Tarkoitus ottaa yksi iltaisin, onko väliä ostaako halvimman coop valmisteisen purkin vai suositteletteko jotain kalliimpaa, onko miten laadullisia eroja? Etsin sellaista missä vähiten sivuvaikutuksia.
Vastaukset 12
- Anonyymi
Itse olen ostanut ihan vaan ruokakaupasta purutabletteja.
Magnesium-valmisteet ei ole ainakaan minulle koskaan aiheuttanut mitään haittoja. - Anonyymi
Niitä ei tarvitse kukaan eikä muitakaan lisäravinteita.
Minä olen 37v mies enkä syö mitään lisäravinteita. Urheilen 5krt vko ja edelleen menee yli 3000 cooper, painoa mulla 105kiloa ja penkki 185kiloa, leukoja 38, kyykky noin 190kg jne.
Ei tippaakaan lisäravinnehömppää vaan oikeaa ruokaa.- Anonyymi
Tuo nyt oli aika typerä kommentti, esimerkiksi vanhuksilla ruokahalu ja imeytyminen ovat heikentyneitä. Verenluovuttajille jostain syystä jaetaan rautatabletteja. Osteoporoottiset syö kalsiumia ja D-vitamiinia. Kyllä moni niitä lisäravinteita ja tabuja tarvitsee.
- Anonyymi
Höpö höpö Persu
- Anonyymi
juu pillerit veke ja oikeeta itetehtyy ruokaa ja vihanneksii ja hedelmiiki
- Anonyymi
Minulla auttaa magnesium lihaskramppeihin.
Liikunta ja treenaaminen ei paljoa onnistu, kun olen liikuntarajoitteinen sairastelun takia. - Anonyymi
D vitaa 100 mikrog c vitaa 500 mg ja vahva b vita tabletti näillä pärjää en ole ollut kipeä yli 10v ei tullut edes koronaa vaikka en ottanut rokotteita enkä käyttänyt masekeja vaan elin ihan normaalisti muita nähden.
- Anonyymi
Tuolla on jo suolainen hinta - Magnesium-l-treonaatti kuulemma menee tehokkaammin aivoihin kuin muut m-yhdisteet.
https://www.sinunapteekki.fi/products/sinunapteekin-magtein®-magnesium-l-treonaatti-90-kaps- Anonyymi
Tämä on tosiaan hyvä muistaa, eli nimenomaan lisämagnesiumin ottamisella näyttäisi olevan merkitystä aivoterveydelle. Sama aivoterveyshyöty koskee mm. lisäravinteena otettua kreatiinia ja tauriinia.
Anonyymi kirjoitti:
Tämä on tosiaan hyvä muistaa, eli nimenomaan lisämagnesiumin ottamisella näyttäisi olevan merkitystä aivoterveydelle. Sama aivoterveyshyöty koskee mm. lisäravinteena otettua kreatiinia ja tauriinia.
Nyt on tosiaan kreatiinista avautunut uutta näkökulmaa, eikä ihme, kun ajattelee aivojen suurta energiankulutusta ja kreatiini nimenomaan tukee ATP:n tuotantoa , eikä yksin lihaksissa. Suurempia annoksia suositellaan.
https://www.youtube.com/watch?v=Ho7_wrS6Lb8
- Anonyymi
ei pidä uskoa kaikkea hömppäjuttuja
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Onko vassarin lääkkeet(mt) jääneet taas ottamatta
Sen verran järjetöntä persuhuutoa taa näkyville. Tuo yksi häiriintynyt ei osaa kuin "huutaa" isoilla kirjaimilla, se on471492Olen nainen pahoillani, että tykkään sinusta niin paljon, että
Haluaisin panna sua. Tuntuu vaan siltä, että olet sen suhteen ihan haluton. Ei minulle riitä pelkkä ystävyyssuhde.59900Mieti oikeasti
Ollaan lähes tuntemattomia, mutta samalla on tämä erityinen vuosien tilanne takana, joka on ollut monella tapaa väärin.30667- 87637
kene ajoi "kolarin"?
"Punkaharjulla Luston ja Tuppuranmäen välillä sattui tiistaina aamupäivällä liikenneonnettomuus. Poliisin mukaan Savonl14605Pahin tapa satuttaa toista
On jättää toinen vaille mitään vastausta. Erityisen kipeää se tekee sillon jos toinen ghostaa.56574- 43573
- 7542
Puukotus Kajaanissa
Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu24531- 44521
Alkaa jotenkin nyt kuvio hahmottuu täällä
Sellainen vaikutelma tästä alkaa tulla, että täällä on joku pieni porukka, joka tuntee toisensa tai ainakin pelaa samaan70520- 61515
Jos kaivattusi on
Varattu niin miksi et antaisi asian olla hänen suhteen. Miksi ylipäätään vielä jatkat?47513- 37496
Minulla on joskus ikävä sinua ja ajattelen sinua joskus.. edelleen
Olin joskus niin rakastunut sinuun. Olin onnellinen, että kohdattiin ja kun vain tiesin sinun olevan olemassa. Täytit aj14491Kylän tielle remonttia?
Mitäköhän kylän tielle ruvetaan tekemään ku laitettu tuommoset töpsät muutamien suojateitten kohille?13472Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.
Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.132449- 42418
Nainen, tässä olen kahden vaiheilla
Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa45409Miten vuosien jälkeenkin tunteet voivat olla niin voimakkaat?
Että pelkkä ajatus sinusta täyttää silmät kyynelistä.26399