Uskomaton salikuva!

Suosittuja ryhmäliikuntalajeja ovat esimerkiksi spinning, zumba, bodypump ja jooga.

Anonyymi00002 kirjoitti:

Suosittuja ryhmäliikuntalajeja ovat esimerkiksi spinning, zumba, bodypump ja jooga.

Näiden lisäksi pilates, bodycombat, bodybalance, tanssilliset ryhmäliikuntatunnit ja erilaiset kuntotreenit.

Anonyymi00003 kirjoitti:

Näiden lisäksi pilates, bodycombat, bodybalance, tanssilliset ryhmäliikuntatunnit ja erilaiset kuntotreenit.

Itse olen kokeillut myös salsaa, hip hoppia, breakdancea ja balettia.

Anonyymi00006 kirjoitti:

Itse olen kokeillut myös salsaa, hip hoppia, breakdancea ja balettia.

Circuit training, HIIT (High Intensity Interval Training), CrossFit, Barre, TRX, bootcamp, aqua aerobics, step, core, bodyjam, bodyflow, RPM (sisäpyöräily) ja battle ropes. On näitä olemassa joka lähtöön.

Anonyymi00006 kirjoitti:

Itse olen kokeillut myös salsaa, hip hoppia, breakdancea ja balettia.

Minkä lajin parissa viihdyit eniten?

Anonyymi00002 kirjoitti:

Suosittuja ryhmäliikuntalajeja ovat esimerkiksi spinning, zumba, bodypump ja jooga.

treesome unohtu

Anonyymi00006 kirjoitti:

Itse olen kokeillut myös salsaa, hip hoppia, breakdancea ja balettia.

kokeile tree somea

Anonyymi00007 kirjoitti:

Circuit training, HIIT (High Intensity Interval Training), CrossFit, Barre, TRX, bootcamp, aqua aerobics, step, core, bodyjam, bodyflow, RPM (sisäpyöräily) ja battle ropes. On näitä olemassa joka lähtöön.

tree somea

Anonyymi00012 kirjoitti:

Minkä lajin parissa viihdyit eniten?

tree some

Käsimaali on kielletty säännöissä.

Silloin treenattiin itse. Nykyään laiskat ostavat treenin ostopalveluna. Sama porukka käyttää woltteja jne.

Anonyymi00014 kirjoitti:

Silloin treenattiin itse. Nykyään laiskat ostavat treenin ostopalveluna. Sama porukka käyttää woltteja jne.

Treenin ostaminen palveluna voi olla hyödyllinen vaihtoehto niille, jotka eivät ehdi tai halua treenata itse.

Kyllä saleilla tehtiin ohjelmat aivan samanlailla kuin nykyään,
ja valmentajia oli ja jopa henkilökohtaista ohjausta tottakai,
sinulla on jäänyt jotain huomaamatta silloin tai kysymättä.

Nim. vanha salinpitäjä

lummu nisti salilla heitettiin ulos siellä ei saanut kuvata ,, hahhaha ahhaha