Voinko enään ratsastaa poneilla?'painan siis noin 60~65kg. Ja mulleon kuukauden päästä tulossa poni(tai no ehkä tulee..), säkä videoitten perusteella noin.140~148cm ja ei mikään roteva mutta ei laihakaan. Oon kyllä kotona menny 138cm ponillakin ja sillä menny muakin VÄHÄN painavammat...Mua ketuttaa jos oisin 45kg kuten muutkin mun ikäset nii voidin vie mennä mun shettiksellä mut en oo ny menny puolee vuotee ku ei ois kivaa sille..Ja vinkkejä myös kuinka voisin pudottaa painoo noin 2kk.sisällä joku helppo kikka mikä toimis varmasti ja pudottas ainki 10kg 2kk sisällä. Ku oon nii YLIPAINOINEN ku oon 11.v täytän kaksitoista tänä vuonna ja oon jotai 60~65kg...Tarviin jelppiä koska en haluu käyttää koko elämääni isoja huppareita ja laihistella uinneissa....
Oonko ylipainoinen!
Anonyymi-ap
1
379
Vastaukset
- Anonyymi
Isommalla ponilla voit mennä 65 kiloisenakin jos se on terve ja hyväkuntoinen. Mitään helppoa pikalaihista ei oo olemassakaan, mutta kannattaa varmaan ylipäätään kattoo ruokailujen terveellisyyttä, eli syödä paljon kasviksia ja täysjyvätuotteita + lisäksi tietty jättää herkuttelut vähemmälle. Eli keskittyä siihen ettei paino nousis. Muuten tulee raja vastaan, ettei kohta pysty ratsastamaan isollakaan ponilla enää. Omaa liikuntaakin kannattaa lisätä ja ponin kanssa työskennellä välillä maastakäsin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.3432799SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis652266Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj781939Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis651581- 1401522
- 691119
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki1021019Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön255936Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li7918- 39800