Ovat oikeastaan stressaavia ja ylikuormittavia, koska kun on tuollaisessa uskomuksessa, niin silloin intrusiiviset ajatukset voivat tehdä elämästä astetta stressaavamman. Joka kerta kun tuollaisessa uskomuksessa tulee intrusiivisia ajatuksia, niin silloin yrittää estää niitä ajatuksia tulemasta jottei nämä intrusiiviset ajatukset "manifestoidu".
Kuitenkin sanon... intrusiiviset ajatukset EIVÄT manifestoidu, mutta uskomus jossa ajatellaan että "ajatuksesi luovat todellisuutta", niin siinä tosiaankin helposti tulee niitä "apua, nyt ajattelin ja tunsin väärin, niin nyt ne manifestoituu". EI, pakkoajatukset EIVÄT toteudu, sillä ne ovat vain ajatuksia! Jos ihmsiset suhtautuvat esim intrusiivisiin ajatuksiinsa "todellisuuksina", niin eikös tässä juuri ole riski että "Nyt menin manifestoimaan jotain hirveää kun ajattelin väärin". Se vaikka pelot tuntuu totisimmalta todelta, niin se ei tee niistä totisinta totta!
Pelot ovat luonnollinen asia! Pelot pitää uskaltaa tuntea sellaisinaan, niistä pitää uskaltaa puhua ja itseään ei kuulu kieltää tuntemasta pelkojaan... Koska, jos pelkojaan jättää tuntematta, niin ne patoutuu ja jää sinne kuormittamaan sinua! Onko se tarkoituksen mukaista että ei uskalla tuntea ajatuksiaan vain koska pelkää että ne manifestoituu? Se ei ole terveellistä ihmisen mielenterveydelle!
Kuitenkin sanon... intrusiiviset ajatukset EIVÄT manifestoidu, mutta uskomus jossa ajatellaan että "ajatuksesi luovat todellisuutta", niin siinä tosiaankin helposti tulee niitä "apua, nyt ajattelin ja tunsin väärin, niin nyt ne manifestoituu". EI, pakkoajatukset EIVÄT toteudu, sillä ne ovat vain ajatuksia! Jos ihmsiset suhtautuvat esim intrusiivisiin ajatuksiinsa "todellisuuksina", niin eikös tässä juuri ole riski että "Nyt menin manifestoimaan jotain hirveää kun ajattelin väärin". Se vaikka pelot tuntuu totisimmalta todelta, niin se ei tee niistä totisinta totta!
Pelot ovat luonnollinen asia! Pelot pitää uskaltaa tuntea sellaisinaan, niistä pitää uskaltaa puhua ja itseään ei kuulu kieltää tuntemasta pelkojaan... Koska, jos pelkojaan jättää tuntematta, niin ne patoutuu ja jää sinne kuormittamaan sinua! Onko se tarkoituksen mukaista että ei uskalla tuntea ajatuksiaan vain koska pelkää että ne manifestoituu? Se ei ole terveellistä ihmisen mielenterveydelle!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.