Kun lisää ruokavalioon perunoita, niin ne voivat olla siinä lisänä. Perunoissa on hyvin pieniä määriä joitain vitamiineja.
Luxusta perunoista saa niiden paistamisella tai rasvakeittämisellä.
On olemassa myös muita tapoja saada perunoista makoisia.
Mitkä ovat muiden palstalaisten kokemukset koskien perunoita.
Luxusta perunoista saa niiden paistamisella tai rasvakeittämisellä.
On olemassa myös muita tapoja saada perunoista makoisia.
Mitkä ovat muiden palstalaisten kokemukset koskien perunoita.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Skitsofreniassa hyvin tyypillistä havannoida asioita mitkä terveille ihmisille aivan normaaleja.
Bataattiranskalaiset uunissa ovat erinomainen valinta, kyllä maistuu.
Nykyisin perunaa morkataan vaikka itse uskon sen terveellisyyteen ihan vaan tuttavapiirissä olevien vanhusten esimerkistä jotka syövät runsaasti perunaa koko elämänsä ajan ja elävät pitkään , toisin kuin nämä nuoremmat sukupolvet ituineen ja eineksineen .
Aivan, peruna on erittäin hyvä ainesosa ruokavaliossa, vaikka oliskin niitä nopeita hiilareita tai vähän jotain. Sisältää monia vitamiineja, joskaan ei runsaasti mutta näinhän se on monen muunkin kohdalla. Pastalla on paljon korvattu perunaa ja syön sitä itsekin paljon eri muodoissa.
Jos vain voi, syö kaikkea kohtuudella ja sillä selvä!
lajijasuris
kyllä se perua ihan hyvä pers syöminki,bisnestä bisnestä makaronia mainostetaan joka tuutista.
Isomummu ja isän äiti elivät melkein satavuotiaaksi niin kyllä noista molemmat perunoita söi.Isän äiti söi paljon kalaa. Ihme mainostamista makaronilla niinkuin joku terveystuote olis.