utkijat ovat havainneet yhteyden runsaan kahvinjuonnin ja pienemmän maksakirroosin, maksasyövän sekä maksasairauksiin liittyvän kuoleman riskin välillä. Yhdysvaltalaisen Cedars-Sinai Health Sciences University -yliopiston kahvin ja maksan terveyden suhdetta käsittelevä tutkimus on yksi laajimmista tähän mennessä. Tutkimus on julkaistu Clinical Gastroenterology and Hepatology -tiedejulkaisussa. Tutkimuksesta uutisoi MedicalXpress.
Tutkimuksen mukaan vähintään viisi kupillista kahvia päivässä juoneilla oli 32 prosenttia pienempi maksakirroosin riski, 47 prosenttia pienempi maksasyövän riski ja 42 prosenttia pienempi maksasairauksiin liittyvän kuoleman riski verrattuna henkilöihin, jotka eivät juoneet kahvia.
Enemmän kahvia juoneilla havaittiin magneettikuvauksissa myös vähemmän rasvaa maksassa, pienempi maksan rautapitoisuus sekä vähemmän fibroosia ja maksatulehdusta. Lisäksi kahvia juoneiden verikokeissa todettiin enemmän terveeseen maksan toimintaan ja vähemmän arpeutumiseen ja tulehdukseen liittyviä proteiineja.
Tutkimuksen mukaan vähintään viisi kupillista kahvia päivässä juoneilla oli 32 prosenttia pienempi maksakirroosin riski, 47 prosenttia pienempi maksasyövän riski ja 42 prosenttia pienempi maksasairauksiin liittyvän kuoleman riski verrattuna henkilöihin, jotka eivät juoneet kahvia.
Enemmän kahvia juoneilla havaittiin magneettikuvauksissa myös vähemmän rasvaa maksassa, pienempi maksan rautapitoisuus sekä vähemmän fibroosia ja maksatulehdusta. Lisäksi kahvia juoneiden verikokeissa todettiin enemmän terveeseen maksan toimintaan ja vähemmän arpeutumiseen ja tulehdukseen liittyviä proteiineja.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tuohan oli hyvä uutinen. Olen vuosikymmenet juonut todella paljon kahvia päivittäin. 2-3 litraa päivässä ja joskus jopa rnemmänkin.
Paljon on ollut uutisissa kaikenlaista negatiivista liiallisesta kahvittelusta ja ettei saisi juoda enempää kuin tuo sinun mainitsemasi 5 kuppia päivässä. Kahvin juonnin aloitin jo 12 vuotta täytettyäni. Koulussa ja töissähän sen juonti oli rajoitettua mutta eläkkeellä ollessani kahvikuppi on jatkuvasti edessäni.
Pää-asiahan on juoda suodatinkahvia. Kymmenisen vuotta sitten oli vatsakipujen takia päätettävä että pitääkö lopettaa kokonaan vaiko alkaa juomaan sitä laimeampana.
Vatsakipujen loputtua vähensin ensin joksikin aikaa kahdella mitallisella / 1.2 litran pannu ja sitten yhdellä mitallisella. En voi lopettaa. Hauskaa kesää ja kiitos hyvistä uutisista!
Onhan noita kahvin terveyshyötyjä todettu valtavasti muitakin. Eli ei yllätä, että tuossakin mielessä kahvi on hyväksi. Mutta mitä maksakirroosiin jne tulee niin paras keino välttää se on olla olematta rappiodeeku :-) Maksakirroosi kun on yleinen niillä, jotka on vetänyt dokaamisen överiksi. Eli tuskin kannattaa alkaa käyttää kahvia tekosyynä sille, että kaataa lientistä enemmän viinaa kurkkuun. Bilettämisessä ja känneissä ei ole mitään pahaa, mutta deekuksi alkamista kannattaa välttää niin ei tarvitse sitä maksakirroosiakaan alkaa kahvilla torjumaan.
T. miksuh
Itselläni menee helposti tuo määrä kahvia päivässä :-) Kotona ollessa en tosiaankaan käytä mitään lirppukuppia, vaan mallia ämpäri :-D Eli siis mun tyypillinen kahvikuppi kotona on n. 4 lirppukuppia :-D Eli kahvia menee päivässä tyypillisesti ainakin 4 niitä mikroskooppisia minikupillisia ja välillä jopa kaksi niitä jättikupillisia päivän aikana :-) Eli jos kahvin määrää mitataan niissä minikupeissa niin voi olla jopa 8 kupillista päivässä :-) Tummapaahtoista kahvia siis, ei mitään hiton vaaleaa kuraa.
T. miksuh