Miten olis 100 päivää ilman jauheliharuokia.
Jauhelihaton 100 päivää
Anonyymi-ap
21154
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Mikäpä siinä, ei tuota mitenkään vaikeutta! Syömme muutenkin aika vähän jauheliharuokia, juuri tein eilen soijarouheella perunasoselaatikon. Makaronilaatikon tein soijarouheella alkuviikolla. Broileria ja kalaa syömme myöskin.
Teen myös aika usein erilaisia kiusauksia perunasta, joihin käytän mm. härkäpapuja.
Toki me jauhelihaakin käytetään, kun itse jauhan jauhelihaa, mutta ei se meillä ole mikään joka päivä tai aina edes viikoittainen juttu. Voi sitä proteiinia ruokiin laittaa palkokasveistakin ja ihan hyvää tulee!
Itse käytän monesti mikrolihapullia jauhelihan tilalla. Litistää ne siinä pussissa, niin on tavallaan kuin valmiiksi maustettua ja kypsennettyä jauhelihaa.
Eihän niissä lihaa ole kuin 16%, mutta lihaa ja lihaa korvaavia yhteensä 51%. Ihan hyvin korvaa jauhelihan, on halvempaa eikä teurasjätteet mene haaskuuseen.
Se on siis taloudellinen ja ekologinen valinta, mikäli syö punaista lihaa.
>simiti<
Mutta jos olisi 100 päivää ilman makaroonia. Se olisi köyhälle kova pinnistys.
Kyllä ei ole vaikea juttu olla ilman makaronia, sillä perunaa ja lanttua on tarjolla edullisesti. Lisäksi me keitellään riisiä broilerin kanssa syötäväksi. Riisiä syömme myös intialaisen daalin kanssa, joka me tehdään linsseistä. On edullista ruokaa!
Lantusta, porkkanasta ja punajuuresta tulee hyvää uunissa paistettuna, tehdään aika usein uunijuureksia iso satsi ja lämmitellään siitä annoksia mikrossa. Jo 3€ ostaa 6kg juureksia, saa tosi paljon syötävää ja vähällä vaivalla!
Makaronin voi korvata pastalla
Miksi korvata pastalla, kun perunaa ja riisiä on edullisesti saatavilla.
Juuri tein soijarouheella perunasoselaatikon uunissa paistaen, hyvin kelpasi perheelle tomaattiketsupin kanssa ja salaattia siihen lisukkeeksi. Ei ollut kallisruoka!
Tähän on helpompi sitoutua kuin tipattomaan. En nyt heti keksi millä sen jauhelihan korvaa kun en muista milloin meillä olisi sitä syöty. Tullaan sitten raportoimaan tähän ketjuun huhtikuussa onko senttejä kertynyt kukkaroon.
Miten olisi 100 päivän paasto kokonaan ilman ruokaa pääsiäiseen saakka?
Aivan järjetön homma, ruoka on edullista ja kaikkein köyhimmillekin toimeentulotuessa on ravintoon määritelty 9€/päivä, joten sillä kyllä hankkii ruokaa jopa koko perheelle!
Tuo 100 päivää on ihan harrastelijan hommaa.
Kun aloin miettimään asiaa, niin olen ollut ilman lenkkimakkaraa ja
niitä alennuslihapullia ainakin 10 vuotta, kun niiden raaka-aineet
on vähintäänkin arveluttavia. Yhtä kauan ilman makaroonivelliä.
Pihvi on kyllä parempaa kuin jauheliha
Hyvä läski että laihdut
Miten olisi loppuelämä ilman lihaa? Suosittelen sullekin.
Kyllä sekin toimii, kun korvaa lihan erilaisilla palkokasveilla, niistä saa riittävästi proteiinia. Itse en ole mikään vege, mutta syömme aika paljon erilaisilla linsseillä ja muilla palkokasveilla tehtyjä ruokia. Meillä oli juuri punaisista linsseistä tehtyä pataruokaa, tosi hyvää ja edullista!
Me on matkustettu aika paljon Intiassa ja opittu siellä syömään linsseistä tehtyä daalia, se on tosi hyvää riisin kanssa. Kasvatimme myös itse härkäpapua ja siitä tehtiin paljon ruokia, kuten erilaisia kiusauksia perunan kanssa.
Käytämme aika paljon myös soijarouhetta erilaisten laatikkoruokien valmistuksessa, kuten makaroni- ja perunasoselaatikot, kaalilaatikkoakin tein soijarouheella. Olen tarjonnut näitä ruokia monelle ja he eivät ole edes huomanneet eroa perinteisiin jauhelihalla tehtyihin ruokiin. Soijamakaronilaatikko varsinkin on perheen ja tuttavien suosikki, sitä jopa tilataan minulta usein!
kraanasta tulee vettä sillä elellän 2 viikoa... saahan niin on klooria kai määrissä vähän jos on puhdasta vettä perusravintomme
Voihan sitä nauttia lähdevettäkin, kun se on maan hiekkakerroksissa suodattunut.
Oikein herkullista ja mineraalirikasta , mutta ei aina sovi pikkulapsille.
Lauantaina olis tarkotus tehdä jauhelihakeitto kun en ole aikoihin syönyt. Sipulia,porkkanaa ja ehkäpä lanttua sekaan.
Ostin juuri S-marketista broilerin jauhelihaa, oli tarjouksessa, teen siitä kunnon keiton. Perunaa, porkkanaa, lanttua ja sipulia, tulee ihan hyvää!
Niimpä muuten kun kanaa syö niin toi kananjauheliha ok.
Onneksi ruoka ei ole vielä niin kallista, että pitäisi tyytyä jauhelihaan.
Possupihveillä mennään. Viikonloppuisin häränfilee.
Kokeile välillä vaikka niitä kukkakaali- tai parsakaalivingsejä. Todella kepeää.