Kofeiiniton kahviko sekin vaarallista ...

Anonyymi

Monessa yhteydessä todetaan että suodattamaton kahvi voi nostaa LDL-arvoa mutta kananmunien syönti ei juurikaan. Oma LDL oli koholla jonkin verran viime vuotisesta ja ainoa muutos on juuri kofeiinittomaan kahviin siirtyminen (aamupäänsäryn takia joka poistui) ja kananmunien syönti aamiaisella. Kovan rasvan käyttö noin yleensä ei ole ainakaan lisääntynyt.

1. Juon kofeiinitonta kahvia suodatinkahvina, en pika/murukahvina. Eihän suodatinkahvin pitäisi nostaa LDL vai sekö ei päde kofeiinittomaan kahviin?
2. Yksilöstä riippuen syödyn kolesterolin imeytyminen voi olla jopa 80 % eli minun kohdalla varmaan näin käy vaikka tämä LDL kohoaminen onkin niiden isompien (lipoA?) LDL-proteiinien tyyppiä joka ei paakkuunnu niin pahasti. Tämä lienee hyvä selitys?

1

162

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

        Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
        Maailman menoa
        236
        4016

      2. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

        Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
        Maailman menoa
        123
        2317

      3. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

        Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
        Maailman menoa
        82
        1996

      4. Harmi nainen kun

        olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
        Ikävä
        141
        1471

      5. Mistä kehon osasta

        Pidät minussa eniten?
        Ikävä
        77
        939

      6. Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan

        Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein
        Maailman menoa
        127
        937

      7. Hotelli kainuu

        Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!
        Kuhmo
        37
        930

      8. Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?

        Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!
        Luterilaisuus
        331
        860

      9. Pitäis vaan lopettaa

        Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei
        Ikävä
        8
        847

      10. J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti

        Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl
        Seinäjoki
        62
        770
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt