Nyt tässä viestissä käsitellään salaatteja. On olemassa kinkkusalaattia, tonnikalasalaattia ja kanasalaattia. Sekä useita muita lajeja salaatteja. Ja niille kastikkeet, sekä pepparpohjaiset mausteet.
Minkälaisia vinkkejä salaattien suhteen? Maku, suutuntuma jne. Kana ja tonnikala ainakin ovat haastavia.
Salaattihan perinteisesti kuluu paremman elintason ihmisille. Mutta miten köyhyydessä voisi hyödyntää salaatteja?
Minkälaisia vinkkejä salaattien suhteen? Maku, suutuntuma jne. Kana ja tonnikala ainakin ovat haastavia.
Salaattihan perinteisesti kuluu paremman elintason ihmisille. Mutta miten köyhyydessä voisi hyödyntää salaatteja?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Köyhän peruselintarvike on makaroonisalaatti, missä on halpoja elintarvikkeita.
Kurkkua, paprikaa, lauantaimakkaraa, jotakin kastiketta makaroonit.
perunasalaatti 🤣
Välillä voi kokeilla Lidl vaihtoehtoja, vaikka bulgur tai kuskus salaatteja.
Ei ole varaa salattiin. Rikkaat syö salaattia.
Eihän kukaan jaksa syödä makaroonia maailman tappiin asti.
Siihen ei paljoa tarvita. Joitain kasviksia oman maun mukaan, keitettyä perunaa tai makaronia, jogurtista kastike maustaen sinapilla, suolalla ja pippurilla.
Ei se aina ole rikkaitten ruokaa, proteiiniksi voi pilkkoa kinkkusiivun tai pari, juustoa vähän, tai jos on sattunut jäämään oikein lihaa joltain aterialta, sitä paloittelee.
Siis tietysti kypsää lihaa.
Siihen ei oikeastaan tarvi keittää muuta kuin ne perunat tai makaronit.
Justiin jossain tutkimuksessa oli vaihteeksi, että ihmiset syökin liikaa proteiineja.
Mitähän säästöä tuokin on, no, köyhällä ei ole yleensä paljon proteiineja muutenkaan.
Voihan sitä köyhäkin napostella vaikka halpoja kananmunia.
Kananmunatkin ovat kalliita nykyään. Siirryin ale-raejuustoon saadakseni proteiinia, en vain nykyisillä hinnoilla raaski munia ostaa :(