ja metsäkylpyjä.
Trump vannoo maanantaina virkavalansa Washingtonissa. Amerikkalainen Time -lehti on kysynyt asiantuntijoilta ja terapeuteilta vinkkejä selviytyä virkaanastujaisten aiheuttamasta ahdistuksesta ja toivottomuudesta.
Kalifornian yliopiston psykologian asiantuntija Emiliana Simon-Thomas suosittelee liikuntaa mielialan parantamiseen. Hänen mukaansa myös luova toiminta, kuten laulaminen, maalaaminen, keramiikan teko tai ruoanlaitto, voivat olla hyviä keinoja päästä pois ahdistavista ajatuksista. Näiden uppoutuminen voi myös auttaa saamaan takaisin kontrollin tunne, joka on ehkä vaalituloksen takia järkkynyt.
Simon-Thomas suosittelee myös yhteisiä itkuhetkiä esimerkiksi luotettujen ystävien kanssa.
Yleläiset varmaan tarvitsevat jotain hoitoa Trump-tuskaansa.
Trump vannoo maanantaina virkavalansa Washingtonissa. Amerikkalainen Time -lehti on kysynyt asiantuntijoilta ja terapeuteilta vinkkejä selviytyä virkaanastujaisten aiheuttamasta ahdistuksesta ja toivottomuudesta.
Kalifornian yliopiston psykologian asiantuntija Emiliana Simon-Thomas suosittelee liikuntaa mielialan parantamiseen. Hänen mukaansa myös luova toiminta, kuten laulaminen, maalaaminen, keramiikan teko tai ruoanlaitto, voivat olla hyviä keinoja päästä pois ahdistavista ajatuksista. Näiden uppoutuminen voi myös auttaa saamaan takaisin kontrollin tunne, joka on ehkä vaalituloksen takia järkkynyt.
Simon-Thomas suosittelee myös yhteisiä itkuhetkiä esimerkiksi luotettujen ystävien kanssa.
Yleläiset varmaan tarvitsevat jotain hoitoa Trump-tuskaansa.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Aika hyvä.
Woodowoodsowood 😪😭
Nyt helpotti 😂
LET’S RAKE TRUMP FOREST!!!
Tämä on hieno päivä maailmassa. Suomen pitäisi liputtaa.
Ylessä ja Mtv:llä itketään yhdessä? 😂😂😂
Eräs toimiva hoitomuoto ahdistuneille wokettajille on pitkä kävelyretki lyhyellä laiturilla.
Trumb ja Soini kuin kaksi marjaa jotka sopii pussauskoppiin.