Kysymys teille naiset, ja miehetkin: Voiko lantionpohjanlihas-treenillä oikeesti vaikuttaa naisen tiukkuuteen (jos on luonnostaan löysä)? Onko kukaan saanu todistettavasti tuloksia?
Voiko treenauksella vaikuttaa?
Taina
51487
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Naisilla lantionpohjalihasten harjoitteilla voi vaikuttaa "tiukkuuteen" ja miesten vastaavalla harjoitteilla voi vaikuttaa erektion jämäkkyyteen. Tämä on fakta. Hyvä olisi kuitenkin tehdä lähes päivittäin pitkiä ja lyhyitä (sekunnin kesto - satoja kertoja) supistuksia, jotta siitä apua olisi.
Ajatteleppa asiaa näin, että jos vuoden makaat sängyssä sairaana, niin voitko kävellä sitten heti, kun nouset ylös.
Kyllä se on niissä lantionpohjalihaksissakin sama asia, että kyllä niitä pitää harjoittaa, että ne ovat timmissä kunnossa.
Kiitti vastauksista Jay ja Kokenut. Ehkä mä sit uskon. =D Tiedän vaan tyyppejä, jotka ei ees tiedä niiden lihasten olemassa olosta.. ja sit mietin, ett kuinka moni niitä sit ylipäätään jaksaa treenata. Varmaan aika pieni osa naisista kuiteski. Toisilla se vaan on luonnostaan tiukka ilman mitään treenejäkään, ja sit ei tartte treenejä pohtia..?
Vaimoni osti geishapallot sellasesta "tupperware"- tyyppisestä seksiväline esittelystä. Ensikokeilun jälkeen hän ihastui näiden pallojen antamaan tunteeseen, ja onkin pitänyt niitä melko ahkeraan. Nyt vuosi myöhemmin vaimon pillu on aivan toista luokkaa, ja ne lihakset tosiaan osaa myös "lypsää".
Sanomattakin selvää, ettei vieraat naiset kiinnosta vaimoni rinnalla tippaakaan.
Tietysti voi, mutta oikeastaan se on turhaa koska ns. löysää ei olekkaan. Emätin on noin 5cm pitkä ja 2cm halkasijaltaan (Ihmisen fysiologia ja anatomia-kirjasta) Penis on keskimäärin suomalaisilla 16.8cm pitkä ja 4.6cm halkasijaltaan. Joten löysinkin on tarpeeksi tiukka keskivertomiehelle. Tuon pohdinnan sijaan kannattaisi pohtia omaa liikehdintäänsä aktin aikana. Mene reilusti seksiin mukaan, älä vain makaa ja tulos on aivan toinen.