🥰🥜☕ kun syö manteleita joka päivä. Saksanpähkinät ovat EU:n probioottien listoilla. 7 mantelia tai saksanpähkinää on hyvä terveyspommi päivittäin. Sitä en kuittenkaan tiennyt, että ne pitäisi liottaa ennen syöntiä niinkuin siemenetkin. Mulla ne mantelit menee pussista suoraan suuhun. Aina sitä oppii!
"Pisimmän liotusajan mantelit sekä hasselpähkinät (noin 8-12h), cashew-, saksan- sekä macadamianpähkinät puolestaan tarvitsevat 4-6h liotusajan. Nyrkkisääntönä voidaan pitää +4 tunnin liotusaikaa, mutta varminta on liottaa pähkinöitä yön yli. Muista myös huuhdella pähkinät liotuksen jälkeen huolellisesti."
"Pisimmän liotusajan mantelit sekä hasselpähkinät (noin 8-12h), cashew-, saksan- sekä macadamianpähkinät puolestaan tarvitsevat 4-6h liotusajan. Nyrkkisääntönä voidaan pitää +4 tunnin liotusaikaa, mutta varminta on liottaa pähkinöitä yön yli. Muista myös huuhdella pähkinät liotuksen jälkeen huolellisesti."
Vastaukset 8
Vanhimmat
😮🥜🤏
Tuskin täällä ketään kiinnostaa nuo sinun anonyymit kuva-arvoituksesi.
Niinpä yhtä vähän kuin nämä sinun maaniset juontamiset liittyen näihin palstaäijän lounashahmoihin ja emojeihin. Onko nämä tuherrukset sulle oikeasti joku nk suosion mittari? Aikuinen nainen, ryhdistäydy jo. T naiselta yksärille
En ole mikään palstaäijän lounashahmo. Eikä minusta ole mukavaa, että tulet minun aloituksiini äijästäsi haaveilemaan. Olen näes ihan hetero ja käyn täällä kaipaamassa yhtä miestä.
Miten jaksat aamusta iltaan sotkea täällä kaikkien aloituksia.Eikö sulla ole järkevämpää tekemistä?
Obamasta näkee jotenkin, että on syönyt pähkinöitä.
Obaman täytyy olla tosi fiksu kun tummaihoisena pääsi pressaksi.
Eikä tarvitse liottaa. Saat liottaa, jos haluat, mutta ei todellakaan tarvitse.
Kiitos tiedosta. Jäin ihmettelemään sitäkin, kun ohjeissa kehoitettiin kuorimaan mantelit. Siinähän ne kuoriutuu kun pureskelee ne. Ei kai kukaan niitä purematta niele.