Mun päässä soi välillä aina, että mä tapan teidät kaikki ja se ahdistaa suuresti. Onko muilla samoja kokemuksia?
Ahdistus lause päässä
Anonyymi
16348
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
luin vähän aikaa sitten Victor Franklinin kirjan pakkoajatuksista ja -peloista. Hän oli kuuluisa lääkäri ja terapeutti.
Hän totesi, että pakkoajatuksista kärsivät, ovat yhtä vaarattomia ihmisinä kuin muutkin
He kärsivät ajatuksistaan mutta eivät toteuta niitä.
Hän neuvoi konstin, joka tepsii pakonomaisiin ajatuksiin ja pelkoihin.
Eli ala kuvitella, että todella toteutat ajatuksesi: " otat mielikuvissasi mukaasi kasan aseita ja alat silmittömän tappamisen. Luo mielikuvissasi absurdi, mieletön verilöyly, verta ja suolenpätkiä. Liioittele kohtaukset niin pitkälle, että ne alkavat vaikuttaa koomisilta ja alat jopa nauraa itsellesi. Tämä laukaisee pakonomaisiin ajatuksiin liittyvän ahdistuksen ja jopa lopettaa ne.
Surkea trolli.
Entä jos oot tehny niin (en siis tarkoita stappäys juttuja) vaan jotain niin sanottuja eimokia joista suo koko ajan kritisoidaan ja muistutetaan miten et saa olla oma ittes omalla tavalla. Eri väärin käsitys tilanteita joista syytetään suo koko ajan. Olen hyvin katkeroitunut ihminen ja muistan kaiken joten ok vaikea elää joka päivä näitten tunteiden kanssa
Toiset unohtavat sinun tekemäsi mokat aika pian.
Yleensä mokansa muistaa itse turhan pitkään, mutta turhaa kuvitella, että muut niitä muistaisivat, tai muistelisivat.
Jeesus poistaa ahdistukset ja tuo sydämmeen ilon ja iankaikikisen toivon. https://www.youtube.com/watch?v=IGpwtS-U1_0
Siinä toinen trolli. Eikö mitään todellista asiaa ole?
Ihan niin alkaa jeesustelemaan netissä ja ei ota edes huomioon että eka trolli voi olla ateisti muuta kun tuputtaa omiaan halleluja
Mistä on tullut moinen ajatus, että tekisi mieli kaikki tappaa ?
Koetko, että olisit jäänyt jotenkin yhteisön/yhteiskunnan ulkopuolelle ?
Jostainhan tuollainen ajatus kumpuaa, ei ihmiset yleensä ihan noin pahasti ajattele kanssaihmisistään.
Eli ahdistaako se ajatus, vai aiheuttaako ahdistus sen ajatuksen ?
No mistä näille tappajalle oikeastaan tulee ajatukset, Breiviikkin oli kauan tuuminut tuhotyötään ennenkö teki sen, niin että osoite esiin ja soitto sairaalaan tälläisistä puheista tarttee varmaan hoitoa ajatustensa virittämiseen.
Internet tyyliin (•‿•) se kaiken pahan alku. Jos puhelimia ei olisi kirottu maailma olisi parempi paikka.
Puhu psygologille
Ei vrmaan itse tajuu, toisten hommattava hoitoon, kuinka paljon muutenkin kiusaa valehtelee ym!
Ei valitettavasti ole.22 vuotta ollut ahdistuneisuushäiriö ja en ole ikinä ajatellut halua tappaa ketään.
Mulla on silleen vois tappaa sen tai tappaa jonkun tai stappaa sitä. Joo tuttu tunne
Tosin nämä nyt oli ajatuksia minun tapauksessa eli ei pakko ajatuksia
Aloittaja, luulen että kyseessä on sinun oma ajatuksesi, vaikka et haluaisikaan tehdä mitään tuollaista, olet joskus vihassa ajatellut ehkä noin, ja sitten se on painunut jonnekkin alitajuntaasi, ja nyt lääkkeen vaikutuksesta se ajatus tulee voimakkaana mieleesi.
Mulle kävi kerran samalla tavalla. Sain jonkun ssri ahdistuslääkkeen , joka oli yliannostus, ja sen vaikutuksesta mieleeni tuli itseni tappoajatus, siis tosi voimakkaana mieleeni. Käsitin että se on oma ajatukseni, jonka olen ehkä joskus ajatellut, mutta sittemmin se on painunut jonnekkin, enkä tosiaakaan koskaan ajatellut mitän sellaista tosissaan. Mutta tuo lääke voi voimistaa itsetuho, väkivalta-ajatuskis, jos se äläke ei sovi sulle tai on liian voimakas annos. Näinhän sanotaan pakkauksessakin?Lopetin sen lääkkeen heti. Se vaihdettiin toiseen ja lievempään.
Lopettaisin sinuna heti lääkkeen, vaihda se toiseen lääkärin avustuksella, voit kertoa noista ajatuksista jos tahdot(voi olla seurauksia tosin) tai sitten älä, mutta vaihda vaan.