Entä jos hautoo itse murhaa eikä masenna yhtään.

Hei,

Itsetuhoisista ajatuksista kannattaisi keskustella ammattilaisen kanssa. On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen. Myös talousongelmiin voi saada apua!

- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

- Valtakunnallinen kriisipuhelin

Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

- Kriisikeskukset

Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/

Akuutissa tilanteessa voit olla yhteydessä oma kuntasi psykiatriseen päivystykseen.

Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata

Hei mites tällä hetkellä menee on varmasti tuskaa elää noin huonossa tilanteessa tiedän millaista se on oma isäni jouti asumaan kadulla ja ei pysty käymään töissä on alkoholiongelmaa ja aivot alkaa olee sekasi ja oon auttanu sen siihen tilanteeseen että on katto päänpäällä ja voi elää uskon että sinäkin pystyt vielä nousemaan

Voikohan lääkäri määrätä käteistä rahaa noin 2140euroa päivässä kuriiripalvelun avulla ovelle lääkkeenä, ainoa lääke joka auttaisi.