Hernekeitto on halpaa ja terveellistä, sillä se on runsasproteiininen ja -kuituinen, mutta vähärasvainen ruoka. Se pitää kylläisenä, tasaa verensokeria ja on helppo ja edullinen valmistaa. Vegaanisen version saa jättämällä lihan pois.
Terveellisyys ja edut
Runsasta proteiinia ja kuitua: Herneissä on runsaasti proteiinia ja kuitua, jotka edistävät terveyttä ja ylläpitävät kylläisyyden tunnetta.
Vähärasvainen: Perinteinen hernekeitto ei sisällä juurikaan rasvaa. Kasvisversion voi tehdä vielä vähärasvaisemmaksi.
Tasapainottaa verensokeria: Kuitupitoisuus auttaa tasapainottamaan verensokeria.
Vegaaninen: Voit tehdä kasvishernekeiton jättämällä lihan pois, mikä sopii kasvisruokavalioon.
Osta pussi herneitä
Anonyymi-ap
9
163
Vastaukset
- Anonyymi
Itse lisään jauhelihaa, porkkanaa. Ja siihen voi lisätä oman maun mukaan mitä haluaa.
- Anonyymi
Kyllähän hernekeittoa kerran viikossa vois syödä eikä ole kauheen kallista,itse kun teen hernekeiton ni laitan vähän sekaan jauhelihaa.
- Anonyymi
Tölkkihernekeitto tulee edullisemmaksi laittaa
- Anonyymi
Talvella tein hernekeittoa pelkistä kuivatuista herneistä, jonka maustoin yrttisuolalla. Yllättävän maukasta oli lihattomanakin.
- Anonyymi
Itse kun teen hernekeiton niin en tunge paljonkaan jauhelihaa sekaan kun yrittää tehdä halvempaa. Purkkihernekeitoissa ei kans pahemmin lihaa.
- Anonyymi
Köyhää esittelevä työllinen voi niitä heittää kourallisen aamulla poskeen. Saa jo iltapäivän kahvitauolla niellä.
- Anonyymi
Pölvästit kaasusoppineen..
- Anonyymi
Näin Bill Gataes laittaa 50 miljoonaan rahaa elintarvikkeiden keinotekoiseen luomiseen: https://t.me/FreeEnergyTelegram/454872
Eikä kuluttajat edes tule tietämään, että syövät samalla hyönteistentorjuntaaineet, jotka on integroitu kasvisten sisään. - Anonyymi
Ostin -60% sianlihaa ja teen hernekeittoa pakkaseenkin. Porkkanaa ja sipulua mukaan eli halpaa ja terveellistä ei menetä makua pakkasessa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Erään T miehen viimeinen aloitus tänne
Moi Olen kirjoittanut täällä säännöllisesti yli 5 vuotta. Kaivannut kuten kuuluukiin, mutta myös unohdellut ja selvitel353385Sanna vaihteeksi Australian "60 minuuttia" ohjelmassa
Kansanvälinen superstaramme esiintyi tällä kertaa toisella puolen maapalloa esitettävässä ohjelmassa. Kiinnostus on kova1302424Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois
Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v241927Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit
https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen71520Yritän saada sinut pois mielestäni ja ajatuksistani nainen
Turhaan. Mitä enemmän yritän, sitä enemmän haluan sinut ja sinua. Miten voitkaan olla niin ihana ja tuntua niin hyvältä.721505Nyt meni maku vas.liittoon, kun vaativat minimituntipalkkaa lakiin
Sehän tarkoittaa samalla myös maksimituntipalkkaa, koska kun laki on kerran laadittu, niin sitä on vaikea muuttaa. Työma541310- 621147
Leikitään tavuleikkiä
Millaiset nimitavut muodostuvat jos yhdistät oman etunimesi ensimmäisen tavun ja kaipaamasi ihmisen etunimen ensimmäisen661142Mun on pakko uskaltaa
Mikäköhän olisi pahin skenaario, jos vain laittaisin hänelle viestin, et haluan jutella meistä? Se, että hän vastaisi, e521100- 611011