Hernekeitto on halpaa ja terveellistä, sillä se on runsasproteiininen ja -kuituinen, mutta vähärasvainen ruoka. Se pitää kylläisenä, tasaa verensokeria ja on helppo ja edullinen valmistaa. Vegaanisen version saa jättämällä lihan pois.
Terveellisyys ja edut
Runsasta proteiinia ja kuitua: Herneissä on runsaasti proteiinia ja kuitua, jotka edistävät terveyttä ja ylläpitävät kylläisyyden tunnetta.
Vähärasvainen: Perinteinen hernekeitto ei sisällä juurikaan rasvaa. Kasvisversion voi tehdä vielä vähärasvaisemmaksi.
Tasapainottaa verensokeria: Kuitupitoisuus auttaa tasapainottamaan verensokeria.
Vegaaninen: Voit tehdä kasvishernekeiton jättämällä lihan pois, mikä sopii kasvisruokavalioon.
Osta pussi herneitä
Anonyymi-ap
10
179
Vastaukset
- Anonyymi
Itse lisään jauhelihaa, porkkanaa. Ja siihen voi lisätä oman maun mukaan mitä haluaa.
- Anonyymi
Kyllähän hernekeittoa kerran viikossa vois syödä eikä ole kauheen kallista,itse kun teen hernekeiton ni laitan vähän sekaan jauhelihaa.
- Anonyymi
Tölkkihernekeitto tulee edullisemmaksi laittaa
- Anonyymi
Talvella tein hernekeittoa pelkistä kuivatuista herneistä, jonka maustoin yrttisuolalla. Yllättävän maukasta oli lihattomanakin.
- Anonyymi
Itse kun teen hernekeiton niin en tunge paljonkaan jauhelihaa sekaan kun yrittää tehdä halvempaa. Purkkihernekeitoissa ei kans pahemmin lihaa.
- Anonyymi
Köyhää esittelevä työllinen voi niitä heittää kourallisen aamulla poskeen. Saa jo iltapäivän kahvitauolla niellä.
- Anonyymi
Pölvästit kaasusoppineen..
- Anonyymi
Näin Bill Gataes laittaa 50 miljoonaan rahaa elintarvikkeiden keinotekoiseen luomiseen: https://t.me/FreeEnergyTelegram/454872
Eikä kuluttajat edes tule tietämään, että syövät samalla hyönteistentorjuntaaineet, jotka on integroitu kasvisten sisään. - Anonyymi
Ostin -60% sianlihaa ja teen hernekeittoa pakkaseenkin. Porkkanaa ja sipulua mukaan eli halpaa ja terveellistä ei menetä makua pakkasessa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.922147Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n422105Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501845Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan751370- 861261
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191151Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311080Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men561023- 67946
Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?
Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.285910