Suomessa tukalasta helteestä varoitetaan, kun päivän ylimmät lämpötilat kipuavat 27 asteeseen ja vuorokauden keskilämpötila pysyy 20 asteessa.
Pidempien helleaaltojen aikana terveysvaikutukset alkavat lisääntyä. Riskiryhmässä ovat vanhukset, lapset ja perussairauksista kärsivät.
Vanhukset ovat helteillä kovilla
Anonyymi-ap
6
184
Vastaukset
- Anonyymi
Sisätilat:
Sulje ikkunat ja verhot päivällä:
Kun ulkoilma on sisäilmaa lämpimämpää, on hyvä sulkea ikkunat ja varjostaa auringonpuoleiset ikkunat verhoilla tai sälekaihtimilla.
Tuuleta sisätilat yöllä:
Avaa ikkunat yöllä ja tuuleta sisätilat läpivedolla tai tehosta koneellista ilmanvaihtoa.
Käytä jäähdytyslaitteita:
Tarvittaessa voit käyttää jäähdyttäviä ilmastointilaitteita, muista kuitenkin pitää ovet ja ikkunat suljettuina.
Sammuta turhat valot ja sähkölaitteet:
Turhat valot ja sähkölaitteet lämmittävät asuntoa, joten sammuta ne kun niitä ei tarvitse.
Tuulettimen käyttö:
Jos sisäilma on alle 35 astetta, tuuletin voi helpottaa oloa. Muista juoda riittävästi, sillä tuuletin lisää hikoilua.
Nesteytys:
Juo riittävästi: Vanhusten on tärkeää juoda riittävästi vettä tai urheilujuomaa, jossa on elektrolyyttejä (suolaa, natriumia, kaliumia).
Vältä nestehukkaa
Suola- ja elektrolyyttilisä: Jos hikoilu on runsasta, suola- ja elektrolyyttilisä voi olla hyödyllistä nestetasapainon ylläpidossa.
Muut vinkit:
Vältä liiallista auringossa oleskelua: Pysy varjossa ja käytä aurinkosuojavälineitä.
Pukeudu kevyesti hengittäviin vaatteisiin: Vaatetuksessa voi suosia luonnonmateriaaleja, kuten pellavaa ja puuvillaa.
Ota yhteyttä: Tiedustele vanhusten vointia useammin ja tarjoudu tarvittaessa avuksi arjen askareissa.- Anonyymi
Hyviä ohjeita sinänsä, eivät vaan onnistu vanhusten kotihoidossa. Kämpät on niin kuumia ja hajut sanoinkuvaamattomia. Olis ihan kiva, jos olis joku ohje kotihoitoonkin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyviä ohjeita sinänsä, eivät vaan onnistu vanhusten kotihoidossa. Kämpät on niin kuumia ja hajut sanoinkuvaamattomia. Olis ihan kiva, jos olis joku ohje kotihoitoonkin.
Olin katsomassa vanhaa äitiäni hoivakodissa ja hänen huoneessaan oli hirvittävän kuuma. Huusin hoitajia voisiko joku tulla avaamaan ikkunaa mutta siellä ne vain istuivat toimistossa juomassa kahvia välittämättä kehoituksestani. Lähtiessäni kävin vielä toimiston ovella huomauttamassa että kävisivät avaamassa ikkunan. Toivottavasti joku kävi. En voi olla ihmettelemättä moista piittaamattomuutta hoidettavia kohtaan. Jos minä olisi hoitaja niin pitäisin ikkunat helteellä auki.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olin katsomassa vanhaa äitiäni hoivakodissa ja hänen huoneessaan oli hirvittävän kuuma. Huusin hoitajia voisiko joku tulla avaamaan ikkunaa mutta siellä ne vain istuivat toimistossa juomassa kahvia välittämättä kehoituksestani. Lähtiessäni kävin vielä toimiston ovella huomauttamassa että kävisivät avaamassa ikkunan. Toivottavasti joku kävi. En voi olla ihmettelemättä moista piittaamattomuutta hoidettavia kohtaan. Jos minä olisi hoitaja niin pitäisin ikkunat helteellä auki.
eikö ylläpitäjät ymmärrä, että kaveri kirjoittaa näitä ihan huvikseen ka ärsyttääkseen
- Anonyymi
Jos vanhukset eivät ole oppineet vielä vanhanajan perusasioita joutavat saada lämpöhalvauksen.
- Anonyymi
Näin on näreet. Ei ole temppu eikä mikään kävelykyvyttömälle raahautua ikkunan ääreen ja avata se. Ja vaikka henkiset kyvyt rajoittuvat siihen, että päivät kuluvat suu avoinna eteensä toljottaen, pitäisi sentään omata älliä sen verran että yhden ikkunan saa avattua.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit585524KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti1953547Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja182358Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei222355Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro91138- 1021038
Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT621017Rötösherra käräjillä
Ähtäriläisyrityksen epärehellisyys oli niin suurta, että mies yhtiön takaa oli lähellä saada ehdotonta vankeutta. Vaikeu181002Häneen rakastuminen oli sellaista
että aina uskoi ja luotti että kyllä tästä vielä edetään jotenkin. Se olikin vain rakastuneen toiveajattelua kaikki. Ta79955- 80947