1 banaani
2 makkaravoileipää
Lautasellinen kaurapuuroa tai muroja
2 mukia kahvia
2 makkaravoileipää
Lautasellinen kaurapuuroa tai muroja
2 mukia kahvia
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 46
Vanhimmat
muki kahvia ja 2 leipää, päällä kalkkunaleikettä ja kahvi tai puuroa, raejuustoa (tai kananmuna) ja mustikoita ja pellavasiemenrouhetta
Tänä aamuna turkkilaista jogurttia, mansikoita, manteleita, kaksi kuppia kahvia.
Mulla sama mutta banaani pois
2kiloa amerikan pekonia ja kananmunia aamuisin alkupalaksi.
Aika iso halsteri sulla ilmeisesti
Kaks pakettii pekonii, pieni paketti nakkei, muutama lihapulla, paahtoleipää kolme siivuu, juustoo
Marjarahka juustoleipä ja kahvi. Maito on loppu.
Jugurtti, 2 paahtoleipää, 2 mukia teetä.
4 eri jogurttia, 100 g puolukoita, 30g pistaasipähkinää, omega3 500mg, D 100mg , 2 kuppia kahvia.
Mitä tarkoittaa käytännössä 4 eri jogurttia? Eri makuja vai?
Kuppi kahvia ja menoks.
2☕️☕️ja menox👍
Menen töihin näiden jälkeen😁😷
Lähdetkö aamiaisen jälkeen TÖIHIN vai menetkö sohvalle somettamaan?
Sometatko kesken työpäivän koko päivän?
Minäkin syön leipää, mutta käytän vain juustoa, en leikkeleitä, koska vältän lihaa eettisistä syistä. Pari kertaa vuodessa silti syön lihaa, esim jouluna kinkkua ja joskus syön hampurilaisen jossa naudanlihapihvin.
En kyllä tiedä, onko juusto sen eettisempää.
Hienoa. Mutta nämä, ruokauskovaiset eivät voi määrätä, kuin omista syömistään!
Pääsääntöisesti, nämä, maailman pelastus ruuat!
Ovat todella haitallisia terveydelle.
Leikkeleet taas näyttävät olevan haitallisia pilkutussääntöjen ja yhdyssanojen sisäistämiselle.
Ulkomailla suurimman osan elämää en voi kuin ihmetellä tätä suomalaisten rakkautta makkaraan. Keinosuoleen työnnettyä einesmassaa syödään milloin aamupalaksi milloin välipalaksi. Itse olen syönyt yhden makkaran viimeisen kolmenkymmenen vuoden aikana, ja senkin ihan vain siksi, että en vaikuttaisi epäkohteliaalta.
Syön grillimakkaroita jopa 8-9 peräkkäin joskus
Mikään ei ole juuri parempaa kuin makkara
Ja maidon juonti on toinen ihan käsittämätön tapa täällä.
Löytyy jääkaapista nytkinn7 litraa, koska muuta ruokajuomaa en edes juo.
Lasillinen vettä
Kaurapuuro johon marjoja, purkki rahkaa, loraus öljyä ja sokeroimatonta mehukeittoa. Joskus on mennyt aina iltapalaksikin tuo setti.
Paketillinen pekonia, 6 paistettua kananmunaa, 3 palaa leipää juustolla ja kinkulla. 2 kuppia kahvi 2 lasillista maitoa.
Kuulostaa ison miehen aamiaiselta joka treenaa😀unohdin kahvin, noin puoli pannua
Hattuani jyrsin joka aamu t kroisos pennonen
Aamulla on kyllä monesti niin kiire, ettei ehdi tekemään ja syömään kunnon aamupalaa, tai sellaista jota haluaisi aamupalaksi. Tyypillisesti leipää ja jogurttia. Joskus ei ehdi kahviakaan keittää.
Kaurapuurosta tykkään, mutta sen keittäminen kiireessä kestää liian kauan. Munakkaan paistaminen kestää. Hedelmien pilkkominen kestää.
Tee mikrossa. 3min. Ite syönu jaurapuuron silleen jo vuosia
Laita tuorepuuro illalla jääkaappiin tekeytymään, homma kestää noin 2 minuuttia. Itse laitan: puoli purkkia rahkaa, pieni osa luomukaurahiutaleita, pakaste- tai tuoreita mustikoita, loraus soijamaitoa kunnes notkeaa, lusikallinen maapähkinävoita mauksi, ja pari teelusikallista superfoodjauhetta mitä niissä kulloinkin on. Tämän huuhdon aamulla alas parilla mukillisella vihreää teetä, ja olen valmis päivän touhuihin.
Herää vähän aikaisemmin niin ei tule kiire.
Niin teenkin aina, siinä silti kestää kauemmin kuin esim. voileivät tekemisessä ja kaurapuuron syöminen loppuun kestää myös😅
Tuota pitäisi kyllä kokeilla, hyvältä ja terveelliseltä kuulostaa👌🏻
Helpommin sanottu kuin tehty, terveisin aamu-uninen😴
Unohdit mainita et muutama rööki lisänä.
Ei mitää tuorepuuroja. Mikrossa pikakaurahiutaleista siinä ootellessa tekee jo voileivät ja kahvin
Sitten se kiehuu yli jos alkaa tekemään jotain muuta siinä, eikä vahdi sitä😂
Kuppi tai kaks kahvia ja lääkkeet yleensä aamupalana.
Nyt oli jostain syystä mehukeittoa mukillinen lisänä.
No napsailin mä pari karkkiakin tossa ohimennen.
Syöminen ja ruoka ylimainostettua.
No vot.
Ei kiinnosta kenenkään aamusyömiset ja aamupaskomiset.
Minua kiinnostaa. En syö aamulla ja paskon heti kahvin jälkeen. Joskus tulee heti.
Unohdin sanoa että nyt menen pissille!
Suursyömäri.
Minä juon aamiaiseksi 2 kuppia kahvia, maidolla.
Tuolla oli aika samanlaisia aamiaisia kuin minulla:
Kattilassa ei liian kypsäksi keitetty puuro (isohiutaleista yai Fazerin puuroa, jossa on siemeniä mukana) valmiiseen puuroon lautaselle reilusti oliiviöljyä, noin desin verran riisiproteiinijauhetta, pakastemustikoita, banaani paloiteltuna, 1 mandariini palat puolitettuina (appelsiinikin käy), tummia viinirypäleitä puolitettuina ja joskus lisäksi raejuustoa, mutta yleensä vain jos proteiinijauhetta ei ole, mutta joskus saatan tuplata proteiininsaannin. :) Välillä olen minäkin lisännyt kananmunan puuroon juuri ennen valmistumista, koska proteiini on se joka pitää nälän loitolla. Lisäksi juon vettä ja maitokahvia (kauramaito). Tällä aamupalalle porskutan aika pitkälle ilman näläntunnetta.