaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yskänlääkkeet ovat täyttä humpuukia tutkimustenkin mukaan.
https://www.studio55.fi/terveys/article/yska-pitaa-vain-kestaa-laakari-tyrmaa-yskanlaakkeet/4317912#gs.h08x42
Yskänlääkkeistä. Anonyymi kirjoitti:
https://www.studio55.fi/terveys/article/yska-pitaa-vain-kestaa-laakari-tyrmaa-yskanlaakkeet/4317912#gs.h08x42
Yskänlääkkeistä.Kuuma hunajavesi on näyttänyt hiukan tehoa nuhakuukeeseen. Karppaus diabetekseen on kyllä aika lailla sama kuin yskänlääke yskään, ei auta kumpikaan.
Koronan takia saattaa kyllä tulla toimivia yskänlääkkeitäkin kun isoa osaa nuhakuumeita aiheuttaa koronavirukset.- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yskänlääkkeet ovat täyttä humpuukia tutkimustenkin mukaan.
"Yskänlääkkeet ovat täyttä humpuukia tutkimustenkin mukaan."
Niin on THL:n ja ns.ravintoterapeuttienkin "ohjeet" - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Karppaaminen on pois muodista."
Karppaaminen ei ole ikinä ollut muoti-yhtä vän kuin että otetaan yskänlääkettä kun on paha yskä.
Mitä sinä siellä kirkolla otat yskääsi???En mitään! Vanhakansakin tiesi että yskä paranee yskimällä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen voinut vähentää lääkitystä, vaikka syön edelleen samoja ruokia kuin ennenkin,"
Ja samoja lääkkeitä.
valehtele lisää.Kyllä, samoja lääkkeitä mutta tässä vaiheessa reippaasti alle puolet lääkärin määräämistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen voinut vähentää lääkitystä, vaikka syön edelleen samoja ruokia kuin ennenkin,"
Ja samoja lääkkeitä.
valehtele lisää.Sairaaloissa on tunnettu tosiasia, että reilu painonpudotus voi parantaa tyyppi 2 diabeteksen.
- Anonyymi
Koska sitä ei ole suomalaisille diabeetikoille virallisten tahojen toimesta vieläkään kerrottu ja koska lääketehtaiden etäispääte ADA yrittää aktiivisesti unohtaa niin tapahtuneen, on minun pakko, ihan pakko, toistaa jatkuvasti itseäni ja muistuttaa, että ADA:n ikiomassa aSiantuntijoiden konsensuspaperissa aivan selkeästi myönnettiin, että hiilarirajoituksella on parhaat tutkimusnäytöt diabeetikoiden glykemian parantamisessa.
ADA toteaa diabeetikoiden ravitsemussuosituksissaan ettei yksikään dieetti olw osoittautunut muita paremmaksi diabeetikoille ja suosittaa heille kasviöljyjä, täysjyvää, pähkinöitä, hedelmiä, palkokasveja ja vaaleaa lihaa. Olet siis hyljännyt rasvaisen sianlihan, voin ja kerman koska ADA suosittaa niin?
- Anonyymi
Ketoilijat pyrkivät yleensä syömään mahdollisuuksien mukaan vain vähän prosessoitua, itse raaka-aineista tehtyä ruokaa, mutta silti ketoilijoille suunnattujen ruokateollisuuden tuotteiden markkina on kasvanut Yhdysvalloissa vauhdilla.
- Anonyymi
Isoveli eli Valvira valvoo ettei lekurit poikkea "oikealta tieltä" Rajoittavat toimilupia.
ADA on nykyisin tästä hipihiljaa ja jopa savusti ulos toimitusjohtajansa Tracey Brownin, joka kertoi julkisuuteen hoitavansa omaa tyypin 2 diabetestaan hiilarirajoituksella. - Anonyymi
"Karppaaminen terveellisempi kuin piikki hoito!"
Karppaaminen ei ole hoito! Jos haima ei tuota riittävästi insuliinia, niin se ei karppaamalla parane. Insuliinintuotanto voi myös vuosien kuluessa ehtyä kokonaan.- Anonyymi
Lääkäri hoitaa, mutta jumala parantaa? Karppaus ei ole lääkärien hommoo joten se ei ole hoitoa? Kakkosilla tuottaa inskaa vuan se ei toimi? Ykkösillä ei tuota tota mokomaa? Joten ykköset tarttee. Mutta mitä se toimimaton insuliini tekee sitten ja piikillä lisää. Meneekö kroppa tilttiin? Eli minä olen vähentänyt hyvin vähäksi hiilarit eikä minä ede hamua edes kuituja.
- Anonyymi
Eikö karppaamisessa ole kyse oireenmukaisesta hoidosta?
Anonyymi kirjoitti:
Eikö karppaamisessa ole kyse oireenmukaisesta hoidosta?
Ei koska se ei pudota pitkää sokeria. Karppaus on pelkästään uskomushoito kuten korvakynttilä.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Ei koska se ei pudota pitkää sokeria. Karppaus on pelkästään uskomushoito kuten korvakynttilä.
Ajattelen näin, että jos elimistö ei kestä hiilihydraatteja, niin eikö oireenmukainen hoito sitten ole välttää hiilihydraatteja? Ainakin aluksi, kunnes on laihdutettu normaalipainoon, jolloin hiilihydraatteja siedetään mahdollisesti paremmin.
Anonyymi kirjoitti:
Ajattelen näin, että jos elimistö ei kestä hiilihydraatteja, niin eikö oireenmukainen hoito sitten ole välttää hiilihydraatteja? Ainakin aluksi, kunnes on laihdutettu normaalipainoon, jolloin hiilihydraatteja siedetään mahdollisesti paremmin.
Ei, kakkostyypin ongelmana on se että insuliini ei hillitse maksan glukoosin tuotantoa. Karppaamalla ei pääse yhtään parempaan pitkään sokeriin kuin suositusruokavaliolla. Kakkostyypin diabetekseen auttaa sen sijaan laihdutus ihan millä keinolla tahansa, täytyy vain poimia itselle sopiva tapa laihtua ja pysysyä laihana.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Ei koska se ei pudota pitkää sokeria. Karppaus on pelkästään uskomushoito kuten korvakynttilä.
ikävä oppia kaikki?
Mikä on pitkäaikainen verensokeri eli sokerihemoglobiini?
Pitkäaikainen verensokeri (B-HbA1c), eli sokerihemoglobiini ilmaisee veren pitkäaikaisen sokeriarvon. Omilla elämäntavoilla on mahdollista vaikuttaa sokerin pitoisuuteen.
HbA1c-arvo kuvastaa veren glukoosin eli verensokerin määrää edeltävien 2–8 viikon aikana. Yhden päivän kohonnut verensokeri ei kykene vaikuttamaan pitkäaikaisen verensokerin määrään.
Pitkäaikainen verensokeri on käytännössä punasolujen hemoglobiini molekyyleihin hiljalleen kiinnittynyttä glukoosia. Glukoosin kiinnittymisvauhti on riippuvainen veren yleisestä glukoosin määrästä – sitä tarttuu hemoglobiinimolekyyleihin sitä enemmän, mitä korkeampi verensokeri on. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eikö karppaamisessa ole kyse oireenmukaisesta hoidosta?
Ei. Jos ongelmana on insuliinin puute, niin se ei korjaannu sillä että ruisleipä ja kaurapuuro korvataan munilla ja pekonilla.
Tyypin 2 diabetekseen liittyy noin 100 eri riskigeeniä, jotka eivät suoraan aiheuta sairautta, mutta lisäävät sairastumisen todennäköisyyttä. Sairauden puhkeamiseen vaikuttavat paitsi useat geenit, myös elintavat.
Kukaan ei siis sairastu 2. tyypin diabetekseen ilman geneettistä alttiutta, mutta ihminen voi vaikuttaa sairastumisen todennäköisyyteen. Liikkumalla ja syömällä terveellisesti voi ehkäistä 2-tyypin diabetekseen sairastumista kokonaan tai ainakin siirtää sitä vuosilla eteenpäin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ajattelen näin, että jos elimistö ei kestä hiilihydraatteja, niin eikö oireenmukainen hoito sitten ole välttää hiilihydraatteja? Ainakin aluksi, kunnes on laihdutettu normaalipainoon, jolloin hiilihydraatteja siedetään mahdollisesti paremmin.
Minä ajattelen niin, että jos elimistössä on joku hormonivajaus, esimerkkeinä tyroksiini, insuliini tai testosteroni, niin johdonmukaisesti ajatellen niitä hoidetaan antamalla puuttuva hormoni pillerinä tai pistoksena.
Toisaalta, eivät kaikki 2-tyypin diabeetikot ole ylipainoisia eivätkä kaikki ylipainoiset sairastu diabetekseen. Paljonko normaalipainoisen diabeetikon pitäisi laihdutttaa? Anonyymi kirjoitti:
Minä ajattelen niin, että jos elimistössä on joku hormonivajaus, esimerkkeinä tyroksiini, insuliini tai testosteroni, niin johdonmukaisesti ajatellen niitä hoidetaan antamalla puuttuva hormoni pillerinä tai pistoksena.
Toisaalta, eivät kaikki 2-tyypin diabeetikot ole ylipainoisia eivätkä kaikki ylipainoiset sairastu diabetekseen. Paljonko normaalipainoisen diabeetikon pitäisi laihdutttaa?Jos kakkostyypin diabeetikolla ei ole ylipainoa niin laihduttaminen ei auta. Lihavuus altistaa kakkoselle koska kehon tyydyttynyt rasva vähentää insuliinin vaikutusta. Vaikuttaa myös haimaan ja maksaan.
- Anonyymi
Vielä rasvoista. Osa sanoo, että voi, oliivi- ja kookosöljy olisi paras vaihtoehto.
Mutta toiset, että ns alentajat kuten benecol ja rypsiöljy ovat parempi vaihtoehto. Rypsiöljy kai sisälsi linoliinihappoa tai jotain sellaista. Se vaikuttaa taas haitallisesti ainakin Antti Heikkilän mukaan. En millään ymmärrä kumpi linja olisi järkevämpi.Antti Heikkilä ei tiedä näistä asuoista yhtään mitään.
Diabeetikoille suositellaan samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin. Mm. sitä rypsiöljyä mutta voita ei suositella.- Anonyymi
Ihminen tarvitsee linolihappoa. Suomalaiset saavat ravinnostaan kansainvälisesti katsoen huomattavan vähän linolihappoa.
Tyydyttynyttä rasvaa ihminen ei tarvitse ravinnosta.
Lainaus kirjasta Reijo Laatikainen: "Pötyä pöydässä – Älä usko kaikkea, mitä ravinnosta sanotaan”:
”Ihminen kykenee valmistamaan tyydyttyneitä ja kertatyydyttymättömiä rasvahappoja. Sen sijaan omega-6-rasvahappoihin kuuluvaa linolihappoa ja omega-3-rasvahappoihin kuuluvaa alfalinoleenihappoa elimistö ei pysty muodostamaan. Niitä ei voissa ole kuin mikroskooppisia määriä, esimerkiksi margariineissa, rypsiöljyssä ja oliiviöljyssä niitä on moninkertainen määrä.
Tyydyttyneet rasvahapot eivät siis todellakaan ole elimistölle välttämättömiä, sillä meidän oma läskimme sisältää tyydyttyneitä rasvahappoja. Elimistö tuottaa niitä esimerkiksi hiilihydraateista. Voin rasvahappokoostumuksen erinomaisuutta väittävät ovat siis väärässä. Voin rasvahapot eivät ole ihmiselimistön kannalta tärkeitä eivätkä erityisemmin terveyttä edistäviä.” - Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Antti Heikkilä ei tiedä näistä asuoista yhtään mitään.
Diabeetikoille suositellaan samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin. Mm. sitä rypsiöljyä mutta voita ei suositella.Helsingin pomoille ja Sydneyssä suosittiin pehmosii rasvoja kaamealla menestyksellä. Sähän varmaan tiät sen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Helsingin pomoille ja Sydneyssä suosittiin pehmosii rasvoja kaamealla menestyksellä. Sähän varmaan tiät sen.
Laatikainen: ”Suomessa havaittu 80 % sydänkuolleisuuden vähentyminen on leimaantunut, ehkä osin väärinkäsityksistä johtuen, tyydyttyneen rasvan saannista pääosin johtuvaksi. Suomalaisutkijoiden omia julkaisuja tulkitessani ja verratessani meta-analyysien tuloksiin (esim. Lee Hooper tai Dariush Mozaffarian), päädyin siihen, että tyydyttyneen rasvan vähentyminen olisi saattanut selittää n. 15 % havaitusta muutoksesta.”
https://www.pronutritionist.net/2011/12/yhteenveto-ravinnon-rasvoista/ - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Laatikainen: ”Suomessa havaittu 80 % sydänkuolleisuuden vähentyminen on leimaantunut, ehkä osin väärinkäsityksistä johtuen, tyydyttyneen rasvan saannista pääosin johtuvaksi. Suomalaisutkijoiden omia julkaisuja tulkitessani ja verratessani meta-analyysien tuloksiin (esim. Lee Hooper tai Dariush Mozaffarian), päädyin siihen, että tyydyttyneen rasvan vähentyminen olisi saattanut selittää n. 15 % havaitusta muutoksesta.”
https://www.pronutritionist.net/2011/12/yhteenveto-ravinnon-rasvoista/Veijoa varmasti kiinnostaa tämä:
” Runsas monityydyttyneiden rasvahappojen saanti on yhdistetty joissakin väestötutkimukissa, joista osa on kotimaisia, parempaan kognitiiviseen kyvykkyyteen (muistiin) myöhäisellä iällä. Runsas tyydyttyneen rasvan saanti on yhdistynyt heikompaan kognitiiviseen kykyyn myöhällä iällä.”
https://www.pronutritionist.net/2011/12/yhteenveto-ravinnon-rasvoista/ - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Laatikainen: ”Suomessa havaittu 80 % sydänkuolleisuuden vähentyminen on leimaantunut, ehkä osin väärinkäsityksistä johtuen, tyydyttyneen rasvan saannista pääosin johtuvaksi. Suomalaisutkijoiden omia julkaisuja tulkitessani ja verratessani meta-analyysien tuloksiin (esim. Lee Hooper tai Dariush Mozaffarian), päädyin siihen, että tyydyttyneen rasvan vähentyminen olisi saattanut selittää n. 15 % havaitusta muutoksesta.”
https://www.pronutritionist.net/2011/12/yhteenveto-ravinnon-rasvoista/Miksi Sydneyn tutkimus osoittaa aivan toista?? Öljyporukassa sydärikuolema oli enempi.
Tuskin Laatsu haluaa hoitaa kirjoituksiaan totuudella. Jäi Laatsulla muuten mainitematta notta rotta rasvamaksa oli paremmat tulokset tyydyttyneen rasva porukassa.
Ostatko Reijolta hevosen??? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi Sydneyn tutkimus osoittaa aivan toista?? Öljyporukassa sydärikuolema oli enempi.
Tuskin Laatsu haluaa hoitaa kirjoituksiaan totuudella. Jäi Laatsulla muuten mainitematta notta rotta rasvamaksa oli paremmat tulokset tyydyttyneen rasva porukassa.
Ostatko Reijolta hevosen???Kumpaako itse muistutat enemmän suomalaista ihmistä vai kiinalaista juoppoa rottaa?
Laatsu sanoo:
Sydney Diet Heart Study (SDHS)
” Nyt julkaistu SDHS on ensimmäinen satunnaistettu tutkimus, jossa kasviöljy ja siitä tehty margariini on lisännyt sepelvaltimotautiin liittyvää kuolleisuutta tilastollisesti merkitsevästi. Oslo Diet Heart (ODHS)-tutkimuksessa ja Lyon Diet Heart -tutkimuksessa (LDHS) kasviöljy osana perinteistä Välimerellistä ruokavalio-ohjausta johti vähäisempään sydäntautikuolleisuuteen. Näissä kahdessa tutkimuksissa käytettiin soijaöljyä (ODHS) ja rypsiöljyä/oliiviöljyä (LDHS). Satunnaistetussa LA Veterans -tutkimuksessa sydänkuolleisuus väheni myös tilastollisesti merkitsevästi soijaöljyryhmässä. Kaikki muut satunnaistetut (4) tutkimukset ovat päättyneet sydäntautien osalta tasapeliin. Lisäksi satunnaistamaton suomalainen Mielisairaalatutkimus toi sydänkuolleisuusedun miehille vaan ei naisille, kun voi ja rasvainen maito vaihdettiin soijaöljyyn.” - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihminen tarvitsee linolihappoa. Suomalaiset saavat ravinnostaan kansainvälisesti katsoen huomattavan vähän linolihappoa.
Tyydyttynyttä rasvaa ihminen ei tarvitse ravinnosta.
Lainaus kirjasta Reijo Laatikainen: "Pötyä pöydässä – Älä usko kaikkea, mitä ravinnosta sanotaan”:
”Ihminen kykenee valmistamaan tyydyttyneitä ja kertatyydyttymättömiä rasvahappoja. Sen sijaan omega-6-rasvahappoihin kuuluvaa linolihappoa ja omega-3-rasvahappoihin kuuluvaa alfalinoleenihappoa elimistö ei pysty muodostamaan. Niitä ei voissa ole kuin mikroskooppisia määriä, esimerkiksi margariineissa, rypsiöljyssä ja oliiviöljyssä niitä on moninkertainen määrä.
Tyydyttyneet rasvahapot eivät siis todellakaan ole elimistölle välttämättömiä, sillä meidän oma läskimme sisältää tyydyttyneitä rasvahappoja. Elimistö tuottaa niitä esimerkiksi hiilihydraateista. Voin rasvahappokoostumuksen erinomaisuutta väittävät ovat siis väärässä. Voin rasvahapot eivät ole ihmiselimistön kannalta tärkeitä eivätkä erityisemmin terveyttä edistäviä.”Liiallinen linolihapon saanti on yhdistetty esimerkiksi lasten neurologisiin kehityshäiriöihin sekä sydän- ja verisuonitauteihin, luin mm wikipediasta. Samoin liiallinen linolinihappo heikentää immunipuolustusta. Joten vaikea on tasapinotella tuonkin asian kanssa. Kun on näkemystä sekä puolesta että vastaan. Juuri noiden rasvojen osalta on vaikea ymmärtää mikä lopulta on terveellistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Liiallinen linolihapon saanti on yhdistetty esimerkiksi lasten neurologisiin kehityshäiriöihin sekä sydän- ja verisuonitauteihin, luin mm wikipediasta. Samoin liiallinen linolinihappo heikentää immunipuolustusta. Joten vaikea on tasapinotella tuonkin asian kanssa. Kun on näkemystä sekä puolesta että vastaan. Juuri noiden rasvojen osalta on vaikea ymmärtää mikä lopulta on terveellistä.
https://www.terveysportti.fi/terveysportti/uutismaailma.duodecimapi.uutisarkisto?p_arkisto=0&p_palsta=10&p_artikkeli=uux22346
” Omega-6-rasvahapot saattavat pidentää suomalaismiesten elinikää
Tulokset perustuvat Sepelvaltimotaudin vaaratekijätutkimukseen, jossa 2 500 kuopiolaismiestä seurattiin 22 vuoden ajan. Miehet olivat 42–60-vuotiaita tutkimuksen alkaessa.
Seurannan aikana runsaat 1 100 miestä kuoli, mutta kuolleisuus ei jakautunut tasaisesti, tutkijat havaitsivat. Riski menehtyä sydän- ja verisuonitauteihin tai muihin sairauksiin oli noin puolet pienempi miehillä, jotka saivat eniten linolihappoa. Tämä havaittiin verrattuna miehiin, joiden veressä oli linolihappoa vähiten.” - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
https://www.terveysportti.fi/terveysportti/uutismaailma.duodecimapi.uutisarkisto?p_arkisto=0&p_palsta=10&p_artikkeli=uux22346
” Omega-6-rasvahapot saattavat pidentää suomalaismiesten elinikää
Tulokset perustuvat Sepelvaltimotaudin vaaratekijätutkimukseen, jossa 2 500 kuopiolaismiestä seurattiin 22 vuoden ajan. Miehet olivat 42–60-vuotiaita tutkimuksen alkaessa.
Seurannan aikana runsaat 1 100 miestä kuoli, mutta kuolleisuus ei jakautunut tasaisesti, tutkijat havaitsivat. Riski menehtyä sydän- ja verisuonitauteihin tai muihin sairauksiin oli noin puolet pienempi miehillä, jotka saivat eniten linolihappoa. Tämä havaittiin verrattuna miehiin, joiden veressä oli linolihappoa vähiten.”Muistellaan wanhoja?
1968 Oslon toissijaisen ehkäisykokeen ensimmäiset tulokset raportoidaan. Tutkimuksessa todetaan, että vaikka ruokavalion interventioryhmässä on vähemmän kuolemaan johtavia sydänkohtauksia, kokonaiskuolleisuus ei vaikuta. Näin ollen tutkimuksessa todetaan, että vaikka veren kolesterolipitoisuuden alentaminen saattaa vähentää yhden CHD-muodon kliinistä ilmentymistä, sen on aiheutettava lisää kuolemantapauksia muista syistä (koska kokonaiskuolleisuus ei vähene). Tästä tulee toistuva teema veren kolesterolia alentavien interventioiden tutkimuksissa. Vaikka kaikentyyppisen kuolleisuuden olisi oltava tärkein toimenpide kaikissa terveystulosten parantamiseen tähtäävissä toimissa, tämä kriittinen seikka jätetään edelleen huomiotta.
1968 Ensimmäiset havainnot raportoidaan Los Angelesin veteraanikokeilussa "runsaasti tyydyttymätöntä rasvaa olevan ruokavalion vaikutuksista ateroskleroosin komplikaatioiden ehkäisemiseksi". Tutkimuksessa 846 Los Angelesin veteraanihallinnon sairaalassa asuvaa miestä määrää satunnaisesti hallitsemaan ja ruokavalion interventioryhmiä. Ruokavalio korvaa tyydyttyneet rasvat ruokavaliolla, jossa on runsaasti monityydyttymättömiä rasvoja. Interventio ei vähennä kaiken aiheuttamaa kuolleisuutta ja lisää syöpäkuolemia, mutta sitä myydään maailmalle todisteena siitä, että vähärasvainen ruokavalio, jossa on runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja, voi estää chd: n. Siitä tulee yksi neljästä tällaisesta tutkimuksesta - Anti-Sepelvaltimokerhon kokeilu, LA Veterans Hospital Study, Finnish Mental Health Study ja Oslo Secondary Prevention Trial — jotka eivät osoita ruokavalion hyötyä, mutta joita markkinoidaan seuraavien 50 vuoden ajan todisteena siitä, että ruokavalion tyydyttyneitä rasvoja korvataan monityydyttymättömät rasvat hydratuista kasviöljyistä, joissa on runsaasti transrasvoja (ja muita valmistettuja kemikaaleja, joiden pitkäaikaisvaikutuksia ei tunneta). Anonyymi kirjoitti:
Helsingin pomoille ja Sydneyssä suosittiin pehmosii rasvoja kaamealla menestyksellä. Sähän varmaan tiät sen.
Helsingin johtajatutkimuksessa pitkäikäisimpiä olivat johtajat joiden kolesterolitaso oli matalin keski-iässä. Lyonissa margariiniryhmässä kuolleisuus oli 70% pienenpi kuin voiryhmässä ja Sydneyn aikaan margariinissa oli runsaasti transrasvaa.
Anonyymi kirjoitti:
Miksi Sydneyn tutkimus osoittaa aivan toista?? Öljyporukassa sydärikuolema oli enempi.
Tuskin Laatsu haluaa hoitaa kirjoituksiaan totuudella. Jäi Laatsulla muuten mainitematta notta rotta rasvamaksa oli paremmat tulokset tyydyttyneen rasva porukassa.
Ostatko Reijolta hevosen???Voisin ostaa Reijolta käytetyn auton mutta en Heikkilältä.
Sydneyssä käytettiin safloriöljyä ja siitä tehtyä runsaasti transrasvaa sisältänyttä margariinia. Safloriöljyssä ei ole juurikaan Omega-3 -rasvaa. Lyonnissa (70% vähemmän sydänkuolemia) ja Oslossa (56% vähemmän sydänkuolemia) rypsiöljyä ja rypsimargariia.- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Voisin ostaa Reijolta käytetyn auton mutta en Heikkilältä.
Sydneyssä käytettiin safloriöljyä ja siitä tehtyä runsaasti transrasvaa sisältänyttä margariinia. Safloriöljyssä ei ole juurikaan Omega-3 -rasvaa. Lyonnissa (70% vähemmän sydänkuolemia) ja Oslossa (56% vähemmän sydänkuolemia) rypsiöljyä ja rypsimargariia.Tässä (toiv linkki saa olla tässä) Heikkilän näkemys asiasta. Miten näkemykset voi olla niin vastakkaisia näissä asioissa. Juuri tuo linolihapon vaikutus vaikka. Ja muutenkin myös kiinalainen ja länsimainen näkemys poikkeaa toisistaan.Asia ei ole yksiselitteinen. https://www.anttiheikkila.com/terveysklubi/
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Antti Heikkilä ei tiedä näistä asuoista yhtään mitään.
Diabeetikoille suositellaan samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin. Mm. sitä rypsiöljyä mutta voita ei suositella."Antti Heikkilä ei tiedä näistä asuoista yhtään mitään.
Diabeetikoille suositellaan samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin. Mm. sitä rypsiöljyä mutta voita ei suositella."
Samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin ja lisäksii nouseva lääkekierre niinkuin sinullekkin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Antti Heikkilä ei tiedä näistä asuoista yhtään mitään.
Diabeetikoille suositellaan samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin. Mm. sitä rypsiöljyä mutta voita ei suositella."
Samaa terveellistä ruokavaliota kuin muillekin ja lisäksii nouseva lääkekierre niinkuin sinullekkin.Joillakin diabetes on vaikeampi, joillakin lievempi; ei sovi pilkata lääkettä käyttäviä. Itsellä diabetes ei koskaan ole vaatinut insuliinihoitoa. Olen tutkinut karppausta ja tullut siihen tulokseen, että sitä on vaikea toteuttaa terveellisesti ja ilmastoystävällisesti.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Voisin ostaa Reijolta käytetyn auton mutta en Heikkilältä.
Sydneyssä käytettiin safloriöljyä ja siitä tehtyä runsaasti transrasvaa sisältänyttä margariinia. Safloriöljyssä ei ole juurikaan Omega-3 -rasvaa. Lyonnissa (70% vähemmän sydänkuolemia) ja Oslossa (56% vähemmän sydänkuolemia) rypsiöljyä ja rypsimargariia.Aiemmin luultiin, että linolihappopitoisen kasviöljyn käyttö vähentäisi sydänkuolleisuutta, koska se alentaa veren kolesterolipitoisuutta. Vuonna 2016 julkaistussa satunnaistettuihin vertailututkimuksiin perustuvassa tutkimuskatsauksessa havaittiin kuitenkin, ettei linolihappoa sisältävien kasviöljyjen lisääminen ruokavalioon vähentänyt tutkittavien kokonais- eikä sydänkuolleisuutta, vaikka osanottajien veren kolesterolipitoisuus laski. Tutkimuksiin osallistui yhteensä lähes 11 000 koehenkilöä[13]. Satunnaistetut kaksoissokkokeet ovat myös osoittaneet, että tyydyttyneen rasvan ja transrasvan korvaaminen linolihappoa runsaasti sisältävällä omega 6-rasvalla saattaa jopa lisätä osanottajien kuolleisuutt
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joillakin diabetes on vaikeampi, joillakin lievempi; ei sovi pilkata lääkettä käyttäviä. Itsellä diabetes ei koskaan ole vaatinut insuliinihoitoa. Olen tutkinut karppausta ja tullut siihen tulokseen, että sitä on vaikea toteuttaa terveellisesti ja ilmastoystävällisesti.
"Olen tutkinut karppausta ja tullut siihen tulokseen, että sitä on vaikea toteuttaa terveellisesti ja ilmastoystävällisesti."
Tutkinut???
Miksi vaikeaa toteuttaa terveellisesti???
Ilmaston kohdalla voimme jättää asian viisaampien, niin sinun kuin minunkin kohdalla, jahkailtavaksi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen tutkinut karppausta ja tullut siihen tulokseen, että sitä on vaikea toteuttaa terveellisesti ja ilmastoystävällisesti."
Tutkinut???
Miksi vaikeaa toteuttaa terveellisesti???
Ilmaston kohdalla voimme jättää asian viisaampien, niin sinun kuin minunkin kohdalla, jahkailtavaksi.Paljonko suosittelet sitten hiilihydraattia enintään per päivä? Onki mielestäsi syytä pyrkiä ikuiseen ketoosiin vai riittääkö vähähiilihydraattinen dieetti (esim. 80-140 g/vrk)?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joillakin diabetes on vaikeampi, joillakin lievempi; ei sovi pilkata lääkettä käyttäviä. Itsellä diabetes ei koskaan ole vaatinut insuliinihoitoa. Olen tutkinut karppausta ja tullut siihen tulokseen, että sitä on vaikea toteuttaa terveellisesti ja ilmastoystävällisesti.
Tämäpä se, en ole koskaan ymmärtänyt esim. hedelmien korvaamista makkaramunakkaalla.
- Anonyymi
Otin kerran erään sokeritautisen kanssa yli viikon hedelmäkuurin. Painoa putosi viitisen kiloa. Tuo diabeetikko saattoi vähentää insuliinit puoleen ja sai huomattavasti enemmän työtarmoa. Ja näytti kymmentä vuotta nuoremmalta.
- Anonyymi
"Otin kerran erään sokeritautisen kanssa yli viikon hedelmäkuurin. Painoa putosi viitisen kiloa. Tuo diabeetikko saattoi vähentää insuliinit puoleen ja sai huomattavasti enemmän työtarmoa. Ja näytti kymmentä vuotta nuoremmalta."
Kerro seuraava satu.
- Anonyymi
Karppajan piiitkäät sokerit tänään hiukka yli 7. Vaikuttaako karppaus tuohon arvoon???
- Anonyymi
"Karppajan piiitkäät sokerit tänään hiukka yli 7. Vaikuttaako karppaus tuohon arvoon???"
Tee alusta-tee oikein Ei erityisemmin. Lue vaikka tämä: https://blogit.ts.fi/terveys-tiede/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes/
Knuuti on sitten valittu vuoden professoriksi ja on huomattavimpia suomalaisia tiedemiehiä. Veijo heittää näet tähän vuodatuksen siitä että Knuuti on pelkkä ennustaja... .
Painon lasku on tehokkainta hoitoa kakkostyypin diabetekseen jos on ylipainoinen. Sitä myös suositellaan kaikkialla, myös Ruotsissa. Siellä kyllä suositellaan myös eräänä dieettinä maltillista karppausta mutta Vekun mielestä se ei ole karppausta koska siinä on 30-40E% hiilihydraattia eli tuollaiset 200 g. Dokumentti löytyy kun googlaa 'kost vid diabetes'.- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Ei erityisemmin. Lue vaikka tämä: https://blogit.ts.fi/terveys-tiede/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes/
Knuuti on sitten valittu vuoden professoriksi ja on huomattavimpia suomalaisia tiedemiehiä. Veijo heittää näet tähän vuodatuksen siitä että Knuuti on pelkkä ennustaja... .
Painon lasku on tehokkainta hoitoa kakkostyypin diabetekseen jos on ylipainoinen. Sitä myös suositellaan kaikkialla, myös Ruotsissa. Siellä kyllä suositellaan myös eräänä dieettinä maltillista karppausta mutta Vekun mielestä se ei ole karppausta koska siinä on 30-40E% hiilihydraattia eli tuollaiset 200 g. Dokumentti löytyy kun googlaa 'kost vid diabetes'."Painon lasku on tehokkainta hoitoa kakkostyypin diabetekseen jos on ylipainoinen"
On yksi tärkeä osa mutta sitten on kysymys ravinnosta mutta sitähän hoopovee ei tajua.
Ei auta jos paino laskee mutta ja jatkaa liiallista hiilihydraattien mättämistä.
"Vekun mielestä se ei ole karppausta koska siinä on 30-40E% hiilihydraattia eli tuollaiset 200 g."
Eikä tieteenkään mukaan. 200hr hiilihydraattia päivässä on toivottaoman paljon D2:selle mutta sitäkään ei lääkemannekiin hpv tajua.
Tajunneeko mitään lääkehuumassa jo yli 20 vuotta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Painon lasku on tehokkainta hoitoa kakkostyypin diabetekseen jos on ylipainoinen"
On yksi tärkeä osa mutta sitten on kysymys ravinnosta mutta sitähän hoopovee ei tajua.
Ei auta jos paino laskee mutta ja jatkaa liiallista hiilihydraattien mättämistä.
"Vekun mielestä se ei ole karppausta koska siinä on 30-40E% hiilihydraattia eli tuollaiset 200 g."
Eikä tieteenkään mukaan. 200hr hiilihydraattia päivässä on toivottaoman paljon D2:selle mutta sitäkään ei lääkemannekiin hpv tajua.
Tajunneeko mitään lääkehuumassa jo yli 20 vuotta.Kyllä se tutkimusten mukaan auttaa, jos laihduttaa. Ei tarvitse noudattaa ketodieettiä. Painon lasku on keskeinen seikka, eikä ole olemassa mitään tiettyä ruokavaliota, joka olisi muita parempi. Miksi et usko tutkimuksia?
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä se tutkimusten mukaan auttaa, jos laihduttaa. Ei tarvitse noudattaa ketodieettiä. Painon lasku on keskeinen seikka, eikä ole olemassa mitään tiettyä ruokavaliota, joka olisi muita parempi. Miksi et usko tutkimuksia?
Siksi että LCHF-on eräille uskonto. Tunnetusti uskonnoissa ei paljoa tutkimuksia lueta ja jos luetaan niin ne ymmärretään tahallaan väärin. Tutkimusten mukaan karppaus antaa pienen edun suositusruokavalioon verrattuna lyhyeksi aikaa.
Karppaus on siis pelkästään laihdutusruokavalio muiden joukossa.- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä se tutkimusten mukaan auttaa, jos laihduttaa. Ei tarvitse noudattaa ketodieettiä. Painon lasku on keskeinen seikka, eikä ole olemassa mitään tiettyä ruokavaliota, joka olisi muita parempi. Miksi et usko tutkimuksia?
"Kyllä se tutkimusten mukaan auttaa, jos laihduttaa."
Koeta nyt ymmärtää vaikka hpv onkin umpimetsässä.
D2 ei tarkoita sitä että sinulla on ylipainoa vaan sitä että sinulla on liikaa sokeria veressäsi. Mistä se tulee?? Liiasta hiilihydraatista.
Koeta selittää hpv:llekin mutta tuskin se auttaa. - Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Siksi että LCHF-on eräille uskonto. Tunnetusti uskonnoissa ei paljoa tutkimuksia lueta ja jos luetaan niin ne ymmärretään tahallaan väärin. Tutkimusten mukaan karppaus antaa pienen edun suositusruokavalioon verrattuna lyhyeksi aikaa.
Karppaus on siis pelkästään laihdutusruokavalio muiden joukossa."Tunnetusti uskonnoissa ei paljoa tutkimuksia lueta ja jos luetaan niin ne ymmärretään tahallaan väärin. "
Mihin lahkoon kuulut hpv???
Ketjusta on poistettu 30 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta912384- 602114
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1001951Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt23186850+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin111682- 771602
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo271466Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411440Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61412- 731400