Väitän että on. Sinulla etenkin, joka täällä notkut.
https://www.is.fi/menaiset/ilmiot/art-2000010980907.html
Olisiko elämänmuutoksen aika?
1
63
Vastaukset
- Anonyymi
"
Säännöt ovat yksinkertaiset:
Noudata ruokavaliota. Voit valita itse, millaisen ruokavalion valitset, mutta cheat meal eli niin sanottu herkuttelu ja roskaruoka on kielletty. Alkoholi, tupakka ja muut päihteet ovat niin ikään kiellettyjä.
Treenaa kaksi kertaa päivässä vähintään 45 minuuttia kerrallaan. Toinen treeni on tehtävä ulkona.
Juo gallona eli 3,8 litraa vettä joka päivä.
Lue kymmenen sivua itseäsi kehittävää kirjaa, joka ei ole fiktiota. Äänikirja ei käy.
Ota joka päivä kuva kehityksestäsi.
Yhdenkin päivän epäonnistuminen tarkoittaa, että koko homma on aloitettava alusta.“
Lapualaiselta voisi onnistua, jos tuon 3,8 litraa vettä voisi vaihtaa kaljaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies, miksi et vaikuta halukkaalta?
Ihmeellistä käytöstä mieheltä. Toki et ole mikään teinipoika enää.1232498- 1341915
Ikävä on häntä
Josta on tullut niin tärkeä ja rakas. Olisinko onnellinen hänen kanssaan. Ne rakastavat silmät jotka mua katsoo aina jos631266Terveystalon lääkärit ylilaskuttaneet
Tämän pörriäiset osaavat, laskuttamisen. Terveystalo myöntää asian. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011134269.html "K1151251En kai koskaan saa sinua
Koska et usko että riitäisit minulle. Olet aina pitänyt itseäsi liian risana ja heikkona. Katkot korkeutesi, ja poraat k771121Minkä kultakimpaleen
Menetän jos en saa häntä. Joku muu saisi nauttia siitä hellyydestä, huumorista ja intohimosta. Ehkä hän ymmärtää nyt mik351112HESARI: Kahden Pasin pankki OmaSp
Toinen entinen työntekijä sanoi, että Turtio oli organisaatiossa “Jumalasta seuraava, ylöspäin” https://www.hs.fi/visio251073Tykkäsit nainen
Aina eniten lähetyssaarnaajassa, muistan miten nautit!😎😚 meidän pitää päästä vielä kokemaan se.451069Kerroppas nyt
M mies, että kenestä sinä oikein tykkäät, niin saadaan tämä asia muillekin selväksi 😉831019Helppo selvittää onko oma täällä
Laittaa yhden selvän kysymyksen ja jos kukaan ei osaa vastata, niin oikea ei ole täällä. Saa käyttää vapaasti hyödykse57963