Tuollainen ravinto-aine mainittiin joskus- olisiko viime puolen vuoden sisään- ja ei tietoa että missä ohjelmassa.
Kun ei pysty paljon liikuntaa harrastamaan, olisi hyvä jos voisi saada rasvaa kulmaan, jonkun ravinnon avulla.
Kun ei pysty paljon liikuntaa harrastamaan, olisi hyvä jos voisi saada rasvaa kulmaan, jonkun ravinnon avulla.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Toi ainehan on jo ikivanha keksintö!?
Sitä kutsutaan: Amfetamiiniksi!
kysees ei ollut piri- vaan joku ravintoaine- joka ei ole huumaava.
vaan ihan tavallisessa ruoanlaitossa oleva-
en ees muista oliko ruoka-ohjelma vai joku muu- asia-ohjelma.
Oisko kyseessä kalia, mut ilman makraa.
<< Mainittiinko tv-ssä joku ravintoaine joka kuluttaa rasvaa. Olisiko se laihduttava aine siis? >>
Näitä on yritetty selittää markkinoille aina silloin tällöin, mutta eihän sellaista tietenkään ole.
Tosiaan, mikäli jokin aine kuluttaisi rasvaa, se tuottaisi energiaa. Energialla on käytännössä kaksi mahdollisuutta, mihin se voi mennä: liikkeeseen tai lämmöksi. Joko ihminen siis liikkuu enemmän tai sitten hän lämpenee normaalista. Ja ei siinä, näitä aineita toki joitakin tunnetaan: jo mainittu amfetamiini on yksi, mutta kyllähän jotkut käyttävät kilpirauhashormoniakin. Se vaan, että tuollasilla termogeneesia kiihdyttävillä aineilla on vakavat sivuvaikutukset. Jos siis joku selittää jotain rasvaa polttavasta aineesta, se on käytännössä välttämättä huuhaata (tai sitten hyvin vaarallinen aine). Ihan ihan marginaalisia vaikutuksia voi tulla jollain chilillä tms., mutta kun niitäkään ei pysty niin paljon syömään, että se vaikuttaisi kokonaistilanteeseen oikeasti mitenkään, niin voidaan oikein hyvällä omatunnolla sanoa: ei tuollaista ainetta ole. Ihmeaineita ei vaan ole. Se on juuri sitä "liian hyvää ollakseen totta" -lupailuja.
Valitan.
No itseasiassa jotku suolistobakteerit (kuten: Akkermansia muciniphila, prevotella ja firmicutes) syö hyvin mielellään rasvaa, joten jos jollain vippaskonstilla sais suolistonsa täyteen noita niin varmaan vois laihtuakin? Tai kuolla? Koska yleensä liiallinen määrä ihan mitä tahansa yksittäistä bakteerikantaa ei o kovinkaan hyvästä elimistölle.
<< No itseasiassa jotku suolistobakteerit (kuten: Akkermansia muciniphila, prevotella ja firmicutes) syö hyvin mielellään rasvaa, joten jos jollain vippaskonstilla sais suolistonsa täyteen noita niin varmaan vois laihtuakin? >>
Niin no, rasva kuitenkin imeytyy jo ohutsuolesta, jossa ei bakteereja ole (eikä kannata hankkiakaan: se olisi vaarallinen tilanne).
Toisaalta taas sama energian ongelma siinäkin olisi: jos bakteeri syö rasvaa, se tuottaa lämpöä, joka on kehon sisäpuolella. Sitten oman elimistön lämmöntuotto vähenee vastaavasti.
Testo aiheuttaa lihapäisyyttä.
Paha, paha juttu.
Ainut tapa laihtua on syödä vähemmän mitä kuluttaa. Yritä syödä terveellisesti, kasviksia ja proteiinia sekä hyviä rasvoja. Sokeri ja huonot rasvat pois. Valkoiset jauhot pois. Jos mahdollista, yritä liikkua omien voimiesi mukaan edes jonkun verran.