Minkälaisia kokemuksia teillä on psykoterapiasta traumaperäisen stressihäiriön hoitamisessa? Onko joku parantunut psykoterapian avulla tai saanut edes jotain apua ?
Traumaperäinen stressihäiriö ja psykoterapia
Anonyymi-ap
24592
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 24
Vanhimmat
Jos edes pääsis niin vois sanoa.
Sama täällä. Jos edes pääsis.
Aika kurjaa, se oikeesti auttaa
Itselläni on hieman ristiriitaisia tunteita. En siis tarkoita että terapia olisi mitenkään huono, enkä ole koskaan katunut sitä, että tingin muusta elämänlaadusta ja säästin rahaa terapiaani varten.
Mutta omalla kohdallani se vaati paljon muuta omaa työtä, kuin pelkkä raha. Se ei siis ole mikään toimenpide johon vain hypätään, ja odotellaan että tulee nopeasti valmsita.
Ensin oli ongelmana sopivan terapia suuntauksen löytäminen, mikä toimi parhaiten itselleni. En siis tarkoita pelkkää terapeuttia, vaikka alunperin luulin että henkilökemia terapeutin kanssa olisi tärkeämpi.
Ajanoloon kuitenkin paljastui että se oma kykyni päästä siihen traumaan käsiksi, vaati sopivia työkaluja. Kuvailisin sitä niin, että ensin jouduin opettelemaan tuntemaan tunteita, vasta sen jälkeen opin sanoittamaan niitä.
Aikaa siis kului, ennen kuin "varsinaista" terapiaa päästiin aloittamaan.
Ja vaikka asiat saatiin käsiteltyä, niin aina jäi sellainen tunne, että terapia "jäi kesken".
Terapia ei minulle koskaan ollut sellainen "korvaus menettely" mikä olisi korvannut kohdalleni sattuneet vääryydet / trauman aiheuttajat ja sitä kautta tuonut parannuksen traumaani.
Eli terapia oli minulle enempi "couping mekanismi", jonka avulla pystyn elämään, traumasta huolimatta.
Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(
Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.
No en oo saanu mitään apua. Kelaterapia ainut johon olis varaa
Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan
Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?
Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä
https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612
Oma raha ainut. Ne on ulkoistettu aikalailla yksityisille toimijoille ellet oo alle 18v. Joudut ite ettimään ja sit saat ehkä kelakorvausta jos kela hyväksyy.
Eli joo ne järjestää tavallaan kun hommaa kelakorvauksen
Lain mukaan kuuluisi järjestää, mutta ei täälläkään järjestä. Hoitajan antama keskusteluapu ja nuo hemmetin omahoito-ohjelmat on ne mitä ehkä saa ja nehän ei traumatisoituneelle riitä.
Kaikki traumatisoituneet ihmiset on hyvin erilaisia. Toiset traumatisoituu ns. pienistä asioista ja toiset ns. isoista. Ja toiset ihmiset saattaa pärjätä hyvin isonkin trauman kassa, kun joillekkin taas pienestä tulee show stopperi.
Terapia työskentelytapana muistuttaa eniten omahoito ohjelmaa. Eikä se siksi sovellu kaikille, koska on ihmisiä jotka syystä tai toisesta eivät siihen pysty tai siitä hyödy.
Terapian pitäs olla helpommin saatavilla
Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?
En tiedä mut ne joilla diagnisoitu C-PTSD pitäs kyllä ainakin saada
Kyllä vapaita psykoterapeutteja ja aikoja on jokaisessa kaupungissa ja etänä.
Ei ole hyötyä. Kesken terapiajaksoa koin vielä uuden pahan trauman (huumaaminen tyrmäystipoilla ja raiskaus). Terapeutti piti sitäkin ”fantasiana” eikä uskonut sitäkään asiaa, vaikka lääkäri totesi selvät raiskauksen jäljet.
Ei ole terapeutille tyypillistä olla uskomatta asiakasta. Kyseenalaistaisin terapeuttina ko. terapeutin.
Itellä oli työn ja tuskan takana saada mut olen tyytyväinen nykyiseen
Painajaiset on melkein kadonnu eli voin ekaa kertaa vuosiin alkaa vähentää unilääkkeitä
Viinaa vaan niin traumat unohtuu, ja niitähän tässä sivistyksen takapajulassa riittää.
Mulla hyviä kokemuksia. Nukun ekaa kertaa ilman lääkkeitä vuosiin. Ja muutenkin voin siltä osin paremmin
En ole koskaan nukkunut paremmin kuin lääkittynä ja hyvän viinin kanssa.
Vain eläke ja lääkkeet auttaa.
Ja hyvä viini