Älä sano
"ylös, ulos, ja lenkille"
"vierivä kivi ei sammaloidu"
tietenki on totta,
mutta,,
vanha on juuttunu sohvaan
korona eristys teki tehtävänsä, pakotti,
nyt kuollaan liikunnan puutteeseen,
aivot tuhoutuu, kutistuu rusinaksi,
vanha sanonta,
jos vanha jämähtää kotiin niin sinne jää,
korona eristys oli suuri virhe haitta kansan terveydelle,
harva vanhus jaksaa lähteä liikkeelle
kun vakituiset menot on kielletty,
"ylös, ulos, ja lenkille"
"vierivä kivi ei sammaloidu"
tietenki on totta,
mutta,,
vanha on juuttunu sohvaan
korona eristys teki tehtävänsä, pakotti,
nyt kuollaan liikunnan puutteeseen,
aivot tuhoutuu, kutistuu rusinaksi,
vanha sanonta,
jos vanha jämähtää kotiin niin sinne jää,
korona eristys oli suuri virhe haitta kansan terveydelle,
harva vanhus jaksaa lähteä liikkeelle
kun vakituiset menot on kielletty,
Vastaukset 95
Vanhimmat
Äläs nyt kuivu rusinaksi, vaikka et liikukaan nuorten tavoin. Katso tv:n luonto-ohjelmia ja tee nojatuolimatkoja maailman ääriin. Sitten taukojumppaa hetki ja sen jälkeen tositv 90 päivää morsiammena, sitä voi seurata nykyisin aamusta iltaan.
"Oo Susanna, ei pidä sinun sureman.
Minä kierrän vain Kalifornian
ja jälleen palajan".
Nymynuoret on samanlaisia: "Pidän kyllä paljon luonnosta, mutta vain netissä"
Kunto lopahti lopullisesti noin 4-vuotta sitten, syyn ymmärsin tutkimuksen jälkeen tulos keuhkoahtautuma, kun olin suunitellut kyllä jalka nousee vielä 80 vuotiaana, tuttu lähes 90 vuotias ei saanu joku vuosi sitten ajokorttia uusittua, harmitteli kun joutui kävelylle.
Kävellä pitää vaikka hiljalleen ihan tasapainon vuoksi, kävelysauvat sopii siihen, sisällä kuntopyörän hankin tarkoituksella ja vielä soutulaitteenkin, ainoa este on laiskuus kun vaaka-asento mielyttää.
Hiihtovälineet on varastossa, kiva olis hiihtäjän hiihdellessä, iltapäivällä ampumahiihtoa, katselen ja poljen kuntopyörää samalla.
Saa nähdä mikä on tilanne kahden vuoden kuluttua kun, ja jos saavutan palstan virallisen ikärajan.
Viimeisen 10:n vuoden aikana painoni on laskenut noin 11kg - 12kg kiihtyen viimeisten kolmen vuoden aikana.
Liikkuvuus ja voimataso ovat kadonneet samaa tahtia.
Yhdessä on keveneminen kompensoitunut. Keventynyt ukko vetää leukoja samat toistot kuin 10 vuotta sitten.
Mutta kaksi vuotta eteen päin? Pelottaa jo nyt!
Älä sure paria vuotta! Ajatteles vähän. Pandemiaakin on jo kestetty pari vuotta, ja äkkiähän tämä aika on mennyt ja kaikkeen totuttu.
Varmaan olet käynyt tarkistuttamassa terveydentilasi terveyskeskuksessa. Mene pian, jos et ole vielä ehtinyt, sillä eihän meistä kukaan tiedä, miten lähiterkkarimme käy, kun nämä uudet hyvinvointialueet pääsevät vauhtiin.
Onneksi olkoon leuanvetovoimista. Tässä meikäläinen ei ole ikinä selvinnyt edes kahta kiskaisua! Mutta sinun iässäsi vielä yletyin varpaisiini polvet suorina. Nyt on muutama vuosirengas esteenä.
Luottamukseni kaupunkimme terveyskeskukseen on mennyt jo kauan sitten.
Muutama vuosi sitten ajattelin saavani sieltä lähetteen röntgeniin vasemman lonkkaniveleni liikerajoituksen vuoksi.
Ikivanha mieslekuri tuhrasi tietsikan kanssa. Uusin eturauhasen reseptin itse elokuussa ja tämän ukon aikaansaannos oli uusia se 3 kuukautta myöhemmin.
Määräsi minut 26 osaiseen labratutkimukseen jossa, kruununa kaiken päällä, oli minulle määrätty MUNASARJOJEN syöpäindeksin määritys!
Varatessani labrasta aikaa mainitsin tästä labran hoitsulle. Nauroi epäluuloisesti mutta vakavoitui puolessa minuutissa. Vaihdettiin tavalliseksi syövän CEA määritykseksi.
Käytän yksityistä jossa labraan ei tarvitse mitään lähetettä vaan halutessani kävelen suoraan sisään eikä koskaan ole tarvinnut odottaa 10 minuuttia pitempään.
Yksityislääkärillä. Tarvittaessa lähete eteen päin.
Esimerkiksi aikanaan t-keskus tarjosi olkapäähäni kortisonia. Yksityinen lähetti yksityiskuvauksiin ja sieltä leikkaukseen Eiraan. Perusteellinen remontti koska vanha urheiluvamma oli alkanut keljuilemaan.
Useita vastaavia tapauksia joukossa jokunen vakavampikin.
Paino laskee vähän, kun lihakset kuihtuvat ikääntyessä.
Voi kun laihtuiski,
kunto kyllä laskee mutta paino ei,
hartaasti toivon laihtumista
se heloppaisi jopa syd. toimintaa,
Eilen tuli TV:stä Perjantai ohjelma,
siinä käsiteltiin just meitä vanhusten kotihoitoa,
oijoi kun oli surullisen näköstä touhua,
koti-hoitaja piipahti monen vanhuksen luona, oli kyllä fiksu ystävällinen
katsoi että lääkkeet oli otettu ja hieman jotain syötävää vanhukset sai, sitten äkisti ja kiireesti toiseen paikkaan,
tuli kyllä murheellinen mieli, jos ja kun tommonen kohtalo minut kohtaa, ja se aika ei ole kaukana,
oikeestaan olisin jo jossainmäärin tarvinnu kotihoitoa, lähinnä siivouksen muodossa, vielä muuten tulen itseellisesti toimeen, mutta kauanko, se on vain ajan kysymys,
ei paljoo tarvi tapahtua kun tulee täysin avuttomaksi,
MIKÄ olisi meille yli 80 vanhuksille paras hoito ja hoiva,
mistä saamme turvan näin viimesiin elinpäiviimme,,, ???
se on jo usein mielessä, ajakohtainen polttava aihe,,,
nyt sotea suunitellaan, saapa nähdä mikä meitä vanhuksia sitten kohtaa, kuinka meidän asiat hoidetaan,,,
jännityksellä ootan sitä aikaa,
ensi kuussa menen terveyskeskukseen tarkeempaan syyniin, seki jännittää,,,,,, liikaa, vanhalle ku kaikki alkaa olla jo liian vaikeeta,,,
Juurihan tässä on menossa ne hyvinvointivaalit, joiden avulla kaikkien terveysasiat pannaan kuntoon. Jokaisen on nyt muistettava äänestää.
Mielessäni ihmettelen, millaisia ristiriitoja mahtaakaan eri hyvinvointialueiden väleille tulla, kun yhdessä on oikeistolainen joukko, toisessa vasemmistolainen, ja varmaan hyvin monilla paikoin keskustalainen valtuusto asioista päättämässä. Miten mahtaa yhteistyö sitten sujua, kun ei se tunnu sujuvan ilman huutoa ennen vaalejakaan. Piti sulkea tv kun puolueiden puheenjohtajat kokoontuivat ns. keskustelemaan asioista Ykkösellä. Tuotako se sitten on niissä valtuustoissakin?
Siinä jää kyllä jalkoihin niin terveet kuin sairaatkin, ikäihmisistä puhumattakaan.
Meidän kunnanvaltuussamme ei rähisseet kuin persut omia rähinöitään.
Yhtään aloitetta he eivät tehneet minkään asian eteen. Muut hoitivat varsinaisen
työn. Sukuni nuoremmasta polvesta on edustaja kunnanvaltuustossa,
joka kertoi, että yleinen toivomus olisi, ettei yhtään persua tulisi seuraavana kerran
äänestetyksi valtuustoon.
14:35
hah, taitaa olla vain sinun toivomus ettei persuja tule teille kunnan hallitukseen,
saaha sitä toivo,
persuilla on kuitenki inhimillisiä oman maan parhaaksi asiota
ne ovat erittäin tärkeitä mielipiteitä, esm.
että leikataa ulkomaille menevistä avustuksista edes miljaardi silläki sadaan jo oliko 20 tuhatta hoitajaa töihin,
kyllä persuilla on oikeita ajatuksia, tuo ulkomaille kehitystarkotuksiin heitteyyt sadat miljaardit on hukkaan heitettyä tahaa, meiltä suomen omilta köyhilta ja vanhuksilta pois,
Nyt Makriina kommentoi naulan kantaan 😶
Entä jos ei olisi kotihoitoakaan ?
Kannattaa olla tyytyväinen, että joku tulee katsomaan, onko vielä hengissä
vai ruumis
ja nakkaa pillerit suuhun ajallaan, jos ei itse muista.
Kun kunto oikein huonoksi menee kotihoito avustaa syömisessä, ruuan tilaamisessa,
auttaa wc-käynneissä yms. (vaipanvaihto), pukeutumisessa ja suihkuttaa kerran viikossa.
Kotihoito tarkkailee tarvitsetko ympärivuorokautista hoitoa,
jos tarvitset, kotihoito ryhtyy toimenpiteisiin.
Eipä enää tarvitse ihmetellä, jos tämän palstan naiset ovat iki sinkkuja🙈🤯
16:39
hah mistä niin päättelet ???
Haloooo,,,
mitä keksittäisiin
että päästäisiin täätä sohvanpohjalta pois,
pakkohan meidän on vielä yrittää,
vaikka pahalta näyttää,
mä ainaki koitan vielä konkoilla ylös ja päästä tuosta ovesta ulos,
katsotaan illalla kuinka kävi
sainko itteni liikkeele,,
keron sitte,,,
Heippa taas,,,
kävin vihdoinki ulkona,
puolituntia köpitin merenrannalla,
tuuli oli kyllä kylmä, huppu piti vetää myssyn päälle,
muuten ilma oli kaunis ja ihmisiä oli melko paljon,
harvinaisen paljon oli myös suurilla kameroilla varustettuja ihmisiä filmaamassa auringon laskua
olihan se kaunis talvinen näky ja maisema,
ihmiset ovat innostuneet kamerojen kanssa kulkemaan rannoilla ja fimaavat innokkaasti maisemaa, mutta huomasin kyllä osa filmaajista käänsi kameran ihmisiinki päin, minuaki joku yritti kuvata, kai sai jonkinlaisen kuvan,
käänsin kyllä heti salamana selkäni kameralle,
jotenki tuntuu vastenmieliseltä joutua kenkään tuntemattoman kameraan,
mikähän ihmisiä vaivaa kun filmaavat ihan tavallisia lenkkeilijöitäki,
ikinä en ole halunnu olla julkkis, vaikka joskus työpaikalla mua meinatiin tehdä julkkikseksi, silloin jo kielsin jyrkästi mun kuvaamiset,
Sirkka-Liisa Kivelä on niin topakka ihminen ja pirteä ikäisekseen
ja kaiken kokemansa jälkeen positiivinen, että ei voi kuin ihailla.
Hän on jo nuorempana puhunut vanhuksien puolesta.
Tarvitsisimme enemmän "sirkka-liisoja".
Joo, kunto alkaa olla nollassa.
Sängyssä kuitenkin voimistelutan itse jalkoja ja kipristelen jalkapohjia.
Auttaa vähän.
Kävely on jäänyt vähiin.
Tarkoitus alkaa maanantaista lähtien kävely. Ensin 15-20 minuutin kävely riittää.
Jospa saisi sen tavan että säännöllisesti kävelisi puoli tuntia.
Haastan tässä käikki palstalaiset puolen tunnin päivittäiseen kävelyretkeen!
Kertokaa miten menee!
Haahste on kova,
puolituntia ei sinääsnä ole olisi vaikea toteuttaa,
mutta
se liikkeelle lähtö, siinä onki tekemistä,
mikä se on kun ei enään saa itestään irti ja lähtis vaan
kuten enneki ,
ennen korona rajotuksia,
jokin alakulo tai olisko jonkinsortin vanhuuden masennusta
kun ei viitti lähteä enään minnekkää,
vaikka tajuaa, pahaolo lisääntyy päivä päivältä menee huonompaan kuntoon,
Päivittäinen+puolen+tunnin+kävelyretki?
Ikkunasta näkymä on puistattava,
ei tee mieli yhtää ulos,
pyryttää
pakkastaki on
jämähdin ihan kotiin
jospa huomenna olisi parempi päivä,
saisi ittensä liikkeelle eses autolla jonnekki,
Puoli tuntiakin kävelyä voi olla liikaa, jps sydän temppuilee. nm. Tajuatko ?
Minkä aamu toi sen ilta vei,, semosta on elämä,,,
https://www.youtube.com/watch?v=jJr47yGz7yk
Pääasia on, että liikkuu, ja pulssi sykkii .
Kotona ei ole ikinä eikä koskaan estänyt ketään lähtemästä ulos / ulkoilemaan. - Nm. Tekosyy
Korona ei ole ikinä ... - Nm. Oho
elämä ei kiinosta pätkääkää,
ei liikunta yhtää enempää
vaikka korona rajotteet purettaisiin, vanha ei enään jaksa ,
elämä oli ja meni,
kivat sinulle Nm . mukavaa loppuelämää,,,
Elämä lakkaa hyvin nopeasti kiinnostamasta, ellei liiku. - Nm. Liike on lääke
mieti
onko elämää vielä 80
oma näkemys on,,,,, EI ole,,,
Sehän riippuu vain siitä, elätkö vai et. - Nm. Yritä edes
Paino lisääntynyt, liikunta ja seksi vähentyneet. Ei hyvältä näytä.
Muisti huononee päivä päivältä.
Niin huononee ja kivut lisääntyy.
Kipu huonontaa monin tavoin elämänlaatua, aiheuttaa masennusta, heikentää toimintakykyä, johtaa sosiaaliseen eristäytymiseen, lisää terveyspalvelujen tarvetta
ja voi laukaista sekavuustilan.
Vanhusten kipujen diagnostiikassa ja hoidossa asenteet ovat ratkaisevia. Lääkärin tulee ottaa todesta potilaan valittamat kivut.
Unohtaa ei saa niitä, joiden kyky ilmaista kipua on vajavainen. Kipujen alihoito on yleistä.
Kipujen lievittäminen toimintakykyä parantavalle tasolle on kaikkia osapuolia palkitseva realistinen tavoite.
Minä olen ollut kauan masentunut. En ole vain halunnut myöntää sitä itselleni.
Tiedän, että masennus on yleisin ikääntyvien mielenterveysongelma.
Yleensä se liittyy ahdistuneisuuteen, joka saattaa alkaa elämässä tapahtuneista kriiseistä, kuten läheisen kuolemasta ja yksinäisyydestä. Niistä se minullakin alkoi.
Voivatko jotkut muut oireet johtua masennuksesta ?
Epämääräistä kipuilut, ruokahaluttomuus ja unettomuus jne.
Kaikki nuo mainitsemasi asiat voivat johtua masennuksesta.
Masennuksen riskiryhmässä ovat etenkin ne ikäihmiset, joilla on ajankohtaisia stressaavia asioita, esim. läheisen kuolema, toimeentulohuolet jne...
Myös, jos muistoista nousee ikäviä käsittelemättä jääneitä asioita.
Menetykset vuosia sitten jäävät oman elämän loppuun painamaan mieltä ja suruksi ja kaipaukseksi.
Rakkaus on jäljellä. Rakkaus voittaa kuolemankin. Se on silta tuonpuoleiseen.
Jollakin on muistisairaus edennyt pitkälle. Hän pystyy toistamaan enää
"liike on lääke"- mantraansa ym. toistoja, mutta koitamme häntäkin ymmärtää.
Muisti alkaa heiketä itse kullakin.
Hänen kannattaisi liikkua vähän enemmän, jospa muistikin siitä virkistyisi ;)
Kannustakaamme häntä yhdessä liikkumaan: "Yritä edes !"
Kannustakaamme häntä: "Yritä edes !"
Hei, miten täällä voidaan ?
Minkälaisessa kunnossa olet ?
Miten on päivä mennyt niillä iäkkäillä,
joille kaikki ei ole enää itsestäänselvää,
joilla ei liikkuminen suju
eikä syöminenkään aina.
Miten voit ?
Miten voitte te kaikki tänään,
iäntuomien vaivojenne kanssa ?
Toivon teille mahdollisimman hyviä oloja !
Kiva kun kysyt,
kumma kyllä tänään taas on ollu parempi päivä,
ensimmäinen ilhduttava uutinen tuli aamulla,
liikunta keskukset on avattu, soitin ja kysin pääseekö ilman korna passia,
vastaaja sanoi ,, kaikki pääsee ei tarvi korona passia,
tieto oli suuri helpottava, kuin painava raskas kivi olisi pudonnut mun päästä,
ihmeelinen vapauden tunne virtasi lävitseni, ihana asia,
toisekseen jaksoin jopa tuulettaa sänkyvaatteet patjoja myöten
ja vaihtaa puhtaat liinavaatteet sänkyyn,
samalla pesukone pesi koneelisen pyykkiä,
joten tänään on ollu piiiiiittkkkääään aikaan virkeempi päivä,
tuolla aiemmin joku valitti masennuksesta, samaa ole kokenut jo pitkään,
itse pistän sen vanhuuden syyksi,
vanha ihminen kokee ittensä täysin turhaksi,
eteenki kun puoliso on nukkunu jo pois,
jokatapauksessa tänään on hyvä päivä,
kevät keikkuen tulevi, siitä olen innostunu läpielämän, kevät on aina ollu elämäni parasta aikaa,
jotkut ovat syksy ihmisiä,
minä olen kevät ihminen,
joskus epäilen olenko parantumassa jostaki sairaudesta,
kun suurimmat kivut ovat harventuneet,
voiko vanha ihminen parantuakki pitkäaikaisesta sairauksista ,, hym,
vai johtuuko siitä kun liikunta on ollu hyvin vähäistä korona-eristyksen takia
jo kaksi vuotta,
no aika näyttää,
Kiitos ja kiva, kun tulit vastaamaan
ja yhtä kiva kuulla,
että vointisi on parempi !
Jospa sinulla oli joku flunssavirus ?
Minäkin podin pitkään jotain,
en vaan tiedä mitä se oli,
mutta olot oli tavallistakin huonommat.
Oletin, että se kuuluu asiaan,
eli vanhenemiseen,
että aina vaan huonommaksi menee,
mutta sitten yllättäen
olot minullakin vähän hellitti,
aloin tuntea oloni paremmaksi.
Toivottavasti tätä parempaa vaihetta
jatkuu meillä ja muilla !
Flunssia ja pöpöjä kiertää, niitä voi saada,
vaikka olisi rokotus.
Ne laskevat kuntoa,
vaikkei olisi voimakkaita oireitakaan.
Eikö olekin ihanaa ?!
Kevättä kohti ollaan menossa,
on jo helmikuu.
Katselin aamulla,
kun mustarastasparvi etsi ruokaa.
Ei ollut kuin jäätyneitä koristepuun marjoja.
Olisin halunnut lähteä ulos
viemään syötävää linnuille,
että ne jaksavat kesään asti pysyä hengissä,
mutta lintujen ruokkiminen on kielletty
asutuksen lähellä.
Lähdetkö vesiliikuntaan ?
Lähteekö kukaan muu ?
Miten muilla menee ?
En tiedä
montako eri kirjoittajaa täällä on.
Yritetään pysyä pirteämpänä !
Mukavaa tätä iltaa !
Kirjoittelemisiin !
Luulen olen sairastanu sen kammottavaa koronaa lähes parivuotta,
kaikki oireet ovat olleet samat,
tämä pitkäänkestävä väsymys kipuineen ja kaikkine oireineen on johtunu siitä,
toivottavasti tämä vähän parempi olo kestää nyt piiiitkään,
kyllä menen jo tälläviikolla vesiliikunaan,
siitä se normi elämä taas alkaa,
luulinki jo kuolevani tähän ahdistavaan eristykseen,
Tsemppiä uuteen iloisempaan elämään ja vesielämään, joka sitä iloa tuo !
terveisin "pien sammakko lumpeenlehden eessä"
Kyllähän tässä parissa vuodessa innostus, kunto ja kyvyt ovat heikentyneet, oli kyse sitten muistista, liikunnasta, seksistä tai ihmissuhteiden ylläpitämisestä.
Ainut lohtu on tämä palsta, jolla hattuileminen tuo elämään sisältöä.
Vanhetessa käy niin. Vuodessa taantuu kahden vuoden edestä, vaikkei olisi koronaakaan.
Ukko sammaloituu. Selvimmin se ilmenee vasemmassa lonkkanivelessä joka on sammaloitunut 2:n asteen nivelrikon tasolle.
Joskus, ilman ennakkovaroitusta, pettää täysin. Rappuja alas mennessä pidän toisen, mieluummin vasemman käteni kaiteen tuntumassa.
Aikanaan leikattu oikea polvi on myös ikääntymisen myötä kiihdyttänyt sammaloitumista.
Laboratoriotulosten perusteella sisäelimet ja aineenvaihdunta kokonaisuudessaan odottaa vielä ensimmäisiä sammaloitumisen merkkejä.
Poikkeuksena eturauhanen jonka sammaloitumista olen menetyksellä torjunut jo parikymmentä vuotta.
Tuo ihmetyttää,
miksi kaikilla vasen lonkka ensin alkaa oirehtiin,
niin minulla
kuin muuamalla tutullaki,
just vasen lonka on se joka on kipii,
mikähän sen ilmiön selittää,
sisäelimissä on jo jokin vika saap nähdä saako ne selville mikä siellä oirehtii,,,,
Minulla lienee "laillinen" syy vasemman oireiluun. Useita vuosia sitten operoitiin oikea polveni ja ilmeisesti vasen koipi kuormittui huomaamatta sen jälkeen enemmän.
Olen vieläkin "oikeajalkainen".
Arkielämän ikävin lonkkahaitta on se, etten edes yritä kävellä täyspituisella askeleella.
Rapuissa varominen on hyvin lyhytaikaista.
Minulla oirehtii oikea lonkka. Oikea jalka on katsos aina ollut "vauhtijalka". . .
Ei saa antaa iän vaikuttaa jos ei ole pakko. Kyllä sen itse huomaa mihin ei enää pysty vaikka mitä tekisi.
2012 on korona vienyt tilaston mukaan, mutta välillisesti varmasti enemmän.
EN tiedä laskeeko kunto, kyllä se tietenki laskee,
mutta tänään on ollu hurjan vauhdikas päivä,
kävin kampaajalla leikuuttamssa tukkaa,
ostin tietokoneen
aikuselle lapsenlapselleni,
olihan se melkonen päivä,
käydä monessa liikkeessä vertaamassa koneita ja tietenki ostin parhaan mahdollisen mitä oli tarjolla,
jotenki nyt tuntuu hyvältä
vaikka jokin rajottaa kävelyä ja jaksamista,
Nyt kun olet päässyt piristymisen alkuun "kyllä se siitä" !
Haukatun omenan ostit tietokoneeksi.
siis mitä, ei ymmärrä sun huumoria,,, kerrohan tarkemmin,,,
Tarkoittanee Apple'a. - Nm. Tuotemerkki
Hankkikaa Mutjutin ja pankaa faskianne kuntoon. - Nm. Peitinkalvo
joooo, laskee se, väsyttää hiivatisti,
kävely on hidasta,
mistä johtuu kun kävely on muuttunu hitaaksi ja kankeeksi,
johtuuko kenties aivojen huonotuneesta toiminnasta,
Mikähän nyt on ?! Raihnaistuu. Puhti on poissa. Ei kukaan iäkäs kirmaa kuin vuorikauris.
Kimmoisuus katoaa puhtia nopeammin. Jähyävä voima hiipuu hitaasti jos treenaa mutta kimmoisuuden katoamiselle ei mahda mitään.
Havaitsin oireet jo 5-kymppisenä tehdessäni maastolenkkejä kallioisella alueella.
Muuttaessamme nykyiseen asuntoomme hyppäsin kerrostalon rappuja tasajalkaa 5 askelmaa ylös päin. Ikää silloin 60v. Kymmenisen vuotta sen jälkeen katselin kaihoisasti kolmatta rappua mutta päätin nousta rauhallisesti 2 askelmaa kerrallaan.
Harvoja poikkeuksia lukuun ottamatta tyydyn tavalliseen yhden askelman rauhalliseen nousuun. Hissittömän talon 46 askelmaa käy täyden kauppakassin kanssa jonkin sortin treenikorvikkeesta.
Lihaskato.
Voi kauheeta,
minä en enään pystyisi noin korkeella asumaan ilman hissiä,
mun olisi pakko ostaa toinen asunto,
titetenki jos kunto sallii niin sanotaanhan että rappuhen nousu pitää kutoa yllä,
hyvä niin jos on niin terve että pystyy harrastamaan vielä kuntoilua,
mulla pistää syd. hanttiin jo kävellessä,
auta armias, lähdin parin korttelin pääshän jalan asioille, matka meinasi jäädä kesken
piti kymmeniä kertoja pysähtyä jotta sai taas syd tasottumaan ja jaksoi taas muutaman askeleen ottaa,
on tämä vanhuus sitten tosi vaikeeta aikaa,
kuinkahan me selvitään sinne hautaan asti,
ei tahtoisi jäädä sänkyyn pyöriteltäväksikää,
5.2. 9:35
Kuulostaa tutulta. Parisataa metriä vain pääsenminäkin etananvauhtia kävelemään.
Sitten sekoaa sydän. Se on pahinta.
Muita vaivoja kestäisi eikä ne rajoittaisi niin paljon tekemisiä, kun ei tekemisiä paljon olekaan, mutta kaipaa kävelyjä jo senkin takia, että se pitää peruskuntoa yllä,
mutta ei asioita saa hoidettua lähistöllä puhumattakaan kävelystä huvin tai kunnon takia.
Kaikki sympiatiani sinulle ja paljon kaukohalauksia !
Elämän suurin yllätys on vanhuus.
Tulin+pullistelemaan+alaikäisenä.+Vasta+78v.
Näin se on. Vaikka kuinka tekisit noita liikesarjojasi kuntosalilla, niin ikä tekee tehtävänsä L-L. Turha on potkia tutkainta vastaan.
Kuntoa kannattaa pitää yllä, vaikka se vääjäämättä heikkenee.
heh heh hauskasti sanottu
" elämän suurin yllätys on vanhuus "
toden totta
voiko paremmin sanoa,,
mä jännitän ja hartaasti odotan kokoajan milloin valot sammuu lopullisesti,
apteekkiinki pitäisi mennä
eikä ne edes halua myydä enään minulle nitroja, yksi jopa kieltäytyi myymästä, vaikka resepti on voimassa,
onko apteekit tulleet hulluiksi,
nyt kävin syd. lääkärissä se kirjoitta taas 2 vuodeksi sydän- lääkeitä ja nitroja
sano kirjoittavansa apteekkiin viestin että on välttämätön,
onko apteekin työntekijät alkaneet vanhojen ihmisten tappajiksi,
jokin selitys pitäisi saada niitten käytökseen,
jos ei lääkeitä enään saa
niin kyllä on turvaton olo vanhuksella,
mikä neuvoksi,
aikoinaan oma isäni soitti viimesen kerran minulle ja sanoi että häneltä on sydän lääkeitä vähennety ja ei menny monta päivää kun hän kuoli aamulla oman sänkynsä viereen kun oli alkanu pukeutumaa aamu palalle,
saako suomessa tappaa vanhuksia lopettamalla sydän lääkeitten myynti vanhukselle ?
onko suomessa harrasyettu vanhusten tappamista jo pitkäänki lopettamalla lääkitykset jotka pitää vanhusta elossa, ?????
ONKO SYYTÄ TEHDÄ RIKOS-ILMOITUS ja tutkintapyyntö
jos ilmenee edelleen vastavaa toimintaa apteeksiessa,
Asiaa on välttämätöntä selvittää,
suomessa EI ole voimassa eutanasia lakia,
joten toisen ihmisen tappaminen mikkä keinolla tahansa
ON SUURI RIKOS
Minusta se ei ole täysin turhaa mutta joskus se aiheuttaa välillisiä kustannuksia.
Vuodenvaihteen pyhien kalleus johtuu, ainakin osaltaan yrityksestäni hidastaa rappeutumistani.
Kustannuspuolelle meni ainakin 180 alkoholiannosta ilman hämminkiä normaalissa toiminnassa. Osa oli omia eväitä täysihoitolassa jossa olimme joulun 4 vuorokautta. Suurin osa kotona uutena vuotena nautittuja. Huonompikuntoisena olisin edes örveltänyt tai jossakin vaiheessa olisi ollut jotain oireita, mutta ei.
Jakson jälkeen ei edes krapulan tapaistakaan. Kuitenkin aloitin rehkimisen varovaisesti.
Ylivoimaisesti taloudellisinta olisi säästää salin vuosikortin eurot jotka olisivat lisärahoituksena vähentyneen janon sammuttamisen tarpeen kustannuksissa.
Kellään ei ole oikeutta kävellä lääkärin yli. Jos lääkäri on lääkkeen määrännyt ei sitä farmaseutti tai proviisori voi kieltäytyä myymästä !
niimpä niin vain on käyny
olihan se melkonen järkytys,
sai kyllä nuhteet, mutta toisessa apteekissa farmaseutti luki lääkkeen kohdalla infoa niin melkein sama käytös,meinasi kieltäytä syd. lääkeitten myymisestä,
perui kuitenkin
joten ,, mitä farmaseutit kirjoittelee asiakkaista koneelle,
ne tiedothan näkyy kaikissa apteeksissa,
siis SYYLLISTYIKÖ farmaseutti valheen levittämiseen, kuinka se on mahdollista, saako panetella asiakkaita, ??????
asian oikeudellisuus pitäisi tutkia jopa rikoksena jos syyllistyi panetteluun !!?????
jotain outoa käytöstä kuitenki kahdessa apteeksissa tapahtui,,,,
Ei sydänlääkeitä kukaan muu määrää kuin vain lääkäri,
kaikenlisäksi erikoislääkä GARDIOLOGI
joka aikoinaan osallistui
SYDÄMEN ohitus LEIKKAUKSEEN ,,,
on todella TÖRKEÄÄ jos apteekin frmaseutit alkaa mitätöimään lääkärin määräämää läkitystä potilaille,
TODELLA TÖRKEÄÄ
ERITTÄIN HUOLESTUTTAVAA,
AIASTA ON SYYTÄ NOSTAA TARKEMPI TUTKIMUS
FARMASUTTIEN OIKEUKSITA ALKAA MITÄTÖIDÄ LÄÄKÄRIN MÄÄRÄÄMIÄ LÄÄKEITÄ KUTEN NITROJA !!!!!?????????
saako sydänsairaita vanhuksia APTEEKEISSAKI KALTOIN KOHDELLA ???
onko farmaseuteilla erioikudet tappaa sairaita vanhuksia myymättä syd. lääkeitä ????
suomen EI ole eutanasia laki voimassa,
EI ole ainakaa vielä voimassa,
ja tietääkseni vaikka olisi ei kukaan sivullinen saa tappaa toista ihmistä siinäkää tapauksessa,
jos eutanasia laki olis niin siinäki tapauksessa VAIN potilas ITSE voisi määrätä oman elämänsä pituuden, EI ainutkaa FARMASEUTTI, eikä edes lääkäri, vaan ihminen itse,,
Minullekaan ei kerran meinattu myydä penisilliiniä, joka oli kirjoitettu siltä varalta,
jos hammas alkaa vihottelemaan uudelleen paikkauksen jälkeen.
Hampaass oli lievää häikkää, mutta siihen laitettiin lääkettä sisään ennen paikkausta.
Parin viikon päästä vihottelu alkoi antaa taas merkkejä ja lähdin apteekkiin reseptin kanssa.
Farmaseuttiharjoittelija kysyi miksi vasta nyt haen penisilliinin ?
Hän ei oikeastaan voisi myydä sitä minulle, koska se oli määrätty jo pari viikkoa sitten !!!
Sanoin, että hammas alkoi vasta nyt vihoitella uudelleen.
Harjoittelija sanoi, että hänen täytyy kysyä esimieheltä saako sen myydä minulle.
Sanoin, ettei sinun tarvitse kysyä mitään keltään,
menen toiseen apteekkiin, jossa ei kyseenalaisteta lääkärin kirjoittamaa reseptiä !!!
Juuu, tuosta tuliki mieleen,
minullaki PITÄISI olla antipiootit kotona varalla just suun takia
antipiotit kylläki pitäisi olla hampaitten takia valmiina kotona,
koska mulla on sepelvaltimo tauti ja hammaslääkäri kun joutuu tonkimaan hampaita juuria myöten,
en pitkiin aikoihin ole käyny hammaslääkärissä,
eikä mull ole antipotteja valmiina kotona, hieman kyllä huolestuttaa,
tiedän että taas tuottaa ongelmia jos uskallan mennä hammalääkäriin
kun on tullu reikiä hampaisiin,
on se yhtä vittua että farmaseutit heittäytyy lääkäreitä viisaamaksi,
siihen täytyy saada jokin selkeä käytäntö, EIHÄN VOI FARMASEUTIT jatkuvasti LOUKATA asiakkaita jopa lääkäreitä,
hulluksi on menny tuoki asia suomessa,
miksi suomessa asiat ei toimi normaalisti kuten ulkomailla,
Minä otin tuon oikeuden ja sain sille labran naisihmisen vahvistuksen.
Menin hakemaan apua/tietoa/jatkotoimenpiteitä liikerajoitteisen lonkkaniveleni vuoksi niin tk:n- ikääntynyt mieslääkäri määräsi minut 26 kohtaiseen verikokeeseen joista yksi oli MUNASARJAN SYÖPÄINDEKSI!
Olen taatusti mies. Ulkonäöltäni, ääneltäni ja kolmeosaisen testosteronikokeen perusteella.
Varatessani puhelimessa aikaa labran nainen ensin nauroi mutta vakavoitui puolen minuutin kuluttua.
Yhteistuumin vaihdoimme sen normaaliksi CEA kokeeksi.
Pääsin myös röntgeniin jonka kuvassa näkyi 2:n asteen nivelrikko.
Hitonmoista resurssien haaskausta. Täydellinen moukka lekurin vakanssilla ja röykkiö vaivaan liittymättömiä verikokeita. Olihan se kiva nähdä tuloksina ettei ukon sisäkaluissa ole mitään vikaa.
Ikävä kyllä suomessa on lääkefobiasta kärsiviä enemmän enemmän kuin osataan arvatakkaa,
täälä palstallaki yksi vouhkaa aina jos antipioteista tulee kysymys
hän raukka luulee että niitä popsitaan huvikseen,
ja nyt kauhuksemme on käyny ilmi että farmaseuteissakin on normaalista poikeavia yksilöitä
kärivät raukat lääkefobiasta jopa sydän lääkkeet niitä kauhistuttaa,
eikö farmaseutien mielentervyttä tarkisteta ennekuin ne otetaan töihin,
sairaat voi kuolla järkytyksestä kun yhtäkkiä kieletään myymästä esm. sydä lääkeitä sepelvaltimotautiselle,
Joudutko syömään paljon kipulääkkeitä ? Reseptittömät kipulääkkeet eivät ole
sen vaarattomampia kuin reseptilääkkeet. Joudun ottamaan lähes joka päivä
Ibusalia, mutta vain pieniä annoksia, esim. puolikkaan 400 mg:n pilleristä,
silti olen vähän huolissani, kun maha on muutenkin kipeä, syönkö niitä liikaa,
kun niitä ei saisi jatkuvasti syödä.
https://www.verkkouutiset.fi/il-kipulaakkeissa-piilee-riski-naita-oireita-pitaa-seurata/#ed301825
Syön vain lääkärin määräämiä kipulääkkeitä, en aivan niin paljon kuin reseptissä lukee, otan kyllä päivittäin mutta vain senverran kun tarvii
ja tulen kipujen kanssa toimeen,
lääkärin määräämässä reseptissä lukee 2 kertaa päivässä,
mutta toistaiseksi pärjään 1 kapselilla, pv.
otan kerranpäivässä siihen aikaan kun kivut taas ilmaantuu, josku ne tulee siinä puolenpäivän kieppeillä joskus illalla joten aika vaihtelee, mutta jokapaivä kuitenki johonki aikaan,
tämä loppuelämä on taistelua kipuja, väsymystä uupumista vastaan,
ei tämän ikäsen tarvi enään pelätä lääkeriippuvuutta,
sillä me kuolemme jokatapuksessa näihin kipuihin jossaki vaiheessa,
kaikki tutut ja nuoremmatki kaverit ovat jo taivaassa,
ihmettelen vaan miksi minun pitää täällä maanpäällä roikkua kipujen kanssa ties kuinka vanhaksi,
nytki jo yhdeksänkympinen lähestyy huimaa vauhtia, ei edes sukulaiset ole eläneet näin vanhaksi,
niin mutta jospa nuo lääkkeet joita syön päivittäin pitääki mua hengissä,
nitrot ja kipulääkeet ovat nykyisin välttämättömiä jokapäivä ottaa johonki aikaan , silloin kun kivut iskee päälle,
Miten tämän ketjun kirjoittajat voivat tänään ? Itselläni on kohtuullinen päivä. Olen pystynyt vähän siivoamaankin ja taidan alkaa katsella Teemalta klo 15 lällärisarjaa
Isä Matteon tutkimuksia :)
Kiitos hyvin voidaan, vaikka tämä tasainen hiljaisuus alkaa pikkasen kyllästyttää.
Uuden kirjan aloitin, josta jo sata sivua lukaisin, kun sattuu olemaan
helppoa tekstiä niin vauhdilla menee. Ulkoilmaa kävin myös haistelemassa vajaan
tunnin verran ja varpusten iloista konserttia myös kuuntelin.
Jotain outoa on tapahtumassa, saan kyllä kipukohtauksia,
mutta jokin sisällä on alkanu tuntumaan vahvalta ja terveemmältä,
voisko olla mahdollista että jokin sairaus olisi parenemassa,
nyt innolla odotan kesää ja uusia tapahtumia vaikka vanha olenki,
useamman vuoden olen tehny kuolemaa, ja nyt näyttää että olisin paranemassa
tai tulossa parempaan kuntoon,
voiko olla totta, vai onko tämä vain jokin vaihe vanhan elämässä,
Toivotaan, että paraneva olosi jatkuu !!!
Hyvän uutisen kirjoitit. Nyt pidetään peukkuja, että paranemisesi jatkuisi,
Väsymys on lisääntynyt huomattavasti tämän talven aikana,
mutta se kai liittyy näihin ikävuosiin. Torkahtelu häiritsee
lukemista. Odotan kevään tuovan piristystä.
Samoin
mua häiritsee se kun katson TV:tä vaikka olis mielenkiintoinen ohjelma
saatan istullee nukahtaa,
voi olla että koko ohjelma ehtii mennä ohi,
sekös harmittaa,
nuorempana en koskaan nukahdellu päivällä,,,,
Eiköhän väsähtäminen kuuluu ikään ja talven hämäryydessä voi helpommin torkahdella.
Minulla on myös hengitysvaikeuksia joskus. Huippaa, ei saa happea, vaikkei vingu eikä ahista keuhkoputkissa. Mistä se mahtaa johtuu ? Onko se keuhkoahtaumatautia ?
se on sydämen vajaa toimintaa,
miulla aina joskus alkaa tuntua hengitys hankalata,
ei ahista
mutta ei saa happeakaan,
jos muistan otan nitroja sitten se menee ohi,
verenkierto alkaa jyskyttämään ja happi kiertää
hengityski unohtuu ja kaikki on taas normaalia,
Viimeksi neljä vuotta sitten
kun olin sydänlääkärillä oli samaa vaivaa
ja kysyin onko sydämen vajaatoimintaa,
hän sanoi "ei ole",
mutta lausunnossa oli kirjoitettu
että oikea kammio on ok,
eikä vasemmasta mitään,
sen toimintaa haittaa kai aortan läppävuoto.
Lääkärin mielestä
sen ei pitäisi vielä haitata,
mutta mistä hän sen tietää,
ei se hänellä ole,
se on minulla.
Ultrauksessa todettu aortan läppävuoto.
Pari vuotta sitten aloin ihmettelemään jalkojeni väsymistä ja hidasta palautumista vähänkään napakamman kuormituksen jälkeen.
Myös muun kehon kuormitus tuntuu jaloissa joka on täysin uusi ilmiö.
Jalkaterin kylmyys liittynee samaan asiaan.
Tulin juuri hieronnasta ja fyssari vahvisti oman käsitykseni hapetuksen heikkoudesta suuremmissa lihaksissa ja varsinkin "ulompana".
Fyssari sanoi mielipiteenään, että nilkkojen turpoaminen alkaa olla merkki vakavammasta läpivuodosta.