Onko täällä muita, jotka eivät vaan totu eläkkeellä oloon? Mitä teette, että elämä eläkkeellä olisi edes joten kuten siedettävää? Työhön paluu ei ole mahdollista.
Miten tätä jaksaa?
Anonyymi-ap
20
331
Vastaukset
- Anonyymi
Ei oo totta... taas tämä sama aloitus... moneskohan lienee...
Kyllä nyt jo kannattaa hakea ammattiapua, sitä täältä ei löydy...- Anonyymi
Laita linkki missä samallainen aloitus, et varmaan jaksa.
- Anonyymi
Katso edellisten aloitustesi vastaukset.
- Anonyymi
Kyllä. Olen kysynyt näitä neuvoja aikaisemminkin, mutta tuntuu, että ne ovat ’hukkuneet’ muihin keskusteluihin tai kommentteihin.
Kaipaisin myös ihan asiallisia vastauksia ja muiden eläkeläisten kokemuksia, miten he ovat saaneet elämästä kiinni. En siis mitään Mene töihin luuseri -kommentteja.
Uskoisin myös, että silloin tällöin palstalle eksyy myös uusia lukijoita, joiden joukosta se arvokas neuvo löytyisi!
Mielensä pahoittajat voivat jättää keskustelun lukematta.
- Anonyymi
Täällä on vain sellaisia jolla ainao kaveri on ............ täällä.
- Anonyymi
Herttilei, aivan mahtavaa olla näin, keksi harrastuksia, liiku, älä lässähdä paikalleen. Elämässä on kaikkea, voi kiertää ja kulkea, ystäviä, tehdä ruokaa, käydä kaffilla, nauttia. Kirjoita vaikka elämänkertaa, jos et muuta keksi!
- Anonyymi
En ole vielä päässyt eläkkeelle, mutta se ei tule varmastikaan olemaan minulle mikään ongelma, kun ei ole lomatkaan, vaikka ihan kotosalla olen. Eikö sinulla ole yhtään mitään sellaista asiaa, josta olisit kiinnostunut ja jota haluaisit harrastaa? Jos sellainen löytyy, niin siinä kannattaa ruveta itseään kehittämään. Esim. työväenopistoilta löytyy suhteellisen edullisia kursseja ja vaikka ei tietäisi, mikä kiinnostaa, niin heidän sivustoillaan ja esitteissään on yleensä monenlaisia kursseja. Harrastusten kautta löytyy monesti myös kavereita, on harrastusten mukaisia facebook-ryhmiä ja kursseilla perustetaan whatsapp-ryhmiä.
Seuraa kannattaa etsiä, vaikka harrastaisi "vain" lukemista, neulomista tms. periaatteessa yksilölajia. Lähes mihin tahansa harrastukseen liittyen on harrastajien yhteisöjä, joissa saa virikkeitä.
Pystyisitkö kuntosi puolesta vapaaehtoistyöhön? Niissä voi kokea itsensä tarpeelliseksi ja elämänsä mielekkääksi ja saa mukavaa seuraa.
Itselleen voi tehdä päivä- tai viikko-ohjelman, jonka mukaan elämäänsä rytmittää. Liikuntaakin kannattaa sisällyttää siihen sen mukaan, mikä oma kunto on. - Anonyymi
Minulla on monia harrastuksia, kuten luen Espanjaa kansalaisopistolla, sitten liikun paljon joka päivä vähintään 10 000 askelta ja myös kuntosalilla käyn kaksi kertaa viikossa.
Kun pääsin eläkkeelle niin aloin myös ompelemaan teen itselleni vaatteita , tai tuunaan kirppisvaatteita itselle sopiviksi, minulla on saumuri ja tavallinen ompelukone.
Tykkään leipomisesta teen kaikki leipäni itse.
Matkustelen paljon kaksi kolme kertaa vuodessa ja tuo Espanja on mieli maani siellä on käytävä joka syksy ja minulla siellä jo espanjalaisia ystäviä.
Nyt talviaikaan on välillä lumitöitä , tykkään kolaamisesta, siinä saa sitä hyötyliikuntaa.
Ja jos aikaa vielä jää niin luen kirjoja ,lainaan kirjani kirjastosta. - Anonyymi
No mikä kiikastaa?
Talousongelmat? Ei rahaa mihinkään...
Vai sekö, että joutuu itse olemaan aloitteellinen kaikkeen, kun työnantajalta ei enää tule arkipäivien sisältöä?
Miksei työhönpaluu ole mahdollista? Vapaaehtoistyötähän on yllinkyllin tarjolla...
Eikö sinulla ollut mitään harrastuksia tai juttuja, joita teit työelämäaikana työajan ulkopuolella? Nythän eläkkeellä niihin riittää hyvin aikaa...
Hävisikö kaikki kaverit eläkkeelle jäädessäsi?- Anonyymi
Aika lailla noin se juuri meni! Työ oli kaikki kaikessa. Mihinkään muuhun ei ollut oikein aikaa. Hektinen media-ala… Yksi aika rahakas harrastus oli ja kaikki kaverit joko työhön tai tuohon harrastukseen liittyviä. Tulot tipahtivat aika lailla puoleen palkasta, mikä luonnollisesti vaikuttaa nykyiseen rahan käyttöön. Laskut, asuminen ja ruoka on maksettava ensisijaisesti. Joten tässä sitä sitten ollaan. Sanoisinko, että tietyllä tapaa oman kodin vankina. Kovasti olen miettinyt, että mistä saisin uutta sisältöä elämääni, mutta vaikeata on keksiä. Siksi tässä kyselenkin, mitä muut ovat eläkepäivilleen keksineet. Ja sanottakoon vielä, että kymmenisen vuotta etuajassa jouduin eläkkeelle. Ensin sairausloma, sitten kuntoutustuki (jonka aikana mitään kuntoutusta ei tapahtunut), lopulta pysyvä eläke. Vapaa olen kuin taivaanlintu - kuten monet sanovat - mutta määränpää on hukassa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aika lailla noin se juuri meni! Työ oli kaikki kaikessa. Mihinkään muuhun ei ollut oikein aikaa. Hektinen media-ala… Yksi aika rahakas harrastus oli ja kaikki kaverit joko työhön tai tuohon harrastukseen liittyviä. Tulot tipahtivat aika lailla puoleen palkasta, mikä luonnollisesti vaikuttaa nykyiseen rahan käyttöön. Laskut, asuminen ja ruoka on maksettava ensisijaisesti. Joten tässä sitä sitten ollaan. Sanoisinko, että tietyllä tapaa oman kodin vankina. Kovasti olen miettinyt, että mistä saisin uutta sisältöä elämääni, mutta vaikeata on keksiä. Siksi tässä kyselenkin, mitä muut ovat eläkepäivilleen keksineet. Ja sanottakoon vielä, että kymmenisen vuotta etuajassa jouduin eläkkeelle. Ensin sairausloma, sitten kuntoutustuki (jonka aikana mitään kuntoutusta ei tapahtunut), lopulta pysyvä eläke. Vapaa olen kuin taivaanlintu - kuten monet sanovat - mutta määränpää on hukassa.
Taidat olla masentunut.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Taidat olla masentunut.
Kyllä.
- Anonyymi
Pitäisi vissiin olla oma ketju tk-eläkeläisille ja terveemmille työeläkeläisille?
Itse kuulun ensin mainittuun ja kyllä kaikki on niin syvältä eikä rahaakaan ole paljoa ylimääräistä. Huonosti tätä jaksaa. Vähän enemmän voisi olla jos olisin toisin toiminut, mut tein valinnan. Mutta sadat tonnit ne vasta merkkaa ja tuo vapautta. Silläkin on eroa, onko se rahan vuoksi tehtävää pakkopullaa vai mielekästä ja intohimoa herättävää.
Paljon kuulen vaikeasti toimintarajoitteisena myös sosiaalisesti, että sitä voi mennä sinne tänne! Ai jaa, miks sitä eläkettä sitten maksetaan...?! Oikeasti parhaiten sujuisi kaikesta huolimatta konsultoiva aivotyö kotitoimistosta käsin ja rahaakin tulisi vähintään tarpeeksi, jos vielä sijoittaa.
lajijasuris- Anonyymi
Eniten ottaa päähän, kun terveet antaa niin tökeröitä neuvoja niinku vaikka näinä aikoina esim. että käy vaikka joka päivä kaupassa katsoon tarjoukset. Kävellen! Joo se käy helposti, eikä edestakas ole kuin vajaat 2 km, paitsi että: jalkoihin vaikuttaa aivo- ja selkäydinperäinen, hermovika (lihasheikkoutta sulkijoita myöten), kilppari- ja nestetasapainoperäinen neuropatia ja lisäksi em. muutaman muun syyn lisäksi voimistaa hikoilua. Ei siis mitään käsitystä toisilla terveydestä ja toimintakyvystä tai sitten vtuillaan!
Sitten kun vielä noiden johdosta ei aina ole niin puhelias ja sosiaalinen niin on tyyliin "tyhmä kuin saapas", vaikka on erilaista tutkimusta ja asiantuntijanäkemystä, että pohjimmiltaan on just tasan päinvastoin! En ole ihan niin mykkä kuin joskus, mutta jonkin verran puheen sisällön tuoton vaikeutta ja ihan silkkaa väsymystä/uupumusta, enkä aina jaksa senkään vertaa, jos joku suu vaahdossa tuo omia yksipuolisia näkemyksiään.
lajijasuris - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eniten ottaa päähän, kun terveet antaa niin tökeröitä neuvoja niinku vaikka näinä aikoina esim. että käy vaikka joka päivä kaupassa katsoon tarjoukset. Kävellen! Joo se käy helposti, eikä edestakas ole kuin vajaat 2 km, paitsi että: jalkoihin vaikuttaa aivo- ja selkäydinperäinen, hermovika (lihasheikkoutta sulkijoita myöten), kilppari- ja nestetasapainoperäinen neuropatia ja lisäksi em. muutaman muun syyn lisäksi voimistaa hikoilua. Ei siis mitään käsitystä toisilla terveydestä ja toimintakyvystä tai sitten vtuillaan!
Sitten kun vielä noiden johdosta ei aina ole niin puhelias ja sosiaalinen niin on tyyliin "tyhmä kuin saapas", vaikka on erilaista tutkimusta ja asiantuntijanäkemystä, että pohjimmiltaan on just tasan päinvastoin! En ole ihan niin mykkä kuin joskus, mutta jonkin verran puheen sisällön tuoton vaikeutta ja ihan silkkaa väsymystä/uupumusta, enkä aina jaksa senkään vertaa, jos joku suu vaahdossa tuo omia yksipuolisia näkemyksiään.
lajijasurisEihän aloittaja maininnut mitään fyysisistä rajoitteista eikä sairauksista. Eikä myöskään henkisistä.
Joten mistäpä kommentoijat niistä voisi tietää, kun antavat pyydettyjä neuvoja ja ajatuksiaan?
Jos haluaa ne huomioitavan, niin kannattaahan niistä tietysti mainita avauksessaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eihän aloittaja maininnut mitään fyysisistä rajoitteista eikä sairauksista. Eikä myöskään henkisistä.
Joten mistäpä kommentoijat niistä voisi tietää, kun antavat pyydettyjä neuvoja ja ajatuksiaan?
Jos haluaa ne huomioitavan, niin kannattaahan niistä tietysti mainita avauksessaan.Mä päättelin siitä, kun hän kirjoitti ettei työhön paluu ole mahdollinen, että voi olla jotain rajoittetta. Joo parempi olisi heti kertoa enemmän ja tässä ainakin sen, että onko toimintakyky hyvä vaiko ei ja liittykö työkysymys tähän vai kenties muusta kyse.
lajijasuris
- Anonyymi
Tee itsellesi päiväohjelma, mutta suo myös siitä tarpeen vaatiessa lipsuminen. Eläkkeelle jäädessä annoin itselleni luvan nukkua niin pitkään kuin unta riittää ja nykyään sitä riittää joka yö n. 8 tunniksi. Pitkien yöunien ansiosta ei ainakaan vielä ole tullut tarve päiväunille eikä siihen riittäisi aikakaan. Herättyäni nautin aamupalaa ja selaan nettiä pari tuntia, teen aamujumpat ja sitten valmistelen lounaan ja myös päivällisen salaatin, ehkä käyn ruokakaupassa. Iltapäivällä vähintään tunnin reippaalle kävelylenkille ja saatan kierrellä myös keskustan kaupoissa ja käydä iltapäiväkahvilla jossain kahvilassa. Sitten onkin jo aika tehdä ja syödä päivällinen jonka jälkeen kenties teen jotain kotihommia. Television avaan yleensä ilta kuuden-seitsemän välillä tai sitten en avaa vaan luen jos on hyvä kirja käsillä. Nukkumaan menen puolen yön aikaan. Aika ei tule koskaan pitkäksi vaan pikemminkin aika loppuu päivittäin kesken ainakin sellaisina päivinä, kun siivoan tai tapaan ystäviä, sukulaisia ja normaali päivärytmi menee sekaisin.
Hei,
On tärkeää purkaa mielessä olevia huolia. Joskus jo pelkkä kirjoittaminen selkeyttää ajatuksia. Myös vertaistuki voi olla hyvä voimavara. Ulkopuolisen kanssa keskusteleminen voi helpottaa ja tuoda uusia näkökulmia. Joskus myös ammattimainen keskustelupau voi olla tarpeen.
On olemassa monia matalan kynnyksen auttavia tahoja, joista voi saada tukea elämän eri tilanteissa. Alla tiedoksi tahoja joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja maksutta:
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa mielessä olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta.
Tukinetissä on myös monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Ryhmächatteihin ja keskusteluryhmiin osalistuminen voi lievittää myös yksinäisyyttä, jos sellaista kokee.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.
Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Myös etävastaanotto on mahdollista osassa paikoista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata- Anonyymi
Käy nyt helvetisxxx pari lenkkiä vetämässä jossain ulkomailla. Eiköhän sieltä ala löytyy apua.
- Anonyymi
Lähtisin heti, jos terveys sen sallisi, oikeesti eikä ihmisten puheissa. Sitäkin mieluummin tekisin työtä tai siihen verrattavaa mistä myös tienaa, mutta en niin, että pitäis joka päivä lähtee johonkin ja tehdä kasistaneljään. Kyllähän se nytkin onnistuisi periaatteessa tai sitten se on vain omaa harhaista kuvitelmaa.
Mutta nyt olen syrjäytynyt ja sosiaalisesti ihan pelle ja autisti pienellä tk-eläkkeellä eikä ole kuin perussetti tavaraa ja vähän jemmarahaa. Täällä sitä möllötetään ja on niin tylsää tylsää ja vaikka mitä 😢
Pieniä perintöjä joskus tullut mutta niillä on pidetty autoa (halpoja, osa ihan romuja) ja ostettu muuta tavallista mitä ihmiset ostaa palkallaan. Toiset saa jopa satoja tuhansia tai vielä enemmän ja silti kitistään jostain pienistä kuluista. Raha ei toki terveyttä korvaa, mutta onhan sekin apu, jos voin rahan miettimisen jättää vähemmälle.
Sitä vähän ihmettelen, että jäädään suht terveenä eläkkeelle ja talouskin sallisi sosiaalisesti aktiivisen elämän, niin ei oikein osata täyttää työn jättämää tyhjiötä. Eläköityminen olisi hyvä aloittaa jo vuosia aiemmin mielessään ja pehmeästi siirtyä eikä kertalaakista.
lajijasurisi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1363975- 881952
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151841Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi541438Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541432Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1321358VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu991302- 701186
- 691053
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1151040