Lihoo vaan koko ajan.

Ala hakemaan olutta vain pari tölkkiä kerrallaan ja jos kauppa lähellä niin menet ns mutkan kautta. Kengänpohjathan tuossa kuluvat mutta paino laskee kun päivittäin helposti 20 000 askelta. Vasta illan viimeisellä kauppareissulla 10 laakerin osto.

Se on kyllä semmonen jutska että ruaka ei ninkään lihota vaan työ laihduttaa.
Melkein voipi pupeltaa mitä vaan kunhan käy TYÖSSÄ!

t.työ ja elinkeino tsto

Välttele niitä ruokia ja eineksiä, mitkä sisältää paljon rasvaa ja sokeria.

Liikatuet lihottaa. Miksei hallitus tajua leikata.

ostan tukirahoilla kaljaa

Uuno Tupanen, rautavaara. Savo?

Väärin meni aloittajalta(kin). Jos tahdot laihtua, syö riittävästi kunnollista, oikeaa, ravitsevaa ruokaa. Kaikki muu, varsinkin valkoisella sokerilla ja vehnäjauhoilla tehdyt jätä kauppaan. Laihdut varmasti.

Jep, lihoo vaan kun pitää köyhyydessään ostaa halvinta joka epäterveellisintä ja vähäravinteista, huonoja rasvoja yms.

Olut on ennen kaikkea ruokaa ja ruuan jälkeenkin kaikki kaikessa.

t. Savon laihuttajat Team (ennen kisakuntoa)

Kaalia köyhän kannattaa syödä paljon.

Jos laiha syö tukevan aterian niin laihtuuko tukeva?

rasvanapa .
Savo - kuntosali

Olen lihonut 17kg, kilpirauhasen vajaatoiminta.

Kaupan valmispopcornit ovat mauttomia.
Teen itse ison kipollisen, lilluttelen ja uittelen valmiit popparit todella runsaassa voi suola seoksessa ja katselen savolaisia paikallis uutisia kolpakko toisessa käessä.

makoisa combo! vuiis kaatta vuiis

Vaikka söisi vähän ,lihoo ,jos ei liiku päivittäin. Liikkuvassa työssä kuluu kalorit kun sitten taas työttömänä ei liiku 8h päivässä.

Se miksi köyhät lihoo on se että hiilapitoinen ruoka on halpaa ja ei ole varaa ostaa muuta...

Tein makaronilaatikon tänään, nin söin kaikki vaikka piti olla kolomex päiväx.

Onko kokin paikkoja?

erityisosaamiset: makaronilaatikko, sätkänkäärintä, kaljan kittaaminen.