Minusta alkaa tuntua,että olen jo työkyvytön. En edes löydä työtä. Olen hakemuksia väsännyt ja soitellut. Pitäisikö vaan mennä lääkäriin ja kertoa tämä uupumus.
Köyhyys ja mielenterveys
Anonyymi-ap
14308
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
saat lähetteen mielenterveyteen ja siellä saat ns. purkin kouraan ja kotiin. Seuranta on vain lääkeseurantaa. Onko jotain, mitä odotat tältä lääkärissä käynniltä, vai oletko jo tietoinen mitä saat.
Sairauspäivörahaa?
Oman fyysisen kunnon hoitaminen tärkeetä niin kuinka pitkiä kävelylenkkejä aloittaja tekee taitaa olla niin että istuu vaan kotona.Pelastuslaitos vetään köysillä ulos asunnosta.Työttömän työnhakijan pitää olla kunnossa.
Apina
Pitää harrastaa ja touhuta kaikenlaista että mielenterveys säilyy kunnossa.
Betonibunkkerissa makaaminen tekee vaan apaattiseksi.
Palstan pölvästi tietää toisten syömisten lisäksi heidän asuintilanteet.
Jos ei työelämässä niin hyvä olisi poistua kotoa ainakin 2tunnin ajaksi. Onhan näitä paikkoja niin jos ei muuta ni kirjastoon lukeen lehtiä,ruokajakeluihin hakeen syöpöteltävää.Ajanvaraus lääkäriin lähete psykiatrille mahd lääkitys ja käy mielenterveystoimistossa juttelemassa sairaanhoiturin kanssa.
En syö paljon.
Mustuneita banaania sain. Jonotin kauan.
Mustuneet banaanit kannattaa syödä kuorineen.
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01276
Painonhallinnan monipuolinen tuki
Syömisen ja painon säätelymekanismien monimutkaisuus aiheuttaa sen, että yhdenlainen tuki ja lähestymistapa riittää harvoin etenkään pitkään jatkuneiden hankaluuksien voittamiseksi. Jos mieliala on masentunut tai omat keinot eivät riitä helpottamaan stressitilaa, on hyvä kääntyä syömisasioihin perehtyneen psykologin, psykoterapeutin tai lääkärin puoleen. Etenkin jos lihavuuteen yhdistyy vaikeita syömisen säätelyn pulmia, näyttää hoidossa parhaiten toimivan psykologisen ja ravitsemuksellisen lähestymistavan sekä lääkehoidon ja liikunnan yhdistäminen.
Kannattaa mennä. Jos joutuu kadulle asumaan, monet nykyihmisistä eivät enää pärjää siellä. Tie voi olla pitkä ja siksi kannattaa laskea aina omia voimavaroja, että kuinka pärjää.
Kannattaa syödä ja juoda terveellisesti, nukkua ja ainakin avata ikkunoita iltaisin, että saa asuntoa hieman viileämmäksi ja happea.
Pitää sitten aina vetää vähän överiksi. Jos on tikku sormessa niin vähintään pari kaveria kantamaan paareissa sisään.
Jos on uuupumus niin Hannibal Lecter tyyliin sidottuna ja kaverit kertoo että on aivan sekopää.
Tämä jo haiskahtaa lavastukselta. Kaikkea se työnhaku-uupumus teettää.