Erottiin puolison kanssa melkein 8v suhteen jälkeen. Hän petti minua ”lievästi”. Kun asia kävi ilmi, mietin asiaa muutaman päivän ja olin valmis antamaan anteeksi. Lopputulemana kuitenkin päätettiin yhdessä erota. Olen ottanut tapauksen aika raskaasti, olen syönyt viimeksi viisi päivää sitten. Vettä ja vitamiineja olen ottanut, mutta ruoka tulee ylös. Unet ovat myös jääneet hyvin vähäisiksi. Lääkäri kirjoitti lääkkeet sykkeen alentamiseksi. Minuutin välein luulen eläväni jotain painajaista, mutta totista tottahan tämä on.
Menin sitten työterveyteen psykologille. Melkein heti kättelyssä tuli fiilis, että kyseinen psykologi on revitty pilkun aikaan jostain lähibaarista kokeilemaan mitä tämmöinen työ on. Olen jumalauta niin vihainen, ettei tosikaan. Kävin siis eilen juttelemassa ja tulin kotiin vaan enemmän ahdistuneena ja paskemmalla fiiliksella kun sinne mentäessä.
Kyseinen pelle alkoi vähättelemään tätä puolisoni tekoa, pohti itsekseen että kannattaako meidän erota ja yritti asettaa päähäni sellaisia turhia toiveita, ikäänkuin että olisi vielä mahdollisuus yrittää parisuhdetta. Hyvin selkeästi kerroin, että eropäätös tehtiin yhdessä.
Toisena hän alkoi puhumaan minulle työnteosta ja sen tärkeydestä tässä tilanteessa. Teki mieli sanoa, että ihanko tosissaan alat puhumaan minulle työnteosta kun en ole nukkunut ja kirjaimellisesti syönyt mitään melkein viikkoon.
Itsetuhoisia ajatuksia on. Lähdin ovet paukkuen kotia tuolta psykologin luota. Tunti lähtöni jälkeen hän soitti hätäisenä ja antoi mielenterveyspäivystyksen numeron. Toistaiseksi en ole soittanut, koska pelottaa mitä sitten tapahtuu. Laitetaanko mut hullujenhuoneelle vai mitä…
Ei mikään ihme, että suomessa ihmiset lahtaavat itsensä. Näin järkyttävän kokemuksen jälkeen omat ajatukset ovat entistä syvemmissä vesissä.
Teen henkisesti aika rankkaa työtä ja koitin kyllä mennä töihin alkuviikosta, mutta eihän siitä tullut lasta eikä paskaa. Tiedän, että romahdan totaalisesti jos palaan näin nopeasti töihin. Liekkö työpsykologille annettu ohjeet vaan, että hyvin kun painostat ahdistuneet ihmiset takaisin töihin, niin hyvä tulee. Haistakoot vitun.
Onneksi olen siinä mielessä onnekkaassa asemassa, että tänään käyn pomon kanssa keskustelemassa josko mun työnkuvaa saataisiin helpotettua ja minut väliaikaisesti ”alennettaisiin”.
Muilla samoja kokemuksia?
Psykologi, mitä h*lvettiä!?!?!?
3
238
Vastaukset
- Anonyymi
Kokemusta on, mutta ei samanlaista- Psykologi ei ole kuin viinaa, jota kaadetaan naamaan, niin pitkään, että mikään ei tunnu miltään, vaan hän on henkilö, joka toimii ikään kuin peilinä.
Kyllä hänen tehtävä on myös kertoa, että masennus ei lähde masentumalla, vaikka hän ei ehkä yskinään pystykkään ja tai yhden käynnin perusteella käymään läpi sitä, että mikä sinun työkyky on, ja että miten perusteltua on vaikka se työtehtävien helpottaminen.
Se on kuitenkin ihmiselle suurin karhunpalvelus, että ruvetaan saikuttamaan, sitten töihinpaluu on aina entistä vaikeampaa. Näin se vaan valitettavasti on.
Väärinkäsitysten välttämiseksi, sanottakoon, että olen itsekkin ollut siinä tilanteessa, että olen joutunut valitsemaan sen että vedänkö haulit hatuuun ja kämpän tuleen, vai ymmärränkö sen, että liika saikuttaminen vie vain ojasta allikkoon. Ja arvannet kai miten siinä kävi, kun tässä kirjoitan.
Kyllä omaan prosessiini kuului myös pitkällä tähtäimellä myös työpaikan ja tehtävien vaihtuminen, ja nykyiselläni nautin työelämän tuomista haasteista, kun vihdoin teen työtä mikä on itselleni luontaista ja mielekästä. - Anonyymi
Ei ole tällaisesta tilanteesta kokemusta mut vähän eri jutusta.Kuitenkin myöskään en nukkunut tai syönyt ja voimat lopussa.Sairasloma olisi kuitenkin paikallaan tässä kohtaa ja jatketaan voinnin mukaan.Pääset kyllä jaloillesi mut nyt lepoa ja ruokaa.Vertaistuki on kyl paras tuki ja on niitä muitakin ammattilaisia mille mennä kun se kuppane tsykologi(sori,heh:) Voimia sulle:)Olen itsekin tarponu syvissä vesissä mutta kaiken läpi käyneenä hengitän ja elossa vielä.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne. Vertaistuki voi olla tärkeä voimavara ammattiavun ohella. Ohessa tiedoksesi myös matalan kynnyksen auttavia tahoja, joihin voit halutessasi olla yhteydessä.
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken ja luottamuksellisesti. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi ma-ke klo 15-19 ja to klo 15-21 on aikuisten kahdenkeskinen MIELI Kriisichat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa mielessä olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta.
Tukinetissä on llisäksi monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.
Keskusteluapua kriisissä on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös:
- MIELI Kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin Kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
Ystävällisin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal1254783Veli Sofia teki urosmehiläisen työn
Paljastaessaan kuinka TPS:ssä ei joukkuehenki toimi sooloilijoiden vuoksi, jonka takia koko seura ei pärjää kilpailussa63431Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no1283231Hjallis Harkimon, 72, Jasmine-rakas, 37, paljastaa suhteen alusta: "Vähän..."
Liikemies, kansanedustaja Hjallis Harkimo ja tuottaja-juontaja Jasmine Pajari ovat pariskunta. He asuvat yhdessä Sipooss272669Unisex-vessat
Ahdistaa. Miksi kaikki pitää tasapäistää tasa-arvon nimissä? Tasa-arvo on sitä, että kunnioitetaan sukupuolien erilaisu812403Jutta Larm, 52, haluaa kumota tämän piintyneen ikämyytin
Oletko samaa mieltä? Jutta Larm on 52-vuotias ja tehnyt pitkän uran yrittäjänä. Hän haluaa kumota tämän piintyneen ikämy181793Henri Alen tilittää yllättäen Vappu Pimiän uudesta MasterChef -pestistä: "Vaikka hän ei..."
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Hän liittyi uudella MasterChef Suomi -kaudella arvovaltaiseen tuomaristoo91414Vastuun ottaminen omasta hyvinvoinnista
Olen huomannut tuttavapiirissäni ihmisiä, joilla on mt-diagnooseja. Sen sijaan, että millekään asialle yritettäisiin teh1201283Minkä kouluarvosanan 4-10 annat Beck-leffoille?
Vähiin käy ennen kuin loppuu... Beck-elokuvia on tullut tv:stä jopa 2-3 viikossa. Nyt leffojen esitystiheys on muuttunut101249Jäit kiinni siitä
että katselet minua. Käänsin pääni, minäkin etsin sinua, ja meidän katseemme kohtasivat. Eikä se haittaa - molemmat ky41178