Selkä kolme viikkoa kipeä

Anonyymi-ap

Vihdoin pääsin Suihkuun pitkästä aikaa. Aiemmin en uskaltanut yrittää, kun kaikki liikkeet vaivalloisia ja kipeitä.

Viikkoon en kiinnittänyt huomiota asiaan. Sitten viikko sitten alkoi olla isot Kivut, enkä pystynyt oikein liikkumaan. Pääsin lääkärille. Siltä lääkettä ja Voltarenia. Tiistaina Fysioterapeutti. Romahdin lattialle kun yritin taivuttaa selkää.

Fysioterapeutti paineli selkää ja tein jotain liikkeitä. No sen jälkeen olin kaikista kipein. Ja luulin, etten pääse pois sieltä. Mutta meni onneksi ohi istumalla.

Sen jälkeen on parantunut. Tehnyt Harjoituksia. Tosin nyt on Reisi ollut kipeänä. Mutta ehkä parempaan suuntaan ollaan menossa.

0

319

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Oletko mokannut?

        Oletko omasta mielestäsi mokannut jotain kaivattusi suhteen?
        Ikävä
        183
        2354
      2. Oletko ymmärtänyt

        Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?
        Ikävä
        172
        2080
      3. Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin

        "Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I
        Perussuomalaiset
        44
        2033
      4. Ikäero suhteessa

        Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia
        Parisuhde
        74
        1722
      5. Ottaisitko miten

        Kaivattusi?
        Ikävä
        128
        1710
      6. Liian paljon hylättyjä ääniä

        Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus
        Maailman menoa
        197
        1560
      7. Tiedän kyllä sen

        Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen
        Ikävä
        77
        1281
      8. Taas syytöntä illlllkkaa rangaistiin

        Niin se vain paha saa palkkansa ja rääsyämiselle ja räkimiselle laskettiin hinta. Ottaisi nyt tuo onneton lusikan kauni
        Haapavesi
        81
        1203
      9. Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat

        Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P
        Ähtäri
        32
        1164
      10. Ärsyttää et olet

        Niin välinpitämätön suhteeni
        Ikävä
        71
        1113
      Aihe