Meni luotto tuohon Puhdistamo firmaankin. Piti olla niin luotettavaa ja tutkittua tavaraa heillä.
Jos syö monipuolisesti se riittää. Ruoasta saadut vitamiinit on sitä parasta jos kehon vain vastaanottaa eli ne imeytyvät hyvin.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tama-ravintolisa-vedetaan-kokonaan-markkinoilta-myyty-kaupoissa-ympari-suomen/8355922
Ennen vanhaan syötiin ruisleipää, suolakalaa, marjoja,juureksia, maitoa (oikeata maitoa, ei valkoiseksi värjättyä vettä) voita ja lihaa, perunaa. Vehnäpulla oli sunnuntain herkku. Siinä se. Ja tehtiin kovasti töitä ja sen myötä nukuttiin hyvin.
Jos syö monipuolisesti se riittää. Ruoasta saadut vitamiinit on sitä parasta jos kehon vain vastaanottaa eli ne imeytyvät hyvin.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tama-ravintolisa-vedetaan-kokonaan-markkinoilta-myyty-kaupoissa-ympari-suomen/8355922
Ennen vanhaan syötiin ruisleipää, suolakalaa, marjoja,juureksia, maitoa (oikeata maitoa, ei valkoiseksi värjättyä vettä) voita ja lihaa, perunaa. Vehnäpulla oli sunnuntain herkku. Siinä se. Ja tehtiin kovasti töitä ja sen myötä nukuttiin hyvin.
Vastaukset 47
Vanhimmat
Otan vain kalaöljykapselin päivittäin mutta en muita vitamiineja.
Mahtaa olla pahat puutostilat sulla!?
Ei, kyllä mä pesää saan...
Ainoat vitamiinit mistä suomalaisilla on pulaa talvisin on D-vitamiini ja ympärivuoden K-vitamiini, lähde: https://vihamiinit.fi/vitamiinit/
Ei kaikilla ole puutetta vaikka asuukin pohjois maissa, ja silloin kun ei ole puutetta nii;ei kai niitä varastoon voi syödä. Kerääntyvät vaan maksaan .siis ihminen joka liikkuu ja on ulkona paljon ei tavallisesti kärsi mistään puutteesta . Ja ruuasta saa yleensä sen mitä,keho tarvitsee.
Nykyisin työ ei ole kovin raskasta, ainakaan tämmöiselle etänä työskentelevälle koodarille. Paino lähti laskuun kun jätin pois kaikki viljaiset ja sokeristen syönnin, etenkin kaikki prosessoidut valmisruuat on pahasta, vielä vuosi sitten painoa oli lähemmäksi 130kg ja tunsin miten läski painoi aina vaan enemmän. Nyt yli 20kg kevyempänä ja vielä toki matkaa tässä tavoitteeseen.
Saatan tehdä viikolle ruuaksi esim kaali- tai tomaattikeittoa, rasvaisesta jauhelihasta, aamupala kokonaan pois, kun ei ole nälkä aamuisin niin turhaa mättää mitään. Päivän eka syönti siinä klo 11-12 välillä.
Työpäivän jälkeen laitan muutaman viipaleen voita pannulle, paistan siinä herkkusieniä, 4-6 pekonin viipaletta ja joskus sipulia ja kananmuna mukaan, maustan sen ja salaattia puoliksi lautaselle. Tämä pitää nälkää hyvin pois sinne kello 22 asti ja iltapalaksi ei tarvi enää mitään kummoista, puolikas purkki tonnikalaa ja lasi piimää.
Painon lasku kohti normaalia perustuu pitkiin ruokaluväleihin ilman nälän tunnetta, vähintään 5h väliä syönnissä, mutta yleisesti 6-8h välille. Kun ei syö puppase koko ajan, verensokeri -arvot ei heijaa vuoristorataa ja siten tuota insuliinia, joka on sama kuin rasvan varastointi-hormooni.
Toimii
Juu. Pekoni ja mahdollisimman rasvanen jauheliha on ollu aina laihduttajien suosikkikaksikko!? :D :D
Tonnikala purkki samaten ja ihan ilta kymmeneltä.😂👀
Voi hellunlettus mikä "sandaali" taas olikaan saatu.-- siemenuutetta kapselissa! :)
Uuden tulkinnan mukaan Puhdistamon Ilta Magnesiumin sisältämän Griffonia simplicifolia -siemenuutteen 5-HTP-pitoisuus on liian vahva, Puhdistamo tiedottaa sivuillaan.
Puhdistamon mukaan Ilta Magnesium sisältää pienen määrän Griffonia simplicifolia -siemenuutetta. Uute on vähäisin tuotteen neljästä raaka-aineesta.
– Markkinoilla on edelleen saatavilla tuotteita, joissa 5-HTP-pitoisuus on Puhdistamon omaan tuotteeseen verrattuna moninkertainen.
5-HTP on serotoniini-hormonin esiaste.
Uutteita kannattaa varoakaikissa tuotteissa, myös kaupan ruuissa niitä on. Ne ovat vahvoja "rohtoja" ja voivat siksi olla liian voimakasvaikutteisia.
Myös olen huomannut että on alettu HUOLETTOMASTI myymään erilaisia muitakin kasvirohtoja kuten DIGITALIS se on SYDÄNLÄÄKE.
Niissä pitää olla varovainen.
Ehkä terveydentuhoajat levittäytyy nyt muillekin aloille kun myrkkypiikkikin sai niin kovan suosion?
Ihan naurettavaa. Ei tuo mitään vaarallista ole. Säännöt ovat ihmeellisiä. Tuota myydään sitten erikseen purkissa https://www.ruohonjuuri.fi/products/puhdas-5-htp-100-mg-5-hydroksitryptofaani-5htp
Paljonko sitä saa olla ravintolisässä? Hieman jalostunutta tryptofaani aminohappoa josta elimistö voi tehdä serotoniinia.
Juu, tuntuu hassulta, että joku henkilö voi olla rokotevastainen, koska ei voi tietää, mitä se sisältää. Ja sama henkilö voi ostaa jonkun pikkufirman testaamattomia,pitoisuuksiltaan vaihtelevia 'luonnontuotteita' .
Melkein kaikilla aineilla on myös sivuvaikutuksia suurissa määrin nautittuna, lääkkeissä on ohjeet ja sivuvaikutukset tutkittuja.
Luontaiskauppojen purkeissa on vain ihmevaikutuksia ja vaivoja, joihin ne auttavat.
En tarkoita tämän ketjun kirjoittajia.
Nykyään vedetään nappia päästäkseen hyvään kuntoon
Mitä vitamiinipillereitä oli 1900 luvun alkupuolella? Ei mitään. Puhdasta yksinkertaista sapuskaa ja kovaa ruumiillista työtä.
Nykyään koneet ja robotit tekevät ruumiillisen työn, joten psyykkinen työ (johon tarvitaan mm. riittävä uni) jää nykyisille työntekijöille.
Ja ihmiset kuolivat nuorena.
Juu. Ja kuolema tuli 40 vuotiaana.
Ei se mitään vaarallista ole, rikkoo vain jotain pykälää. Älkää panikoiko.
Tuota aminohappo tryptofaanista muokattua tuotetta myydään muutenkin kaupoissa.
https://www.ruohonjuuri.fi/products/solgar-5-htp-complex
Ei todellakaan mitään vaarallista ole mutta jotkut keksivät ihmeellisiä pykäliä jotta saataisiin "liian hyviä" luontaistuotteita pois markkinoilta. Markkinoilta on kadonnut mm. GABA, Benfotiamiini, Mäkikuisma jne.
Viittaa juuri siihen agendaan ettei ihmiset saa olla liian terveitä. Niitä on valvottava, seulottava ja keksittävä lisää sairauksia joita "hoitaa".
Markkinoilta poistetut tuotteet ovat vaarallisia eräiden lääkkeiden kanssa.
Noilla tuotteilla (esim. mäkikuisma, gaba) on vaarallisia yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa. Ihmiset ovat valitettavasti niin pöljiä, että kuvittelevat "luonnontuotteiden" olevan aina vaarattomia. Ihminen voi myös kuvitella olevansa täysin terve, vaikka hänellä on piilevä ongelma. Esim. munuaisten toiminta ei ole aina iäkkäillä priimaa, mikä aiheuttaa erilaisia puutostiloja, joita ei luontaistuotteilla hoideta. Ne saattavat päinvastoin olla vaarallisia.
20ug d-vitamiinia ja sinkkiä päivittäin.
Ei ole edes nuha.
Yle kiukkuaa, koska tuote vie asiakkaita suurilta lääkepajoilta.
Mistä voi tietää onko tämä taas mustamaalausta?
Terveyden tuhoajat ei tykkää että ihmiset oppii pitämään huolta omasta terveydestään ilman lääkäriä.
Minun logiikka on että jos teollisuusruoka ei sisällä vitamiineja niin niitä on saatava purkista.
Onhan nuo vitamiinit aikoinaan tutkittu TIETEELLISESTI.
Muutama vuosi sitten kiellettiin Luontaistuotemyymälöitä mainostamasta tuotteitaan.
Osa lopetti kokonaan ja tuotteet siirtyi apteekkeihin.
Todella tehokas RYÖSTÖ.
Yrittävätkö tuhoajat nyt samaa.
En lukenut juttua koska se maksaa. Myös maksu viittaa keinotteluun. Mukatärkeä uutinen maksaa.
Jos se olisi "tärkeä" niin se kerrottaisiin kaikille.
Saat olla ylpeä medialukutaidostasi, sillä kirjoituksen otsikko on laadittu tosiaan keinottelua ajatellen.
Vitamiinit ja kivennäisaineet ovat "vaarallisia" siksi, että ne pitävät ihmiset terveempinä ja vähentävät työtä lääkäreiltä (graalin maljan vartijoilta). Media ja lääketeollisuus valehtelevat niin paljon kuin ehtivät.
Miksi pitää syödä teollisuusruokaa? Suomalainen ravintosuositus lautasmalleineen sisältää periaatteessa terveen aikuisen tarvitsemat vitamiinit, kuidut ja hivenaineet. Nythän siihen on lisätty niitä jyviä ja pähkinöitäkin.
D- vitamiinista saa helposti purkista otettuna yliannostusta, kun se on rasvaliukoinen ja kertyy elimistöön. Kun sitä on ruuassakin.
Monella on helposti puutostila , kun vitamiini ei näet imeydy tehokkaasti. Meillä kummasti pelotellaan aina liikasaannilla, puutoksista ei haluta puhua.
Ja kuka sen lautasmallin sitten hyödyntää..jos ja jos....on järkevää täydentää ravintoa kun syö puutteellisesti..
Vitamiinit ja kivennäisaineetkin saattavat olla tietyissä tapauksissa vaarallisia. Rasvaliukoiset vitamiinit saattavat isompina annoksina aiheuttaa myrkytyksiä. Erityisen varovainen on oltava, jos on maksa- tai munuaisongelmia. Lääkitysten kanssa voi myös tulla ikäviä yhteisvaikutuksia. Kaikki ei sovi kaikille.
Vitamiinit ja kivennäisaineet eivät ole automaattisesti turvallisia. Monet kivennäisaineet haittaavat esim. toisten aineiden imeytymistä. Kalsium on yksi tällainen. Sitten on ravintoaineita, joiden liikasaannilla on myrkyllinen tai terveyttä heikentävä vaikutus. Rasvaliukoiset vitamiinit voivat aiheuttaa suurina annoksina myrkytyksen.
Munuaiset joutuvat poistamaan ylimääräiset imeytymättömät ravintoaineet. Ylikuormitus voi pahimmillaan johtaa munuaisvaurioihin, joita ei voi korjata. Eri asia ovat sitten sairaudet, joihin liittyy puutostiloja. Ne hoidetaan lääketehtaiden valmistamilla tuotteilla, joiden pitoisuus on testattu. Luontaistuotteiden vitamiini- ja kivennäisainemäärät vaihtelevat liikaa.
Vitamiinin imeytymishäiriö on sairaus. Siinä ei luontaistuotteiden napsiminen auta. On noudatettava lääkärin ohjeita. B-vitamiinia annetaan ehkä pistoksina ja rautaa ehkä tiputtamaan suoneen. Sen lisäksi on tutkittava mistä imeytymishäiriö johtuu.
Se valkoiseksi värjätty vesi onkin ravintoarvoltaan sama kuin vesi. Taannoin näytettiin teeveessä ohjelma maidon "pilkkomisesta" rasvattomaksi, ja asiantuntijan mukaan se tarkoittaa, että sellaisen maidon ravintoarvo on nolla.
Ennenvanhaan rasvatonta maitoa sanottiin kurriksi, ja sitä juotettiin vasikoille.
Itse käytän rasvatonta maitoa kirvojen häätämiseksi istutuksista. Mitähän moinen maito mahtaa tehdä ihmisen vatsalle ja ruuansulatukselle, jos sillä pystyy kirvatkin nujertamaan? Joissakin kouluissakin on luovuttu oikeasta, punaisesta maidosta. Onneksi ei ole enää kouluikäisiä lapsia.
Enkä ihmettele yhtään, että suolistosairaudet tai jopa syövät lisääntyvät.
Ainoa vitamiini jota kannattaa nappailla on d-vitamiini talvella - ellei sitten vietä etelässä pitempiä aikoja tai kotona ole uv-b -lamppua. Kasvissyöjät tarvitsevat lisäksi B12-vitamiinia.
Muiden pitää tulla monipuolisesta ravinnosta.
"Muiden pitää tulla monipuolisesta ravinnosta."
Mutta kun ei tule. Ihmiset eivät ole identtisiä koneita.
Tässä keskustelussa puhutaan ravinteiden syömisestä varmuuden vuoksi. Osallistujien tietopohja ei edes riitä keskusteluun sairauksista, joihin liittyy ravinteiden imeytymishäiriöitä.
No ei ainakaan sun elinaikana
D-vitamiini ritttää kun syö kunon annoksia eikä suomen suosituksen varran joka on liian vähän ei ole tullut enään vuosiin flunsssia eikä edes koronaa enkä ole k rokteita tai flussa roktteita ottanut ekä maskeja käyttänyt.
Onko se mielestäsi jokin saavutus ken et ole ottanut rokotteita . Nytkin on koronaa liikkeellä joten toivottavasti sinun oma vastuskyky pitää Koronan loitolla , toiset sen saavat vakavassa muodossa toiset ei.
Ei se koronaa estä jos syö kunnon annoksia monet hyvä kuntoiset miehet ovat sen saaneet
Joten kukaan ei koskaan tiedä tuleeko saamaan sen tai ei
Ja kuoltiin keskimäärin nykyistä nuorempina. Odotettavissa olevat elinvuodet sekä terveet elinvuodet ovat tasaisesti kasvaneet, mutta käännös tähän tuli koronapandemian seurauksena: koronan vaikutuksesta odotettavissa oleva elinikä on laskenut.
Merkittävä ero nähdään eri tuloluokissa: hyvätuloiset ja korkeasti koulutetut ovat myös pitkäikäismpiä.
Nykyisin ongelma ei kuitenkaan ole eläinrasva tai suola, vaan kasvanut sokereiden saanti ja erityisesti lisätyn sokerin saanti.
minä uskon joulupukkiin joka asuu joulupukinmaassa. olen sen itse nähnyt. kerran
Kerrankin jotain toimivaa myyty niin jo apteekkarit pahoillaan :)
Kun 5-HTP:n saantia lisätään, nousee samalla serotoniinin määrä aivoissa. Serotoniini säätelee osaltaan ihmisen mielialaa ja käyttäytymistä, jolloin vaikutukset saattavat näkyä myönteisesti esimerkiksi unen, mielialan, ahdistuneisuuden, masennuksen, ja seksuaalisen halukkuuden parantumisena.
Mikä tuossa aineessa on huonoa?
Tää sama tuote on pian apteekeissa tuplahintaan tietty.
Huonoa se että vaaralliset SSRI lääkkeet eivät mene hyvin kaupaksi. Pääasia lääkkeissä on raha.
Hei urpot, apteekit myy vitamiineja ja samoja luontaistuotteita kuin luontaistuotekaupat, ne myy myös reseptilääkkeitä, ettekö usko tieteeseen?
Paha kilpailija Viagralle?
kourallinen hyviä laadukkaita vitamiineja yksi kutakin ei riitä pitää olla kaksi
per. aine.
hyvä on aloittaa hoito päästä mikä siivoaa kalkkikertymät aivoista.
sitä kun alkaa siivoamaan sen tuntee pääkallossa kun hoito on tehokasta.
muisti paranee .
syökää itselle hyvä rypytön iho ym. hyvää.
Itselläkin mutta sen vuoksi, että ukottivat tuotteessa. Raha meni puhtauden ohi.