Moro, en tiedä miten tän ilmaisis tai kirjottais tänne, mutta olen 24v mies ja elänyt ja kokenut jos jonkinnäköistä.
Ollut pitkään helvetin tyhjä, yksinäinen ja kylmä olo. Kavereita löytyy ja ulospäin kaikki ok. Kuitenkin jotain puuttuu sisältä ja pahasti.
Paha olo ollut ainakin viimeiset 5 vuotta, parhaan kaverin kuoltua paha olo vain lisääntynyt. Päivä päivältä tuntuu vaan enemmän ettei jaksais enää.
Olen hakenut apua ja saanut diagnoosin adhd:sta ja masennuksesta, mutta kun ainoa ihminen kenen kanssa juttelin omasta olosta ja ajatuksista kuoli, niin olo vain tuskastunut, eikä ammattiapu ole ehkä itselle se paras vaihtoehto.
Pahinta on se että ehkä ulkopuolisen silmään minulla on kavereita vaikka kuinka ja olen aina pyörinyt ``suosituissa`` porukoissa, mutta ei ole ketään kenelle oikeasti puhua ja noista porukoista en itselleni löydä läheistä ystävää.
En osaa puhua näistä asioista kavereilleni, koska tuntuu että kaikilla on omat ongelmansa, eikä heitä luultavasti kiinnosta.
Joskus olen maininnut ohimennen pahasta olosta, niin kukaan ei tunnu ottavan vakavissaan, kun käyn töissä ja olen porukan ns. komea mies ja vastaus on luokkaa ``sun pitää vain löytää nainen``, mutta sekään tuskin on ratkaisu ennen kun saa oman pään kuntoon.
Elämässä on kyllä ollut sisältöä vaikka kuinka, mutta tämä olo ei hellitä ja kauaa ei enää jaksaisi. Onko joku päässyt kyseisestä tunteesta eroon? Tai löytyisikö joku kenen kanssa keskustella. Ihan vaikka niitä näitä, kunhan jotakin.
Tyhjäolo/nähnyt tarpeeksi
17
246
Vastaukset
- Anonyymi
Lääkkeet? Nainen? Terapia? Paikkakunnan vaihdos? En minä tiedä, mutta jaksamista... Varmaan pitäis miettiä, mistä se paha olo ja tyhjyys kumpuaa? Käy yksityisellä psykiatrilla, jos suinkin vara. Ne on yleensä kiinnostuneempia potilaista...
- Anonyymi
Ammattiapu tai sielunkumppani jos löytyy nii tätä eloa on helpompi jatkaa. Sun pitää hakea apua ei se muuten helpotu olo jos yksin murehtii kaikenlaista.
- Anonyymi
sinun kiduttamisesi on unelmani
- Anonyymi
Miksi ihmeessä pyörit sellaisten ihmisten kanssa, jotka ei ole aitoja ystäviäsi? Tulee sellainen vaikutelma että elämäsi on näytelmää ja kulissit on kunnossa mutta sisältä olet rikki. Hyvin rikki. Arvota elämäsi ja jätä semmoiset ihmiset, jotka selvästi ei ymmärrä sinu. Ei heidän kanssa kannata liikkua vain siksi että kuuluu porukkaan.
Ongelmasi on varmaan se, että elät valheellista elämää. Haluaisit jotain muuta mutta et tee sitä koska kaverit....
Ammattiapu kannattaa ottaa vastaan. Lyhyt depressiolääkitys kuuriluontoisesti ja keskustelua hoitajan kanssa avoimesti. - Anonyymi
Syötkö masennus tai adhd lääkkeitä? Ota huomioon, että myös ne voivat kaventaa tunneskaalaa voimakkaasti. Jos näin olisi suurella todennäköisyydellä tunne-elämä palautuisi lääkkeet lopetettua ennalleen heti- vuodessa. Toki tällöin myös ne alkuperäiset tunteet/vaikeudet vahvistuvat usein uudestaan, jos ei ole enemmän tukea tai tapahtunut muutoksia. Harvemmille lääkehaitat jäävät jopa pysyviksi. Eikö nykyisten kavereiden kanssa juttelu/ tapaaminen tuo koskaan mitään hyvää oloa?
- Anonyymi
kun sinä luet tämän kommentin, olet kuollut
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
kun sinä luet tämän kommentin, olet kuollut
Kun sinä luet tämän kommentin, olet tullut nähdyksi vammasi kanssa.
- Anonyymi
Pitäisi löytää juurisyitä pahaan oloon, jo niiden tiedostaminen auttaa käsittelemään ja muuttamaan asioita. Uskon että ihan oikea terapeutti osaisi auttaa, kun kemiat kohtaa ja jos olet valmis terapiaan. Psykiatrisilla sairaanhoitajilla ei ole samanlaista koulutusta, eikä hoitosuhteet tahdo olla aina riittävän pitkiä. Kirjallisuudesta ja erilaisten ihmisten kanssa keskusteluista voisi olla apua. Ehdottomasti suosittelen masentuneille tai adhd: ille suunnattua vertaistukiryhmää. Alkuun vaan kuuntelet ja katselet. Ei ole pakko avautua mistään ennen kuin siltä tuntuu. Vertaistukiryhmissä huomaa, ettei ole yksin haasteiden kanssa. Kaiken ikäisillä ihmisillä ja eri elämäntilanteissa on todella samankaltaista pahaa oloa ja ajatuksia.
- Anonyymi
Onhan sinulla 55 vuotta jatkuneen aviosuhteen myötä vaimosi sinua passaamassa. Nukkuisit vaan yösi kunnolla ja jättäisit netissä riekkumisen vähemmälle.
Kehtaat vielä ruikuttaa nostaessasi kohtuullista eläkettä opettajan vakanssistasi.
Jos sinä olet 80 vuotiaana hätää kärsimässä, niin ohhoh! Tämä on tiedetty jo ennestään; ns uskovaisista perheistä nousee kriisistä toiseen lyyhääviä kansalaisia.
Onneksi aikuiset lapsesi ovat antaneet piut paut kiihkouskovaisuudelle. He pärjäilevät perheineen omillaan lastensa kanssa.- Anonyymi
tiedän missä asut ja missä liikut.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
tiedän missä asut ja missä liikut.
Sillä ei ole mitään väliä kun et niitä tietoja osaa hyödyntää.
Hei,
Vastaan vielä minäkin, vaikka olet jo saanut monia hyviä vastauksia ja vinkkejä. Mm. vertaistukea ja terapiaa on ehdotettu. Pohdit itse, että ammattiapu ei ehkä ole sinulle oikea vaihtoehto. Monenlaista tukea on kuitenkin tarjoilla, joten kannattaa jatkaa etsimistä ja löytää itselle toimivat avun muodot.
On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi saada tukea ja myös vinkkejä muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata- Anonyymi
Sivuutit vain tuon aloittajan kommetin, että ammattiapu ei ole hänen juttunsa. Miksi on noin vaikea kunnoittaa toisen ihmisten toiveita? Hän on varmasti saanut ammattiapua jo paljon, jos hänellä on diagnoosi sekä ADHDsta että masennuksesta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sivuutit vain tuon aloittajan kommetin, että ammattiapu ei ole hänen juttunsa. Miksi on noin vaikea kunnoittaa toisen ihmisten toiveita? Hän on varmasti saanut ammattiapua jo paljon, jos hänellä on diagnoosi sekä ADHDsta että masennuksesta.
Ehkä hän ei halua ammattiapua juuri siitä syystä, että ammattiauttajat pälättävät päälle tietäväisinä ja tyrkyttävät ratkaisuja kuuntelematta, mitä ihminen sanoo? He lukevat asiakkaan tarpeet telepaattisesti jo ennen, kuin asiakas on avannut suunsa ja tietävät asiakkan ongelmat paremmin, kuin asiakas itse. Jos asiakas on erimielinen tai ei tahdo tarjottua hoitoa, hän on sairaudentonnoton, harhainen tai muuten vain tyhmä. Siitä maksetaan usein vielä rahallinen korvauskin, että käy heittelemässä latteuksia läheisensä menettäneille, emotionaalisesta yksinäisyydestä ja eksistentiaalisesta merkityksettömyydestä kärsiville. Kahvitauot ovat tunnin mittaisia ja kahvipullaa kuluu runsaasti, siinä lomassa voi jatkaa letkeää small talkia, kunnes kello lyö neljä ja pitää mennä kotiin ruikuttamaan, kuinka rankaa työtä on heitellä latteuksia kriisissä eläville ihmisille. Joku voisi sanoa, että onpa hemmetin helppoa rahaa kun itse raataa perse ruvella, ja joutuu oikein hankkimaan erityisosaamista muustakin kuin paskan jauhamisesta.
- Anonyymi
SOS-kriisikeskuskin menee halpaan tuon ammattiruikuttajan kanssa. Eihän häntä mikään vaivaa. Tarpeettomuuden tunne tulee siitä, ettei sitä oteta oikein missään tosissaan.
Kun 20 vuotta putkeen ladataan nettin jonninjoutavuuksia niin pelleksihän siinä totta kai joutuu.
Kun tänäänkin tulin jo pimeän alkaessa koneelleni, se oli hakkeroinut toimintoja koneeltani pois. Mukauskovaisena se tietää, että toimintansa on väärin, kiellettyä ja pientä rikollisuutta, mutta pakkomielle on sillä vahvempi.
Tässä näkee, miten vahingollista lapsille voi olla vanhempien ahdas uskonnollinen fundamentalismi. Asumme näköetäisyydellä pientaajamassa.
. Toivo Lång 84v. Inkeroinen.
- Anonyymi
no sitten sä voit ostaa köyttä ja tehdä ratkaisun. Niin me muutkin olemme tehneet.
- Anonyymi
Sä voit pitää sen köyden itselläsi. Niin ne heikot tekee.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie817185Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1346543Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3816343Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3644142Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532522Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62429Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?
Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant652218- 141532
Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1431519- 1981250