Yleensä aamulla syön puuroa (ns. tavallista tai ruisjauho) ja pari munaa. Puuron päälle itse keräämiä marjoja.
Päivällä syön jotain laatikkoruokaa joka tulee halvaksi. Esim. kaalilaatikko.
Jos en ole tehnyt laatikkoruokaa niin keitän perunoita ja syön itse onkimia kaloja tai tarjouslihaa tai pari munaa. Rehuja omasta maasta. Jos omat on syöty niin kaupasta hävipussi jos sellaisia on tarjolla. Leipänä syön itse tehtyä ruisleipää.
Perunaa tulee syötyä aika paljon koska niitä on helppo kasvattaa ja siitä saa halpoja kaloreita. Jos omat on loppu niin viljeliltä saa parilla kymmenellä sentillä kilo.
Juomana tarjousmaito, omista marjoista tehty mehu tai vesi. Josku teen myös kotikaljaa.
Tarjouksesta olen saattanut ostaa proteiinijauhoa niin sellainen tähän väliin.
Illalla Syön puuroa jota on aamulta jäänyt.
Harrastuksiini kuuluu runsas liikunta kuten juoksu, pyöräily, kävely ja punttitreenit. Vehkeet ei ole aivan viimeisen päälle.
Mielestäni olen köyhäksi todella hyvässä kunnossa. Ei ole ylipainoa vaan on lihasta ja vatsalihaksetkin näkyvät. Mutta kun ei ole koulutusta niin työstäkään ei makseta kunnolla.
En halua silti vain istua sohvalla päivät pitkät kaljaa juoden. Kaljarahat menee omaan terveyteen kun ei muutakaan ole.
Päivällä syön jotain laatikkoruokaa joka tulee halvaksi. Esim. kaalilaatikko.
Jos en ole tehnyt laatikkoruokaa niin keitän perunoita ja syön itse onkimia kaloja tai tarjouslihaa tai pari munaa. Rehuja omasta maasta. Jos omat on syöty niin kaupasta hävipussi jos sellaisia on tarjolla. Leipänä syön itse tehtyä ruisleipää.
Perunaa tulee syötyä aika paljon koska niitä on helppo kasvattaa ja siitä saa halpoja kaloreita. Jos omat on loppu niin viljeliltä saa parilla kymmenellä sentillä kilo.
Juomana tarjousmaito, omista marjoista tehty mehu tai vesi. Josku teen myös kotikaljaa.
Tarjouksesta olen saattanut ostaa proteiinijauhoa niin sellainen tähän väliin.
Illalla Syön puuroa jota on aamulta jäänyt.
Harrastuksiini kuuluu runsas liikunta kuten juoksu, pyöräily, kävely ja punttitreenit. Vehkeet ei ole aivan viimeisen päälle.
Mielestäni olen köyhäksi todella hyvässä kunnossa. Ei ole ylipainoa vaan on lihasta ja vatsalihaksetkin näkyvät. Mutta kun ei ole koulutusta niin työstäkään ei makseta kunnolla.
En halua silti vain istua sohvalla päivät pitkät kaljaa juoden. Kaljarahat menee omaan terveyteen kun ei muutakaan ole.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Ei ole varaa muuhun kuin makaroniin ja masturboin usein.
Jäätyäni+työttömäksi+yli+20+vuotta+sitten+elin+muutaman+rappiovuoden+kunnes+itsestäni+huolestuneena+ryhdyin+melkein+raittiiksi+ja+aktiiviseksi+salikuntoilijaksi.
Syömisen+normipäivä.
Aamulla+sokeriton+kahvi,+vesirinkelin+puolikas+johon+olen+imeyttänyt+juoksevaa+hunajaa+ja+lasillinen+rasvatonta+maitoa.
Salille+klo+9:n+tienoissa+eväänä+3dl++kaakaonmakuista+protskujuomaa+Whey+80%.
Päivällä+rutka+annos+jäävuori-+sipuli-+tomaattisalaattia.
1,5+tuntia+myöhemmin+joku+perussafka.+Makaroni-+tai+perunalaatikko,+keitto+tilanteen+mukaisista+aineksista.+Tarjouksesta+ostettuja+purkki+hernekeittoja+jatkan+juureksilla,+sipulilla,+satunnaisilla+aiempien+päivien+jätteillä+yms.
Tänään+otin+pakasteesta+sulamaan+soppajämän+joka+koostuu+muutaman+päivän+takaisesta+lihasoosista+lisättynä+juureksilla+ja+lihaliemellä.
Teen+kaikki+sapuskat+ja+tähän+saakka+kaikki+on+kelvannut+vaimolleni.
Hyvä+kuntosi?+Viimeisen+kehon+koostumusanalyysisi+tuloksia+ja+sen+päiväys?
Se on asennekysymys, suostuuko sanomaan itseään köyhäksi.
Elämä on selviytymistä.
Hyvä. Terveys on ainoa ehdoton. Nämä kaikki muut ovat ehdollisia.
Aamupala on päivän tärkein pala. Silloin on hyvä, jos on makkaranpaloja, maku lihapullia, paistinkananmuna ja tarvittaessa lisäpekonit. Myös ranskalaiset voi olla jees ja tuore kurkun palat. Juomana jokin jäätävän kylmä makujuoma. Vaikka kyse on tavoitteesta, siihen ei toki aina päästä.
Päivällä voi jos on mahdollista syödä kasviksen pihvejä tai pullukoita indialaistyyppisellä kastikkeella ja pienellä viilennysviilillä.
Iltapalana, jos on mahdollisuuksia voi syödä höttöisempääkin ruokaa kuten omenaa tai marjoja.
Harrastuksena köyhyydessä on elintarvikkeiden hankkiminen. Ja vapaa-ajan löytäminen.
Jossei joku kävely nappaa tai kuntosali niin jotkut hoitaa kuntoaan uimalla. Kyllähän oman kehonpainollakin pystyy treenaan huh aikas timmissä kunnossa on kun vuosikausia jatkaa.
Syön ahven fileitä ja muusia. Hyvää on ei voi valittaa.
Voileipää, jogurttia, kahvia, joskus kananmunan. Söisin puuroa jos joku muu keittäisi.
Mä syön usein suklaata ja karkkia, niin ei ole nälkä, säästyy rahaa.
Kun syön suolasta, se on usein suolakurkku tai lihapiirakka.
Karkkia tulee syötyä päivittäin. Kumamsti se piristää ja vie näläntunteen.
Näin on käyny jo 2 v. Myös suklaapiparit ja jäätelö ja kaikki makee on hyvä. Jäärwlö syön päivässä kesällä 5 litraa.