Välillä tuntuu,että jalat lähtee alta. Ehkä nivelrikko on.
Miten kipeät pitää polvet olla että saa apua
Anonyymi-ap
6197
1Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hommaa velkaa ja älä maksa ni kyllä joku ampuu polveen
Juu, yhteiskunnalta saa pyörätuolin todennäköisesti jopa sähkökäyttöisen.
Liikunta auttaa, enkä nyt tarkoita pakollista lenkille menoa, vaan kotonakin voi liikkua eikä vaan maata passiivisena sohvalla. Siinä maatessakin voi niille nivelille antaa liikettä vetämällä jalkoja koukkuun ja taas suoraksi. Itse löysin avun polvien nivelkipuihin kyykkäämisestä ja glukosamiinista mitä ostan tokmannista.
Ei nykyään hoideta, eikä saa apua, jos jalat kantaa ja puhuminen onnistuu.
Mene lääkäriin. Kuvauksella selviää.
Mutta mitään ihmekeinoa ei ole kipujen vähentämiseen. Lääkkeillä saa vaimennettua. Tekonivelellä saa kivun heitettyä roskakoriin!
Itsehoidossa olennaista ovat
Painonhallinta: Ylipainon vähentäminen helpottaa kipua ja hidastaa nivelrikon etenemistä.
Säännöllinen liikunta: Pitää nivelet liikkuvina ja lihakset vahvoina.
Kylmähoito: Lievittää tulehdusta ja kipua. Kipulääkkeet: Parasetamoli sekä tulehduskipulääkkeet voivat helpottaa oireita.
Apuvälineet: Polvituki tai kävelykeppi voi auttaa liikkumisessa.
Hommat hoituu, kun vaihdat nimesi lähi-itä, afrikka, ukraina tai romanitaustaiseksi.
Tulevat kotoa hakemaan.
Kela-asiatkin käy leikiten eikä hylkyjä lainkaan.