Sillai että ruoka olisi maistuvaa, olis kyllä kiva.
Yhden hengen taloudessa toki kattilallista soppaa saa helposti, mutta kyllä neljäs päivä tekee tiukkaa!
Tarkoitan semmoisia vinkkejä, jossa seuraavana päivänä vois vähän tuunata.
Jos jää keitettyjä perunoita yli, voi tehdä perunasalaattia , sipulia, suolakurkkua ja majoneesia lisäämällä.
Yhden hengen taloudessa toki kattilallista soppaa saa helposti, mutta kyllä neljäs päivä tekee tiukkaa!
Tarkoitan semmoisia vinkkejä, jossa seuraavana päivänä vois vähän tuunata.
Jos jää keitettyjä perunoita yli, voi tehdä perunasalaattia , sipulia, suolakurkkua ja majoneesia lisäämällä.
Vastaukset 8
Vanhimmat
No, ei tarvitse mitään, jos paastosokeri on yli 6, mikä on kai monelle tuttua. Skyr ilman lisättyä sokeria on tuolloin ihan riittävä. Ohut koulunäkki juustolla ja tomaallisiivuilla on myös ok. 1-2 voikkaria per aamu. Niillä minä aamuni aloitan.
Alepan -60% tuotteet klo 21.00 jälkeen.
T. Punalappu mies
No, peruna on aina halpaa ja hyvää ruokaa. Kaali on myös halpa ja varsin terveellistä. Kuiva rouhesoija on halpaa, terveellistä ja etenkin helppokäyttöistä proteiinia. Em. elintarvikkeilla pysyy hyvässä hapessa, eikä maksa paljon.
Kaurapuuro on hyvää ja ravitsevaa, sekä halpaa ja terveellistä.
Ylijääneet perunat, riisin ja spagetin voi laittaa seuraavana päivänä vaikka munakkaaseen, wokkiin tai salaattiin. Se muu noissa mistä se maku tulee, on se mistä joutuu sitten pulittamaan pitkän pennin. Monet kasvikset, tonnikala, oliivit, juusto, tomaatit yms ovat hinnoissaan. Sähköä säästää toki hitusen keittämällä kahdeksi päiväksi kerrallaan hiilihyraattipitoista.
Ostin Lidlistä keittojuureksia muutaman pussin. Siinä on potut sipulit porkkanat ja kaikkea, eikä maksanu kuin pari euroa. Siistin näköistä muonaa ja todella hyvää ja maukasta, keitin puoli tuntia. 4 litran kattilasta sai syödä pari päivää, eikä turvota yhtään.
Itse teen tuota vehnäjauho,peruna,makaroni,ja riisi sekoitusta usein mutta paistan sekoitettua taikinaa kuten lättyjä,hyvä maku tulee kun vähän paistaa pannulla ja nälkä siirtyy seuraavaan päivään.
Juomaksi,kotitekoista mehua,kahvia ,muru tai jauhatus,teetä,kaakaota,vettä milloin mitäkin on.
Tuollein pärjää jo aika halvalla,joskus ostan sitten lisää halpaa lauantaimakkarasiivuja ,halpoja nakkeja,lihapullia tai halpaa saunalenkkiä ja maksamakkaraa lisukkeiksi.
Kahvin kanssa sitten halpaa jäätelöä litran kotelossa tai tuutteja.
Ja nuo pakasteriisipiirakat on myös halpoja,sekä aivan tavallinen kermavaahto purkissa.
Sitten köytän paljon ketsuppia,tai koti puolukkahilloa. Rasvoina halpa margriinia jossa vähän suolaa,ruokaöljyä,sokeria silloin tällöin,marjoista perunajauhon kanssa kiisseliä.
Tuollain pääsee jopa 1-2e/ateriat/päivä ,eli ei niin kallista mutta riittävän maittavaa kuitenkin.
Sitten on vielä leipäpäivät,hernekeittopäivät, ja hedelmätölkki-,tonnikalapurkki/makaroni päivät.
Ja joskus juhlapyhinä uunilohi tai halpa lihapaisti/kanankoipipäivät erikseen.
Eli aika monipuoliseen ja halpaan ruokavalioon pääsee noin ostamalla ja jolla elää ihan hyvin.
Suosittelen vaikka noin mutta tietysti itsekin voi aina kokeilla jotsin uutta ja halpaa,esim.vihanneksia ja hedelmiä. Netti on myös hyviä ohjeita pullollaan.
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
🍑 Kuumat tytöt odottavat sinua -> https://wbze.de/sexygirls?18380851
🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞