Hei! Tietäisikö joku, miten voin pudottaa painoa, vaikka minulla on jalka kipsissä?
Kuinka pudottaa painoa, jos jalka on kipsissä?
7
219
Vastaukset
- Anonyymi
Miten se kipsi laihdutusta haittaa?
Kai jalka kipsattuna voi ihan hyvin vähentää syömistä ja korjata ruokavalion. Liikunnaksi tuolijumppaa, kun juokseminen ei onnistu. Onko mahdotonta? - Anonyymi
Samaa olisin ehdottanut kuin edellinenkin.
Kipsi ei ole jalassa ikuisesti, kun jalka kuntoutuu, pääsee taas liikkumaankin. - Anonyymi
aloittaja ei halua muuttaa ruokavaliota.
- Anonyymi
No onko se maailmanloppu, jos ei laihduta pieneen hetkeen, jalan ollessa kipsissä ?
Ehtiihän sitä taas sen jälkeen liikkumaan.
- Anonyymi
Aloittajalle vain, että You Tubessa on paljon muutakin kuin
hyppyjumppaa, joten painoiksi kahvalliset pesuainepullot,
harjanvarsi, palli ja hyvää musiikkia, niin särytkin unohtuu.
Voimistella voi myös selällään maaten, varsinkin core-harjoituksia.
Jalka kipsissä on hyvä syödä myös helposti sulavaa vihannesta,
kuten pinaattia, tomaattia, keitettyä punajuurta...
Suolen toimintaa auttaa myös luumu-pellavansiemen-kiisseli.
Paistaa se aurinko linkkaavallekin, kun teet vähän
hengitysharjoituksia vaikka parvekkeella, niin saat raitista ilmaa. - Anonyymi
luulis vuonna 2023 ihmisen tietävän että laihtuu kun syö vähemmän kuin kuluttaa.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1827720
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes923816- 672589
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se731630Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3861564- 641447
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l201436Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171111Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni791050Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3841048