Ylipainoa 45 kg

Rukoilkaa laihtumisen onnistumista. Käyn kuntosalilla kerran viikossa ja hankin juuri kuntopyörän. Makeanhimo on valtava. Yritän syödä säännöllisesti, mutta maha ei tunnu täyttyvän millään. Ruoka annoksia täytyisi pienentää. En halua käyttää Ozempicia tms.
4456
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Tarvitset todella apua nyt.

Mene nyt keskustelemaan jonkun asiantuntijan kanssa tilanteestasi.

Herra antakoon sinulle voimia ja intoa etsiä nyt asiantuntija auttamaan sinua ongelmassasi. Yksin on tuossa tilanteessa mahdoton pärjätä.

Äänestä
  • Ihan yksinkertainen neuvo:
    Nyt on paaston aika. En saarnaa, mutta jospa tutustuisit aiheeseen.

    Äänestä

Muuta maalle 20km lähimmästä kaupasta, myy auto, jääkaappi ja fillari. Kun alkaa huikoa lähdet tallaamaan kohti kauppaa...

Äänestä
  • Ainiin, rukouksen sijaan runkkaa, se kuluttaa kalorioita!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Rukoilkaa laihtumisen onnistumista. Käyn kuntosalilla kerran viikossa ja hankin juuri kuntopyörän. Makeanhimo on valtava. Yritän syödä säännöllisesti, mutta maha ei tunnu täyttyvän millään. Ruoka annoksia täytyisi pienentää. En halua käyttää Ozempicia tms.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu