Traumaperäinen stressihäiriö ja psykoterapia

Anonyymi-ap

Minkälaisia kokemuksia teillä on psykoterapiasta traumaperäisen stressihäiriön hoitamisessa? Onko joku parantunut psykoterapian avulla tai saanut edes jotain apua ?

14

363

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00002

      Jos edes pääsis niin vois sanoa.

    • Anonyymi00003

      Sama täällä. Jos edes pääsis.

      • Anonyymi00004

        Aika kurjaa, se oikeesti auttaa


    • Anonyymi00005

      Itselläni on hieman ristiriitaisia tunteita. En siis tarkoita että terapia olisi mitenkään huono, enkä ole koskaan katunut sitä, että tingin muusta elämänlaadusta ja säästin rahaa terapiaani varten.

      Mutta omalla kohdallani se vaati paljon muuta omaa työtä, kuin pelkkä raha. Se ei siis ole mikään toimenpide johon vain hypätään, ja odotellaan että tulee nopeasti valmsita.

      Ensin oli ongelmana sopivan terapia suuntauksen löytäminen, mikä toimi parhaiten itselleni. En siis tarkoita pelkkää terapeuttia, vaikka alunperin luulin että henkilökemia terapeutin kanssa olisi tärkeämpi.

      Ajanoloon kuitenkin paljastui että se oma kykyni päästä siihen traumaan käsiksi, vaati sopivia työkaluja. Kuvailisin sitä niin, että ensin jouduin opettelemaan tuntemaan tunteita, vasta sen jälkeen opin sanoittamaan niitä.

      Aikaa siis kului, ennen kuin "varsinaista" terapiaa päästiin aloittamaan.

      Ja vaikka asiat saatiin käsiteltyä, niin aina jäi sellainen tunne, että terapia "jäi kesken".

      Terapia ei minulle koskaan ollut sellainen "korvaus menettely" mikä olisi korvannut kohdalleni sattuneet vääryydet / trauman aiheuttajat ja sitä kautta tuonut parannuksen traumaani.

      Eli terapia oli minulle enempi "couping mekanismi", jonka avulla pystyn elämään, traumasta huolimatta.

      • Anonyymi00006

        Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(


      • Anonyymi00007
        Anonyymi00006 kirjoitti:

        Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.


      • Anonyymi00009
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.

        No en oo saanu mitään apua. Kelaterapia ainut johon olis varaa


      • Anonyymi00010
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.

        Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan


      • Anonyymi00012
        Anonyymi00010 kirjoitti:

        Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612


      • Anonyymi00013
        Anonyymi00012 kirjoitti:

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612

        Oma raha ainut. Ne on ulkoistettu aikalailla yksityisille toimijoille ellet oo alle 18v. Joudut ite ettimään ja sit saat ehkä kelakorvausta jos kela hyväksyy.

        Eli joo ne järjestää tavallaan kun hommaa kelakorvauksen


    • Anonyymi00011

      Terapian pitäs olla helpommin saatavilla

      • Anonyymi00014

        Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?


      • Anonyymi00015
        Anonyymi00014 kirjoitti:

        Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?

        En tiedä mut ne joilla diagnisoitu C-PTSD pitäs kyllä ainakin saada


    • Anonyymi00016

      Kyllä vapaita psykoterapeutteja ja aikoja on jokaisessa kaupungissa ja etänä.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      67
      2395
    2. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1377
    3. Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin

      Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww
      Maailman menoa
      73
      1177
    4. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      4
      1107
    5. Miks me oikein

      Rakastuttiin vaikka kaikki on mahdotonta?
      Ikävä
      79
      835
    6. Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä

      Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi
      Kuhmo
      19
      780
    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      43
      668
    8. Ratikka Turkuun

      Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta
      Turku
      82
      660
    9. Miehet trikoissaan

      On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe
      Suomussalmi
      24
      638
    10. Rakastan sinua

      Yhä.
      Ikävä
      30
      616
    Aihe