Perusateria esim. makkarakeitto, 10 eur menee makkarapakettiin ja vihanneksiin.
Jos leipää meinaa tai maitoa lisäksi mitä tahansa lisäksi niin ylittää 10 eur.
Tulee pieni kattilallinen eli 1 sopiva lounasannos. Tein juuri ja söin.
Katsoin kuitista tuon verran jooo /lounas halvimmasta päästä.
Josta saa siis riittävästi energiaa.
Jos leipää meinaa tai maitoa lisäksi mitä tahansa lisäksi niin ylittää 10 eur.
Tulee pieni kattilallinen eli 1 sopiva lounasannos. Tein juuri ja söin.
Katsoin kuitista tuon verran jooo /lounas halvimmasta päästä.
Josta saa siis riittävästi energiaa.
Vastaukset 60
Vanhimmat
Melkoisen kalliita aineksia ostat jos pieni kattilallinen keittoa tulee 10 euroa maksamaan. Itse teen makkarakeittoa , niin 2 kiloa perinoita,1 pkt grillimakkaraa ja 2 pussia keittojuureksia ei noin paljoa maksa ja keittoa saan syödä useampia annoksia.
Ja eväsleipä tai paahto 1€ monta palaa ja makkarasta jää muutama viipale leivälle.
Irtoporkkana ja peruna päälle makkara 3-4€.Ei aina tarvi sipulia.Itsekasvatettu sipuli.Kukkapurkissa persilja ja tilli.
Saarioisen siskonmakkara keitto 2€ ....
Ei makkarasoppaan mitään grillimakkaroita panna!
10 eurolla makkaraa kerralla? Makkarakeittoon sopivaa makkaraa saa tuolla ainakin 2 kiloa.
Jotenkin surkeita olkaa reippaita.
Ruoka maksaa, se maksaa sen minkä maksaa, sinä itse voit tehdä valintoja ja ostaa omalle kukkarollesi sopivia.
On turha täällä ilmoittaa että makkarakeitto maksaa 10 e! Sen se maksaa minkä maksaa, ja sinä päätät mitä sinnne laita ja mitä ostat, sitten se maksaa juuri sen mitä olet ostanut.
Jotenkin typerää ilmoitella.
Syötiin puoliksi kebab 9,50
sipulit 1,38
makkara 3,59
pakastevihannes 2,05
jos muuta vihannesjuttua oli noin kymppi se on pieni kattilallinen makkarakeittoa kyllä on.
Toisaalta välillä voi tehdä keiton euron pussi maissia pakaste ja nakkipaketti.Tomaattipurkki.
Tuon kokoisesta keitosta syö monta kertaa. Eikä mihinkään soppaan tarvita 1,38 euron edestä sipulia. Silla saa jo koko nipun.
Juuri kuitista tarkistin turha inistä faktoja vastaan...
Lämmin ateria maksaa itse tehtynä n. 0,05€ - 0,40€, vaikka tekee parempaakin.
Makkarakeitto ateria ei kummoisia maksa, vaikka ostaa ihan kunnon makkaraa, jonka lihapitoisuus on suuri ja sekaan ei ole haudattu kamaraa.
Jo n. 5€ - 6€ saa ainekset isoon kattilalliseen makkarakeittoa, kun ostaa esim. 400g paketin perus Wilhelmiä, joka maksaa n. 2€ , siihen perunoita, porkkanaa ja sipulia, jotka ei mahdottomia maksa. Isosta kattilallisesta makkarakeittoa syö monta kertaa koko perhe.
Monta kertaa olen tehnyt perheelleni makkarakeiton ja hyvin maistuu, ei ole kallis ruoka valmistaa!
Mene lidliin bussilla tai taksilla kun et muuten pääse, niin arvaa paljonko se bussikyyti maksaa edestakaisin: 12euroa matkat lisää se kuluihin, jo lähenee 50 euroa makkarakeiton hinta.
Pitkät matkat pitää sopia kimppakyyti yhdessä maksaa bensat kimpassa.Tai tekee listan pyytää jonkun tuomaan kun itsekin käy kaupassa.Kesällä pyörä jos osaa.
Seuraavalla reissulla ostat viikon ruuan juomat ja pussikeittoja säilyke hedelmiä varastoon.
10€ edes takas bussilla Lidl tytön kanssa
Kyllä kun tekee hyvää ruokaa niin yli 10 euroa menee helposti. Lohikeittoa kun tekee niin lohi jo maksaa sen 10 euroa. Makaroonilaatikkoa voi tehdä 4 eurolla.
Mut usein pitää olla hyvää salaattiakin niin ainekset maksaa jo 5 euroa. Itsellä menee päivässä vähintään 15 euroa ruokaan.
Näkyykö multaa kukkapurkissa pihalla ja äkkiä kylvämään ruokaa siemeniä mitä tahansa syötävää.Ituiset peruna sipulit maahan.Sei on halvempaa mutta jos sattuu järvi tai meri näkymään niin siitä voi onkia. Kalaa. Paketti munia ja sipulia munakas.Sipulit multaan ituisina paloina tai kokonaisina.
Nakki ja peruna 4€ leipä1€. Mehu1€.
Meneehän sitä rahaa, jos ei yhtään osaa ostella taloudellisesti ja jos muutenkaan ei ole talous hanskassa.
Lohikeittoon saa tosi hyvät tarpeet fileeraustähteistä, suorastaan taivaallisen hyvän kalakeiton saa, eikä maksa mahdottomia!
Makaronilaatikko tulee maksamaan alle euron isoon uunivuokaa tehtynä ja siitä syö perhe meillä useamman päivän!
Jos makkarakeittoon valitsee 2 eur makkarapaketin niin kyllä lopulla 8 eurolla saa aikas reilusti perunaa ja kasviksia-Puuta heinää alotus.
Brotskun tarjouskoivet 1,49€. Riisille en viitse ryhtyä laskemaan hintaa mutta ei se montaa centtiä maksa. Mausteiden merkityskin on mitätön.
Koivet uunissa. Riisi kattilassa.
Syömme eukon kanssa kerran.
Lämpimistä koivista irroitan loput lihat ja sekoitan lopun riisin kanssa johon lisään myöskin koipien mausteisen, paahtuneen nahkan ohuiksi suikaleiksi leikattuna.
Syömme tuota vielä kahtena päivänä. Yhteensä 6 henkilöateriaa eikä maksa kuin pienen osan tuosta aloittajan keitosta.
Koipien luiden pelkääjille. Punnitkaahan kerran ne lihoista vapautetut luut niin häipyy epäluulonne niiden suuresta painosta!
Joskus teen laiskuuttani hernekeiton purkista. Halvin purkki kelpaa.
Lisäksi käsillä olevia juureksia ja jotain lihapitoista jämää ja jälleen kaksi henkilöä syö kahtena päivänä paljon halvemmalla kuin aloittaja.
Kyllä pussikeitto eurolla siihen nakkeja tai vaan leivän pala.
Tulloo se perusonkelma etteen jälleen kun jollain 3 litraa makkarakeittoa, sillä ei montaa tuntia potki.
Kuten ei yhdellä makaronillakaan montaa vuotta elä.
On liian vähän sitä poteiinia, ei jaksa edes valvoa, liian vähän kaloreita ja energiaa ravinnossa.
Makkalakeitossa liian vähän, liian kevyt ruoka.
Riittävä määrä on energiaa naudan sisäfilepihveissä, niitä riittää 6kpl päivässä normaaliin energiatarpeeseen.
6kpl chateaubriandia päivässä riittää sopivasti.
Pippuriannoksia kermakastikkeella ja perunoilla.
Aivot vievät niin paljon energiaa, eri riitä juuri liikuntaan ollenkaan energiaa.
Kai se nyt on ihan sama onko se liha jauhettuna valmiiksi vai makkarasta samaa elukkaa se on.
Tuohan on sumopainijan ruokavalio.
Selvitäpä itsellesi kuinka paljon energiaa ihmisen elimistö tarvitsee toimiakseen. Siis vaikka sinä et tekisi muuta kuin makaisit, niin elimistösi toimii silti. Liha-aterioita ravinnon ei silti tarvitse olla kuin joskus harvoin. - Nm. Yllättävän iso luku
Pitäisi ehkä lisätä alkoholinkäyttöä jotta saisi tuhottua aivosoluja,
silloin aivokapasiteetti pienenisi eivät veisi enää niin paljon energiaa.
Ja silloin ei tarvitsisi niin paljon proteiinia ravinnossa.
JUST´juuri
Riittääkö aloittajalle enään alkoholi vaan alkaa oleen piripään kirjoituksia. Puuta heinää aloituksia mutta monessakin vastauksessa sentään realiteetit kohdallaan.
Just kävin kaupassa ostamassa huomisen ruoan perheelle:
1,5 kg varhaisperunaa 4,50€
Lohta (kylmä- ja lämminsavupalat) 15€
2 prk silliä 7,50€
Sipunippu 1,70€
Jäätelö 1l 4€
Suomimansikat 5€/rasia
Voihan sitä rahaa haaskata, kun köyhyyspalstallahan sitä ollaan ;D
Kävin juuri itsekin kaupassa, kun olimme tyttären kanssa ajo-opetuksessa, kun opetusluvilla opetan, niin samalla reissulla kävin katsomassa laputetut tarjoukset, muutamalla eurolla ostin meille viikoksi ruokaa.
syrjäseudunasukki
Energiaköyhyys ei lue paketissa.
Pieni nakkipaketti 2-3€ perunapussi 1€ porkkana tai pakaste pussi1€. Leipä 1€ sipuli 1€. Maito 1-2€.Voi 3€.
"Maito 1-2€"
Missä maito maksaa noin paljon, Liiterissä 79 senttiä (ja kyllä, se on suomeksi sentti, ei centti) litra ja K-Supermarketissakin 91 senttiä/litra.
Meillä mainosti kahvila brunchia samalla hinnalla eli 10 €, mikä on halpaa.
Eikä tarvi käydä kaupassa eikä valmistaa itse mitään.
Tuon taidankin ottaa oikein tavaksi.
Ravintolat pyytää tehdyssä vertailussa samasta annoksesta 20 - 25 € .
Noita kauheita kaloja ei voi onkia niillä millin pienillä koukuilla.Koittakaa nyt hankkia isompia.
Toisaalta tarjoukset Saarioisten pitsat ja keitot...
Jos oma kokkailusi maksaa noin paljon, niin halvemmaksi tulee syödä ravintolassa.
Pilun pieni kattila sulla, jos syöt siitä vain kerran. Jos keittosi maksaa € 10,- niiin voit jakaa sen niin monella kerralla kuin kattilasta keittoannoksen lautasellesi otat. - Nm. Jopa huonolla laskupäällä
Puuta heinää aloitus niin muut korjaa.
Lounas maksaa tuon verran anniskelupaikoissa nykyään.
Peruna-sipulisekoitus 500g, 1,20€
2dl kermaa 0,9€
Anjovisfileitä purkki 1,7 €
3,8€ vuokallinen janssonin kiusausta, kahdesti siitä syö
Nautajauheliha 400g 4,20€
Tomaattimurskaa kastikkeeksi 1€
Spagettia 500g 1,5€
Rypsiöljyä paistamiseen 500 ml 2,4€
maksaa yhteensä 9,10€, tulee 12 lihapullaa, riittää kahteen ruokaan, voi myös paistaa uunissa ilman öljyä
porkkanapussi, kaali raasteena, tulee kyllä koko kulhollinen alle 2 eurolla
Kyllä ei ruoka maksa mahdottomia, kun itse tekee!
Minäkin ostan ravintolafileitä janssoninkiusausta varten ison purkillisen, teen siitä kolmeen isoon uunivuoalliseen janssoninkiusausta. Perunat ja sipulit osaan kuoria itsekin ja suikaloida, ei maksa mahdottomia. Ruokakermat 2dl maksaa 0,55€.
Kaalilaatikkoa tulee tehtyä aika usein, kun kaalia on edullisesti saatavilla, teen kaalilaatikon joko jauhelihalla taikka soijarouheella. Soijarouheella tulee tosi edullinen ruoka siitäkin ja hyvin maistuu omatekoisen puolukkahillon kanssa. Muutaman euron maksaa iso satsi tehtynä ja viikon syö siitäkin useampi henkilö.
Broilerinkoivet ei paljoa maksa, iso laatikollinen alle 2€ ja siitä syö monta kertaa ja tekee vielä makaronilaatikon niistä. Uunissa paistelen ne broilerin koivet ja perkaan sitten kerralla ne lihat luista ja nahkoista eroon, kylmänä voi syödä sitten vaikka leivän päällä taikka tekee vaikka makaronilaatikon niistä. Jos punaisella lapulla broilerinkoipia, niin ostan isomman satsin niitä silloin ja paistelen kerralla uunissa ne kypsäksi ja perkailen kaikki valmiiksi myöhempää käyttöä varten, on edullista ruokaa pitkäksi aikaa.
Tuhlaatko nahkat?
Minä toimin samalla tavalla mutta ensimmäisen aterian jälkeen teen lopuista lihoista ja riisistä risoton johon silppuan mauksi mukaan uunissa paahtuneet nahat.
Ei ole iso asia mutta kotiin päin kuitenkin!
Kyllä tuhlaan ne nahkat. Olen ajatellut, että on kuitenkin niin edullista ruokaa jo muutenkin, niin pistän luut ja nahkat kompostiin, eihän ne sielläkään ihan hukkaan mene, kun levitämme kasvimaalle sen kompostimullan.
Kun ostan joskus punalappuisen, kokonaisen brotskun niin toimin samoin kuin koipien kanssa mutta luurangon käsittelen erikseen. Irroittelen lihat normaalisti mutta luurangon revin kappaleiksi ja keitän siitä liemen jolloin ruodon lihajäämistä irtoaa kaikki maku ja jäämät on helppo putsata perusteellisesti luista mukaan liemeen.
Käytän liemen vaikkapa vihanneskeiton pohjana.
Kyllä me on joskus keitelty erilaisia liemiä, luista, kalojen fileeraustähteistä ym. Ihan hyvä tulee. Kyllä ne on kotiinpäin.
Nyt tosin keväällä tein, kun haukia tuli todella paljon, että fileerasin ne vain ja pistin fileeraustähteet kompostiin. Niistäkin olisi saanut tosi hyvät kalaliemet keiteltyä, että hieman tuhlausta oli. Oli vain olevinaan niin kiirettä yhden kirjaprojektin kanssa, että fileerasin vain hauet ja pistin fileet pakastimeen. Kirja menee syksyllä painoon, joten tulosta tuli sillä!
Nakkikeitto juureksilla 10 litran kattilallinen, yksi annos 40 centtiä.
Kuulostaa ihan kouluruokailulta. Mutta riittävän hyvää ja edullista.
Yleenäsä se tärkein asia on se lihaproteiinin määrä kuinka paljon sitä se yksi annos sisältää, se on ainoa mikä merkitsee ruoka-annoksessa.
Lämmin ateria voi olla ranskalaiset nakeilla. Maksaa noin 3 euroa.
Voi tietty olla, mutta melkoista rahan tuhlausta, koska tuolla 3€ saa useamman päivän safkat ja vielä terveellisemmänkin. Vaikka broilerista ja riisistä.
Vatsa voi täyttyä, mutta kaikki ravintoaineet, joita elimistösi tarvitsee, jäävät saamatta. Myös valkoinen riisi on yhtä tyhjän kanssa. - Nm. Vihreät yms. uupuu
Minun ateriat maksaa noin 2 euroa per päivä. Ahvenia merestä niin saan niitä monta kiloa. Kun ne jaetaan vaikka 7 päivällä niin aterian hinta on matala. Lisukkeeksi teen perunamuusia. Viikossa saan 20-40kg kg ahvenia niin niistä saan jo aika monta ateriaa. Osa ahvenista menee myyntiin mutta kyllä niistä itselle jää ruoka kalat helposti vaikka viikon päiviksi joten hinnaltaa ateriani on 2 euroa. Paras ahven syönti vasta alkamaisillaan joten kalaa syön pitkälle syksyyn.
Ruuat on pääosin muuten niin rumia että https://www.hs.fi/ruoka/art-2000008887426.html
Lämmin ateria yksi annos makaroonilaatikkoa maksaa noin 0.50 euroa. Isoon vuokaan kun tekee niin siitä saa monta annosta.
Kalapuikot, maksalaatikko, pinaattikeitto on niitä valmisruokia joita ostan kaupasta.
Kaali, porkkana, sipuli ja tarjousvihannekset ja juurekset täyttävät vatsaa ihan mallikkaasti.
Pellillisen (12 kpl) sämpylöitä teen 3 dl taikinalla vettä, jauhoja, 1 pussi kuivahiivaa ja jotain siemeniä mitä on kaapissa, auringonkukka, pellava tai tai kaurahiutaleita.
Kananmunien hintakin on kallistunut. Nyt 10 munaa maksaa 2 €.
Munakkaat ovat halpoja, usein paistan munan paahtoleivän päälle aamuisin ja juon kahvia, joka on sairaan kallista:-)
Hedelmistä on usein tarjouksia, an apple a day, keeps the doctor away - sanoi englannin opettajani. Siispä jotain tuoretta hedelmää joka päivä, sesongin mukaan.