Traumaperäinen stressihäiriö ja psykoterapia

Anonyymi-ap

Minkälaisia kokemuksia teillä on psykoterapiasta traumaperäisen stressihäiriön hoitamisessa? Onko joku parantunut psykoterapian avulla tai saanut edes jotain apua ?

24

580

    Vastaukset 24

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00002

      Jos edes pääsis niin vois sanoa.

    • Anonyymi00003

      Sama täällä. Jos edes pääsis.

      • Anonyymi00004

        Aika kurjaa, se oikeesti auttaa


    • Anonyymi00005

      Itselläni on hieman ristiriitaisia tunteita. En siis tarkoita että terapia olisi mitenkään huono, enkä ole koskaan katunut sitä, että tingin muusta elämänlaadusta ja säästin rahaa terapiaani varten.

      Mutta omalla kohdallani se vaati paljon muuta omaa työtä, kuin pelkkä raha. Se ei siis ole mikään toimenpide johon vain hypätään, ja odotellaan että tulee nopeasti valmsita.

      Ensin oli ongelmana sopivan terapia suuntauksen löytäminen, mikä toimi parhaiten itselleni. En siis tarkoita pelkkää terapeuttia, vaikka alunperin luulin että henkilökemia terapeutin kanssa olisi tärkeämpi.

      Ajanoloon kuitenkin paljastui että se oma kykyni päästä siihen traumaan käsiksi, vaati sopivia työkaluja. Kuvailisin sitä niin, että ensin jouduin opettelemaan tuntemaan tunteita, vasta sen jälkeen opin sanoittamaan niitä.

      Aikaa siis kului, ennen kuin "varsinaista" terapiaa päästiin aloittamaan.

      Ja vaikka asiat saatiin käsiteltyä, niin aina jäi sellainen tunne, että terapia "jäi kesken".

      Terapia ei minulle koskaan ollut sellainen "korvaus menettely" mikä olisi korvannut kohdalleni sattuneet vääryydet / trauman aiheuttajat ja sitä kautta tuonut parannuksen traumaani.

      Eli terapia oli minulle enempi "couping mekanismi", jonka avulla pystyn elämään, traumasta huolimatta.

      • Anonyymi00006

        Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(


      • Anonyymi00007
        Anonyymi00006 kirjoitti:

        Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.


      • Anonyymi00009
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.

        No en oo saanu mitään apua. Kelaterapia ainut johon olis varaa


      • Anonyymi00010
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.

        Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan


      • Anonyymi00012
        Anonyymi00010 kirjoitti:

        Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612


      • Anonyymi00013
        Anonyymi00012 kirjoitti:

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612

        Oma raha ainut. Ne on ulkoistettu aikalailla yksityisille toimijoille ellet oo alle 18v. Joudut ite ettimään ja sit saat ehkä kelakorvausta jos kela hyväksyy.

        Eli joo ne järjestää tavallaan kun hommaa kelakorvauksen


      • Anonyymi00019
        Anonyymi00012 kirjoitti:

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612

        Lain mukaan kuuluisi järjestää, mutta ei täälläkään järjestä. Hoitajan antama keskusteluapu ja nuo hemmetin omahoito-ohjelmat on ne mitä ehkä saa ja nehän ei traumatisoituneelle riitä.


      • Anonyymi00021
        Anonyymi00019 kirjoitti:

        Lain mukaan kuuluisi järjestää, mutta ei täälläkään järjestä. Hoitajan antama keskusteluapu ja nuo hemmetin omahoito-ohjelmat on ne mitä ehkä saa ja nehän ei traumatisoituneelle riitä.

        Kaikki traumatisoituneet ihmiset on hyvin erilaisia. Toiset traumatisoituu ns. pienistä asioista ja toiset ns. isoista. Ja toiset ihmiset saattaa pärjätä hyvin isonkin trauman kassa, kun joillekkin taas pienestä tulee show stopperi.

        Terapia työskentelytapana muistuttaa eniten omahoito ohjelmaa. Eikä se siksi sovellu kaikille, koska on ihmisiä jotka syystä tai toisesta eivät siihen pysty tai siitä hyödy.


    • Anonyymi00011

      Terapian pitäs olla helpommin saatavilla

      • Anonyymi00014

        Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?


      • Anonyymi00015
        Anonyymi00014 kirjoitti:

        Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?

        En tiedä mut ne joilla diagnisoitu C-PTSD pitäs kyllä ainakin saada


    • Anonyymi00016

      Kyllä vapaita psykoterapeutteja ja aikoja on jokaisessa kaupungissa ja etänä.

    • Anonyymi00017

      Ei ole hyötyä. Kesken terapiajaksoa koin vielä uuden pahan trauman (huumaaminen tyrmäystipoilla ja raiskaus). Terapeutti piti sitäkin ”fantasiana” eikä uskonut sitäkään asiaa, vaikka lääkäri totesi selvät raiskauksen jäljet.

      • Anonyymi00022

        Ei ole terapeutille tyypillistä olla uskomatta asiakasta. Kyseenalaistaisin terapeuttina ko. terapeutin.


    • Anonyymi00018

      Itellä oli työn ja tuskan takana saada mut olen tyytyväinen nykyiseen

      Painajaiset on melkein kadonnu eli voin ekaa kertaa vuosiin alkaa vähentää unilääkkeitä

    • Anonyymi00020

      Viinaa vaan niin traumat unohtuu, ja niitähän tässä sivistyksen takapajulassa riittää.

    • Anonyymi00023

      Mulla hyviä kokemuksia. Nukun ekaa kertaa ilman lääkkeitä vuosiin. Ja muutenkin voin siltä osin paremmin

      • Anonyymi00026

        En ole koskaan nukkunut paremmin kuin lääkittynä ja hyvän viinin kanssa.


    • Anonyymi00024

      Vain eläke ja lääkkeet auttaa.

      • Anonyymi00025

        Ja hyvä viini


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yli 3 Vuotta sinä jaksoit

      ja yrititit ottaa selvää minusta. Aika hämmästyttävää. Naiselle.
      Ikävä
      85
      1246
    2. Jasmin Vähäkangas paljastelee

      Eilinen päivä on heillä kulunut biitsillä niin silloin tuo äiti ihminen on intoutunut paljastelemaan kunnolla. Laittanut
      Kotimaiset julkkisjuorut
      178
      1017
    3. Mikä minussa sitten

      Kiihottaa enemmän kuin muissa?
      Ikävä
      74
      989
    4. Mikä on viimeinen

      este joka vielä pitää sinut ja kaivattusi erillään?
      Ikävä
      64
      788
    5. Oikea nainen

      On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t
      Sinkut
      164
      699
    6. Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?

      Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su
      Sinkut
      290
      690
    7. Miehet lähtevät itse pois deittailumarkkinoilta

      Ovat saaneet tarpeekseen naisista. Tyypillisin poistuja on: Koulutettu, työssäkäyvä, etsii pitkäaikaista parisuhdetta.
      Sinkut
      187
      681
    8. Näin kaivattuni viimeksi...

      ...? Se tuntui kuin... ?
      Ikävä
      54
      657
    9. Kangaskylän alkoholi-hurjastelijat

      Oppi olkoon että autollessa etanoli kuuluu pääasiassa 95 E10 polttoaineseen, siihenkin vain enimmillään 10% vahvuisena t
      Hyrynsalmi
      4
      636
    10. Taidan lähettää kaveripyynnön

      Sulle nainen. Otan vaan rohkaisuryypyn ensin.
      Ikävä
      43
      625
    Aihe