Mikä sinulla on auttanut Ahdistukseen?
Ne lääkkeet jotka auttaa ovat kolmio lääkkeitä ja Lääkärit niitä nihkeästi kirjoittaa.
Kolmio lääkkeisiin voi jäädä helposti koukkuun.
Ne lääkkeet jotka auttaa ovat kolmio lääkkeitä ja Lääkärit niitä nihkeästi kirjoittaa.
Kolmio lääkkeisiin voi jäädä helposti koukkuun.
Vastaukset 20
Vanhimmat
Kalja.
Aiheuttaa masennusta, krapulaa, häpeää, riitaa, sairautta... Kiitos, Ei!
No joillekin sopii, joillekin ei.
No ei sitä tarvitse korikaupalla juoda. Onko alkoholi sittenkin se alkusyy omalla kohdallasi??
Ne auta, aiheuttaa vaan riippuvuuden, ja uuden ongelman.
Kannattaa selvittää mistä ahdistus johtuu, ja hoidattaa juurisyyt.
Ikä. Nuorena ahisti, vanhana ei.
Monella helpottaa ajan kanssa.
Nykymenossa tuo itsellä tuntuu menevän kyllä päinvastoin.
Jännä juttu , mielialalääkkeissä ei ole kolmiota vaikka ne juuri haittaavat autolla ajoa, väsyttäen.
Mikä teitä ahistaa?
jos et ole terveyttäsi hoitavan tyyppinen ihminen , saatat joutua vähästä lääkärien huumeiden uhriksi, jos "ahistaa", koeta opetella liikuntaa, hikoilua
kaikki mahdolliset vitamiinit eikä mitää mömmöjä, sitten kovaa liikuntaa.
johan selkenee.
kuten presidenttimme myös sanoo ja oikeassa.: liikuntaan käytetty aika lisää energiaa eikä vie aikaa siten, näin tulkiten..
b-vitaaminit on hermostolle hyväksi, vaikuttaisiko se "ahdistusta" vähentäen?
Enempi lääkärit taitavat suositella terapiakäyntejä ennenkuin myöntävät vahvempia lääkkeitä ahdistukseen ja jos on lääkkeitä myönnetty ahdistukseen, niin kannattaa ne ottaa käyttöön, ei se vointi ja olo taida muuten helpottaa.
Vaikea sanoa mikä tepsii ahdistukseen, mikä auttaa toista ei välttämättä auta jotakuta toista henkilöä. Puhuminen jollekin voi helpottaa ahdistusta, vähentää ahdistuksen määrää. Itsellä ei ole koko ajan ahdistusta, välillä pukkaa huonompina päivinä ahdistamaan liittyen fyysiseen terveydentilaan. Yritän olla positiivinen, tehdä asioita joista tykkää, se lievittää pahempaa ahdistusta.
"SEKSI ON PARASTA,MUTTA SE ON KIVEN ALLA NYKYÄÄN"!!!
"VOI JOUTUA LAKITUPAAN"!!!
"NAISVALTA ON PILANNUT KAIKKI,KUTEN JENKEISSÄ"!!!
Ja sitten vielä poppoo ihmettelee, miksi ahistaa. Naiset on ihmeellisiä otuksia, ne hakee kynsin ja hampain valtaa paskoa oman elämänsä (ja samalla muiden). 90 % naisista ei ole tyytyväisiä kuin puolen metrin kyrvän omaavan miljardööri-chadin nyrkkeilysäkkinä.
Muistakaa kuitenkin, että se 20v vanhalla monkeyllä keuliva 15-v suomipoika on kaiken pahan alku ja juuri...
Bentsot toimii, pitää vaan muistaa ettei kehitä ihan kauheeta toleranssia
Vihreä tee säännöllisesti nautittuna 1-2 kupillista päivässä. Matcha vihreä tee on vastaava, mieluiten japanilaista, koska Kiinalaisten laatuun ei voi luottaa yhtä hyvin.
Toinen mikä auttaa ahdistukseen on raaka valkosipuli. 1-2 kynttä päivässä paloiteltuna ja nieltynä veden kanssa tai ruuan mukana. Esim. minttu ja persilta yrtit poistavat suusta valkosipulin tuoksua.
Suklaa vähentää ahdistusta, kunhan sitä ei syö niin paljon että lihoo. Tumma suklaa, raakakaakao ja kaakaonibsit ehkä parhaita, tietenkin ihan tavallisen maitosuklaan upea maku saattaa helpottaa ahdistusta lisäten endorfiinien tuotantoa elimistössä.
Liikunta. Valitse sopiva laji kävely, uinti, pyöräily, soutu, kuntosali jne. jne. säännöllisesti tehtynä auttaa.
"NAIMINEN ON PARASTA,MUTTA HARVINAISTA NYKYÄÄN"!!!