Vain 2-3 parapähkinää /pv. Itse söin kilon verran viime kesänä. Ei haittoja tai huonoa oloa. Rouva Schwab tietää vakuuttaa ,että "seleeniä saadaan riittävästi ravinnosta" - niin.. kuka saa ja syö mitä - se ratkaisee.
https://www.is.fi/terveys/art-2000011306825.html
https://www.is.fi/terveys/art-2000011306825.html
Vastaukset 2
Vanhimmat
Höpöjä taas. Vaikka kourallisia aikuinen joskus söisi kunhan ei syö usein. Minusta maapähkinät ja cashewpähkinät (luomuna) parempia. Hasseli ja para sopii enempi jälkiruokiin, erityisesti suklaisiin.
.
Aivan. Minusta paraa on mukava jauhaa suussa. Mutta noissahan on tosiaan vaihtoehtoja.