Monessa yhteydessä todetaan että suodattamaton kahvi voi nostaa LDL-arvoa mutta kananmunien syönti ei juurikaan. Oma LDL oli koholla jonkin verran viime vuotisesta ja ainoa muutos on juuri kofeiinittomaan kahviin siirtyminen (aamupäänsäryn takia joka poistui) ja kananmunien syönti aamiaisella. Kovan rasvan käyttö noin yleensä ei ole ainakaan lisääntynyt.
1. Juon kofeiinitonta kahvia suodatinkahvina, en pika/murukahvina. Eihän suodatinkahvin pitäisi nostaa LDL vai sekö ei päde kofeiinittomaan kahviin?
2. Yksilöstä riippuen syödyn kolesterolin imeytyminen voi olla jopa 80 % eli minun kohdalla varmaan näin käy vaikka tämä LDL kohoaminen onkin niiden isompien (lipoA?) LDL-proteiinien tyyppiä joka ei paakkuunnu niin pahasti. Tämä lienee hyvä selitys?
Kofeiiniton kahviko sekin vaarallista ...
Anonyymi
1
134
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP jo 100 % suositumpi kuin persut
Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst24614328Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia
tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,1443763PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas
https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija1283712Kovia syytöksiä Stefan Thermaninsta.
Jättänyt taas maksamatta kohuliikemies, hupparit ja muita ostamiaan tavaroita. On soiteltu liikkeestä ja Stefan iskenyt1621450Totuuspuolueen johtaja Jaana "prinsessa Leia" Kavonius on vangittu
Kavonius määrättiin jo keväällä 2024 poissaolevana vangittavaksi todennäköisin syin epäiltynä 13 vainoamisesta ja 24 kun3591426Jos joku luulee että kaikki käy
Sanon vain tämän. Minun kanssani ei neuvotella. Minun kanssani eletään tasavertaisesti. Jos se on liikaa, niin ovi rinn411190En minä kyllä enää odota sinua
Olet siellä sen harmaan kanssa. Niin, annoit minun nähdä lämpimät tunteesi siitä huolimatta. Se merkitsi kyllä paljon. O101026Sakin hivutus - ilmiö
Miten tuollainen tuollainen ilmiö kuin ”sakin hivutus” syntyy? Mitä syitä ilmiön syntymiseen tarvitaan? Onko sakissa jok45908Ei ole rohkeutta tulla jututtamaan
Voidaan me nähdä ja tervehtiä, sitäkin harvoin, mutta iso kynnys on edes mennä lähelle ja kysyä kuulumisia. Ymmärrät var8891En pystynyt vaan vastaamaan...
Kaikki on ihan solmussa eikä ole voimia alkaa ratkaista naisena 😔90746