Sydänhäiriöistä ystävääni ja hänen puolisoansa terapeutti oli suosittanut vaihtamaan rasvattoman maidon kevytmaitoon ja käyttämään leivän päällä sulatejuustoa, rasva
on hyväksi sydämelle, oli hän sanonut.
Ei kai eläinrasvan lisäämistä pidä suositella, vaan kasvisöljyjä ja pari kertaa viikossa rasvaista kalaa.
Minä ihan järkytyin kuulemastani, mitä nämä ravitsemusterapeutit ovat kun tuonlaista vaarallista virhetietoa antavat?
on hyväksi sydämelle, oli hän sanonut.
Ei kai eläinrasvan lisäämistä pidä suositella, vaan kasvisöljyjä ja pari kertaa viikossa rasvaista kalaa.
Minä ihan järkytyin kuulemastani, mitä nämä ravitsemusterapeutit ovat kun tuonlaista vaarallista virhetietoa antavat?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Itse en ole käyttänyt meijerituotteita paitsi voita, yli kymmeneen vuoteen.
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
❤️ Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#17656935u
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞
Ehkä voisi sanoa että kaikkea kohtuudella.
Tuo on ihan oikea neuvo, mutta ei sitä leipää saa syödä tai ainakaan paljoa. Hiilarit mahdollisimman minimiin. Suomalainen leipä on kuin tiiliskiveä, jossa paljon hiilaria. Eikö ne osaa nostattaa? Ruos ei ole ihmistä varten, menee maha pilalle .
Syökää joka aamu puuroa ja keräkaalta, parsakaalta sekä porkkanaa ja tomaattia sekä edes vähän valkosipulia ja leipää tummaa ja päälle makkaraa. Tietenkin voita silmäksi puuroon. Hyvä aamupala.
Ja kanamunia.