Edullinen ja maukas ruokavinkki

...ruokajuomana rouhituista maltaista kotikaljaa ja taikinasta leipää.
Parempaa kuin ravintola tekeleet.

...ja kunnon palvikinkkua kuutioina tai jauhelihaa sekä reilusti meiramia, jonkin verran pippuria ja sinappia. Syön jos joku tarjoo mutta itse en enää tee, koska aiheuttaa kovaa kaasujen muodostusta suolistossa. Ehkä lautasellinen silloin tällöin menisisi.

lajijasuris

Ostan broilerin koipireisiä tarjouksesta, niistä saa hyvät sattumat hernekeittoon, kun ensin kypsentää ne uunissa ja perkaa lihat eroon luista. Hernekeitto on kyllä edullinen ruoka valmistaa, iso säkki 30kg kuivattuja herneitä ei paljoa maksa, siitä saa melkoisesti keiteltyä hernekeittoa.

Linssipata on myös ravitsevaa ja edullista ruokaa.

Riisiä ja sekavihanneksia, nokare voita. Annos maksaa alle euron ja on täyttävä. Kokeile ja ylläty

Linssit käy mahan päälle. Niitä söin yhteen aikaan. Tulivat saman tien ulos toisesta päästä ku elimistö ei kestänyt.

Tein kanssa hernekeiton niin 0,5kg herneitä ja 2,5l vettä niin eipä vettä tarvinnut pahemmin lisätä. Seuraavaks vois tehdä 5litraa ja pakkaseen ja laitoin tuost 2,5l annoksesta osan pakkaseen.Hernekeittopäivänä rahaa ei mene paljon syömisiin.

Lihaksi paras omasta mielestä on savupalvi vaan jos ei varaa niin niitä pizzasuikaleita vaikka jotkut niitä haukkuu ei paha. pekonia mausteeksi jos on varaa. liotettuja herneitä sipulaa kuivayrttejä mustapippuria ja vaikka valkosipulaa.

Vois muuten alkaa yrittää kasvattaa valkosipuluu sisätiloissa. ei kämppäni niiiin pieni ole. On kuulemma helppoa kasvatettavaa. Toinen helppo kasvatettava on kuulemma osterivinokas . jep sieni. kannattaa kuulemma harvestoida hyvissä ajoin ennen kuin alkavat levittää itiöitä ja tuottaa allergioita. mutta ohjeita siitäkin löytyy. tekis mieli yrittää sitäkin. Itsekin.

Ei köyhällä mitään mielenkiinnon puutteita oo ja jos on.. kyllä silloin on jo niin köyhä. älyllisestikin. Maalaisjärki hyvä ja kirjaviisaus.

Aloitukseen sen verran etten itse kylläkään ala hernekeittoa joka toinen päivä syömään kun kyllä 1krt viikossa riittää.Kauravelliä kylläkin syön aamupalaksi ja illalla.

Hernekeitto on hyvää ja ravitsevaa. Minä söin sitä (purkkihernekeitto) eilen ja loput tänään ruisleivän kanssa. Ainut haitta oli että sain tästä ruuasta ihan älyttömät ilmavaivat. :/ Onneksi ruokajuomana ei ollut piimä. Se olisi ollut jo liikaa..