Suomalainen Sauna

Sauna on muinaissuomalaisten pyhä huone.

No, eipä näytä saunojia juuri olevan paikalla.

Maahanmuuttajat heittää Itiksen saunassa aina hirveät löylyt ja sitten juoksee hihittäen saunasta kun kunto ei kestä. Suomalaiset karjut vaan kärvistelee ja kiroilee.

Tapanani on saunoessa roiskaista mallit lauteille, niin on seuraavan saunojan liukkaampi istuskella löylyssä.

aloittajan kans aikas samanlailla perussaunomista paitsi vettä ei ole tapana heitellä päälle löylyssä. heitän kyllä olutta kurkkuuni.

yhtä asiaa olen ihmetellyt tässä. nimittäin 45min saunavuoron aikana minusta tulee vesiselvä. vaikka kännissä menisin ja tuplapukin siellä juon niin pää selviää täysin. kummallista

Onpa kuuma sauna! Itse lämmitän sen noin 70-asteiseksi, koska itselleni se on mukavin lämpö. Sitten seuraavalla kaavalla kylpeminen:

- suihku ja lauteille, missä sopivasti löylyä aina silloin tällöin
- noin 10 minuutin löylysession jälkeen välissä kastautuminen viileässä suihkussa tai (jos on sellaisessa paikassa) järvessä
- uudestaan löylyihin
- joskus vielä toinen kierros viileää vettä ja kolmas löylykierros, savusaunassa voi näitä syklejä tulla useitakin
- lopuksi peseytyminen saippualla ja shampoolla

Koko sessioon menee sähkösaunassa noin 30 - 45 min, kesällä jos puulämmitteiseen rantasaunaan pääsee niin voi venyä jopa pariin tuntiin. Puukiukaasta saatavia löylyjä kestää jotenkin paremmin, lieneekö ilmanvaihtoon liittyvä juttu.

Saunassa ei ole mitään syötäviä eikä juotavia. Sen jälkeen juon vain reilusti kylmää vettä ja yleensä syön jotain, koska saunominen tekee kovan ruokahalun.

Meillä aina sähkökiuas 100 astetta mittarissa ja 3 kertaa viikossa...suosittelen muillekkin jos omaa saunan.Jos se kerran on sähkön hinnasta kiinni ettei voi käyttää saunaa niin kannattaa myydä sellainen kämppä jo pois ja muuttaa kontulaan vuokralle.

Kerran kun menin turkkilaiseen saunaan niin siellä oli kaksi naista alasti.