Hyötyliikuntaa puutarhassa

🥵🍄💅 Syyspuuhista saa tarpeeksi liikuntaa, ei tarvitse kuntosalia täällä. Jumppaan vielä tämän päivän ennen pyykille lähtöä.

Lounaaksi en pitkään aikaan voi syödä makrilleja, kun olen syönyt niitä ihan liikaa. Ikääntymistä näet voi siirtää syömällä kerran viikossa purkillisen makrillia. Tämän vinkin kertoi eräs hollywoodilainen tähtönen, kun häneltä kysyttiin nuorekkuuden salaisuutta.

Pitänee vaihtaa makrillien tilalle ruisleseissä kieritellyt paistetut pienet muikut. Pikkukalojen syömisen hyödyllisyydestä on julkaistu uusi tutkimus. Kaloja muutaman kerran kuussa syövillä naisilla kuolleisuus väheni 34% yhdeksän vuoden tutkimusjakson aikana. Miehillä ei havaittu vastaavaa merkitystä.

https://www.stara.fi/2024/08/21/mainio-uutinen-muikkujen-ystaville-lisaavat-naisten-elinikaa/

18

245

    Vastaukset 18

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      No niin kiitos vaan tiedosta multinikkimies

      • Anonyymi

        Sinnikäs se kuitenkin on, kun jaksaa tuota samaa väsynyttä 💩a suoltaa palstalle vuodesta toiseen 🤡


      • Anonyymi kirjoitti:

        Sinnikäs se kuitenkin on, kun jaksaa tuota samaa väsynyttä 💩a suoltaa palstalle vuodesta toiseen 🤡

        Fiksummat ihmiset jättää lukematta ja kommentoimatta kirjoitukset, jotka eivät kiinnosta. Nää mun kirjoitukset eivät ole sulle, eivätkä mieheksiluulijalle. Näillä ei ole tarkoitus herättää kiinnostusta ulkopuolisissa anonyymeissä. Miksi se on teille niin vaikea ymmärtää?


    • Anonyymi

      Lähetkö treffeille? Olet varmaan kaunis

      • Hän, ketä ikävöin täällä on nähnyt minut .


    • Anonyymi

      Taidan tykästyä suhun🥰🤭

      • Anonyymi

        Oot hyvän näköinen


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oot hyvän näköinen

        Kiitos paljon 😇


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kiitos paljon 😇

        Kyllä mä sunlaisen kauniin naisen vien jonnekkin


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kiitos paljon 😇

        Tykkään susta tosi paljon🩷


      • Se on täysin turhaa.


      • Anonyymi
        lounas.ajatus kirjoitti:

        Se on täysin turhaa.

        Ok. Hyvää syksyn alkua.


      • Anonyymi

        Taidan rakastaa sua😘♥️


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Taidan rakastaa sua😘♥️

        Oletko sinkku? Jos oot niin susta saisin täydellisen naisen


    • Anonyymi

      Kuka haluaa elää kuivana kurttuna 100-vuotiaaksi kaiken maailman vaivojen kanssa.
      Äläkä sanokkaan et lasten lasten lasten takia.Nykyaikana on mummoilla itsenäisyys ja siihen penskat opetaan kunnioittaan.

      • Anonyymi

        Itsenäisyys ja palvelutalot vaippahousuille?


    • Anonyymi

      Kukkaa vois kasvaa munki pihal

      • Syyskuussa saa edullisia perennan taimia. Keväällä voi myös heitellä kehäkukan tai samettiruusun siemeniä multaan. Niistä tulee kivoja kukkia. Mulla kukkii nyt ainakin syyshortensia perenna jota ei paljon tarvi hoitaa. Neilikkaruusupensas kukkii elokuulta lumentuloon.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pyhäjärvi syvällä kusessa

      Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha
      Pyhäjärvi
      142
      1660
    2. Oivallus

      Mitä olet oivaltanut viimeksi?
      Ikävä
      154
      1134
    3. Miten voi sinun

      tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät
      Ikävä
      70
      980
    4. Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?

      Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi
      Sinkut
      340
      969
    5. 68
      753
    6. PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE

      ...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.
      Pyhäjärvi
      56
      733
    7. Väleistä

      Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      69
      691
    8. Rakastan sinua mies

      Siksi haluankin vain sinun kanssa sitä.
      Ikävä
      38
      654
    9. Ernest Lawson rehellisenä vaikeasta TTK-tilanteesta: "Vain harvan ja valitun henkilön tiedossa"

      Tanssii Tähtien Kanssa tulee syksyn iloksi ja tiedossa on suosikkisarjan 19. kausi. Tulevalla kaudella nähdään iso uudi
      Tanssii tähtien kanssa
      7
      621
    10. Missä vaiheessa

      Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et
      Ikävä
      33
      591
    Aihe