Selkä kolme viikkoa kipeä

Anonyymi-ap

Vihdoin pääsin Suihkuun pitkästä aikaa. Aiemmin en uskaltanut yrittää, kun kaikki liikkeet vaivalloisia ja kipeitä.

Viikkoon en kiinnittänyt huomiota asiaan. Sitten viikko sitten alkoi olla isot Kivut, enkä pystynyt oikein liikkumaan. Pääsin lääkärille. Siltä lääkettä ja Voltarenia. Tiistaina Fysioterapeutti. Romahdin lattialle kun yritin taivuttaa selkää.

Fysioterapeutti paineli selkää ja tein jotain liikkeitä. No sen jälkeen olin kaikista kipein. Ja luulin, etten pääse pois sieltä. Mutta meni onneksi ohi istumalla.

Sen jälkeen on parantunut. Tehnyt Harjoituksia. Tosin nyt on Reisi ollut kipeänä. Mutta ehkä parempaan suuntaan ollaan menossa.

0

1204

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle

        Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle
        Joensuu
        22
        2728

      2. Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen

        Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A
        Kotimaiset julkkisjuorut
        8
        1757

      3. Oletko nainen alkanut kammoamaan minua

        Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom
        Ikävä
        67
        1709

      4. Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä

        Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise
        Maailman menoa
        119
        1632

      5. Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?

        Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.
        Puolanka
        49
        1607

      6. Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen

        Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell
        Kotimaiset julkkisjuorut
        93
        1554

      7. Toivoisitko Rakas vielä?

        Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.
        Ikävä
        70
        1419

      8. Keskustelua kasteesta

        You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti
        Kaste
        400
        1225

      9. Ihan pieni näkeminen vaan

        👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥
        Ikävä
        31
        1168

      10. En haluaisi kaiken kuihtuvan pois

        ilman, että olemme voineet jutella rauhassa kasvotusten... Mutta mistä ihmeestä löydän sinut?
        Ikävä
        52
        1106
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt