Traumaperäinen stressihäiriö ja psykoterapia

Anonyymi-ap

Minkälaisia kokemuksia teillä on psykoterapiasta traumaperäisen stressihäiriön hoitamisessa? Onko joku parantunut psykoterapian avulla tai saanut edes jotain apua ?

24

587

    Vastaukset 24

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00002

      Jos edes pääsis niin vois sanoa.

    • Anonyymi00003

      Sama täällä. Jos edes pääsis.

      • Anonyymi00004

        Aika kurjaa, se oikeesti auttaa


    • Anonyymi00005

      Itselläni on hieman ristiriitaisia tunteita. En siis tarkoita että terapia olisi mitenkään huono, enkä ole koskaan katunut sitä, että tingin muusta elämänlaadusta ja säästin rahaa terapiaani varten.

      Mutta omalla kohdallani se vaati paljon muuta omaa työtä, kuin pelkkä raha. Se ei siis ole mikään toimenpide johon vain hypätään, ja odotellaan että tulee nopeasti valmsita.

      Ensin oli ongelmana sopivan terapia suuntauksen löytäminen, mikä toimi parhaiten itselleni. En siis tarkoita pelkkää terapeuttia, vaikka alunperin luulin että henkilökemia terapeutin kanssa olisi tärkeämpi.

      Ajanoloon kuitenkin paljastui että se oma kykyni päästä siihen traumaan käsiksi, vaati sopivia työkaluja. Kuvailisin sitä niin, että ensin jouduin opettelemaan tuntemaan tunteita, vasta sen jälkeen opin sanoittamaan niitä.

      Aikaa siis kului, ennen kuin "varsinaista" terapiaa päästiin aloittamaan.

      Ja vaikka asiat saatiin käsiteltyä, niin aina jäi sellainen tunne, että terapia "jäi kesken".

      Terapia ei minulle koskaan ollut sellainen "korvaus menettely" mikä olisi korvannut kohdalleni sattuneet vääryydet / trauman aiheuttajat ja sitä kautta tuonut parannuksen traumaani.

      Eli terapia oli minulle enempi "couping mekanismi", jonka avulla pystyn elämään, traumasta huolimatta.

      • Anonyymi00006

        Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(


      • Anonyymi00007
        Anonyymi00006 kirjoitti:

        Hyvä et sait jotain apua. Mä en oo päässy ees terapiaan koska en saa Kelaterapiaa eikä rahaa ole ilman sitä niin en voi edes miettiä :(

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.


      • Anonyymi00009
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.

        No en oo saanu mitään apua. Kelaterapia ainut johon olis varaa


      • Anonyymi00010
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Et saanut kelaterapiaa ja mistään muusta ei ole nähtävästi ollut apua.

        Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan


      • Anonyymi00012
        Anonyymi00010 kirjoitti:

        Mitä muuta traumaan olis ku terapia? EI vaan toimeentulotuella oo varaa kuin kelan tukemaan

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612


      • Anonyymi00013
        Anonyymi00012 kirjoitti:

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612

        Oma raha ainut. Ne on ulkoistettu aikalailla yksityisille toimijoille ellet oo alle 18v. Joudut ite ettimään ja sit saat ehkä kelakorvausta jos kela hyväksyy.

        Eli joo ne järjestää tavallaan kun hommaa kelakorvauksen


      • Anonyymi00019
        Anonyymi00012 kirjoitti:

        Eikö hyvinvointialue ole velvollinen järjestämään hoidon? Tosin ei täällä ainakaan järjestä. Omahoito-ohjelma ja pillerit kaikille. Eikä ne traumoihin auta. Onko kellään vinkkejä, mitä voisi tehdä/mistä saada apua, kun Kela ja hyvinvointialue näyttävät punaista valoa?

        Laki sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä

        https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/2021/612

        Lain mukaan kuuluisi järjestää, mutta ei täälläkään järjestä. Hoitajan antama keskusteluapu ja nuo hemmetin omahoito-ohjelmat on ne mitä ehkä saa ja nehän ei traumatisoituneelle riitä.


      • Anonyymi00021
        Anonyymi00019 kirjoitti:

        Lain mukaan kuuluisi järjestää, mutta ei täälläkään järjestä. Hoitajan antama keskusteluapu ja nuo hemmetin omahoito-ohjelmat on ne mitä ehkä saa ja nehän ei traumatisoituneelle riitä.

        Kaikki traumatisoituneet ihmiset on hyvin erilaisia. Toiset traumatisoituu ns. pienistä asioista ja toiset ns. isoista. Ja toiset ihmiset saattaa pärjätä hyvin isonkin trauman kassa, kun joillekkin taas pienestä tulee show stopperi.

        Terapia työskentelytapana muistuttaa eniten omahoito ohjelmaa. Eikä se siksi sovellu kaikille, koska on ihmisiä jotka syystä tai toisesta eivät siihen pysty tai siitä hyödy.


    • Anonyymi00011

      Terapian pitäs olla helpommin saatavilla

      • Anonyymi00014

        Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?


      • Anonyymi00015
        Anonyymi00014 kirjoitti:

        Niin pitäisi. Mutta kun traumoja on jokaisella, mistä terapeutit kaikille?

        En tiedä mut ne joilla diagnisoitu C-PTSD pitäs kyllä ainakin saada


    • Anonyymi00016

      Kyllä vapaita psykoterapeutteja ja aikoja on jokaisessa kaupungissa ja etänä.

    • Anonyymi00017

      Ei ole hyötyä. Kesken terapiajaksoa koin vielä uuden pahan trauman (huumaaminen tyrmäystipoilla ja raiskaus). Terapeutti piti sitäkin ”fantasiana” eikä uskonut sitäkään asiaa, vaikka lääkäri totesi selvät raiskauksen jäljet.

      • Anonyymi00022

        Ei ole terapeutille tyypillistä olla uskomatta asiakasta. Kyseenalaistaisin terapeuttina ko. terapeutin.


    • Anonyymi00018

      Itellä oli työn ja tuskan takana saada mut olen tyytyväinen nykyiseen

      Painajaiset on melkein kadonnu eli voin ekaa kertaa vuosiin alkaa vähentää unilääkkeitä

    • Anonyymi00020

      Viinaa vaan niin traumat unohtuu, ja niitähän tässä sivistyksen takapajulassa riittää.

    • Anonyymi00023

      Mulla hyviä kokemuksia. Nukun ekaa kertaa ilman lääkkeitä vuosiin. Ja muutenkin voin siltä osin paremmin

      • Anonyymi00026

        En ole koskaan nukkunut paremmin kuin lääkittynä ja hyvän viinin kanssa.


    • Anonyymi00024

      Vain eläke ja lääkkeet auttaa.

      • Anonyymi00025

        Ja hyvä viini


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä haluaisit sanoa hänelle?

      Jos joskus kohtaatte?
      Ikävä
      127
      1289
    2. Mikä kaivatussasi

      on parasta?
      Ikävä
      88
      1212
    3. haluaisin paljastaa

      Kuka tämä :/ on
      Ikävä
      79
      668
    4. Taiteiden yö

      Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...
      Kuhmo
      9
      608
    5. Hyvää yötä kaipaamalleni

      Vanhwmmalle naiselle, olet rakas❤️❤️
      Ikävä
      24
      587
    6. Olen jo oppinut tuntemaan

      sinun kirjoitustyylisi
      Ikävä
      47
      533
    7. Mikä kaivatussasi

      on pahinta?
      Tunteet
      44
      495
    8. Et vaan tajua

      Että rakastan sua
      Ikävä
      19
      495
    9. Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?

      Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/
      Ikävä
      115
      479
    10. Mikä herkku

      Kaivattusi On? 😁
      Ikävä
      41
      472
    Aihe