"Tyypin 2 diabeetikot Enintään 1 kananmuna Varovaisuus on paikallaan. Suositeltavaa keskustella lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa."
Onko totta että diabeetikot saavat syödä vain 1 kananmunan päivässä ???
Anonyymi-ap
15171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
No jo on tarkkaa..............
2-tyypin diabetes on ja ainakaan minua ei moisesta ole varoiteltu.
Suomeksi sokeritauti. Tartteeko sitä aina hienostella ulkomaisilla sanoilla?
Suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan
kananmunaa voi syödä terveellisenä osana ruokavaliota keskimäärin yhden päivässä. Kananmuna on erinomainen proteiinin ja suojaravintoaineiden lähde, mutta keltuaisen kolesterolin vuoksi suositus on kohtuullistaa käyttöä, erityisesti jos veren kolesteroli on koholla.
Suositus on suositus. Kananmunien käyttö kasvaa, koska ne ovat halpa proteiinilähde.
Aikuinen käyttöö keskimäärin 24 gr kananmunaa päivässä Suomessa. Eli noin puolikkaan. Vaihteluväli on kuitenkin suuri. Jos syö munakkaan aamupalaksi, määrä ylittyy varmasti.
Diabeteslääkärin mukaan ei ole mitään merkitystä.
Oletko itse diabeetikko vai ihanko vaan kaverin puolesta kyselet?
Olisiko parasta kysyä hoitohenkilöiltä eikä esittää täällä terveysasioista tyhmiä kysymyksiä.
Ne, joita asia koskee ovat saaneet kyllä oikeita ohjeita sopivasta ruokavaliosta.
Yksi kananmuna päivässä-suositus koskee ihmisiä, joilla ei ole diabetesta eikä joitakin muitakaan sairauksia.
Diabeetikoille ei suositella kuin yksi kananmuna viikossa.
Munan kanssa pitää olla varovainen.
Diabetesta sairastavalle sopii samanlainen, terveellisen ruokailun suosituksen mukainen ruoka kuin kaikille muillekin. Erityisen tärkeitä diabeteksen hoidossa ovat sydän- ja verisuoniterveyteen liittyvät valinnat eli suola, rasvan laatu, kasvikset ja kuitu.
MINKÄ TAKIA KESKUSTELISIN RAVITSEMUKSESTA HENKILÖN KANSSA JONKA VUOSIEN KOULUTUKSEEN KUULUU VAIN 4 PÄIVÄÄ RAVITSEMUSASIOITA!
Pakko huutaa lääkäreille
Juu Juu Juu, ei kannata syödä mitään edes kananmunaa sisältävää elintarviketta, kertoo palstan kirjeopiston käynyt kaikkitietävä pesialistilääkäri!!!
Ei kannata syödä eikä juoda mitään. Kaikki on myrkkyä ja kaikki tappaa. Ilmakin on myrkkyä. Kannattaa lopettaa hengittäminen.
Peruskoulutasolla kasvit on jo lopettanut yhteyttämisen, asia joka aikanaan opetettiin ensimmäisenä biologiassa.
Pippa Laukan ravintokuurilla ollut nyrkkeilijä Roppe Helenius sanoi syövänsä 10-18 kananmunaa joka päivä, 400-800g jauhelihaa, raejuustoa navetallisen, ja hyvin voi. Mitenkäs toi suositeltu maksimi 1 kananmuna päivässä selittyy?
Kaksi eriasiaa onko kyse normi ihmisestä vaiko huippu urheilijan noudattamasta Carnivore-ruokavaliosta!!!
Lukutaitoiset palstalaiset toki tietävät että Helenius tunnusti aloitettuaan kasvispitoisemman ruokavalion, Pippan suosituksesta, voivansa paljon paremmin,,,