juopottelin tämän vuoden aina heinäkuun loppuun saakka. keskimäärin puoli koria keppanaa plus snapsit per ilta. sitten lopetin, koska se ei enää maittanut. lopetin ilman mitää AA-uskonlahkon päivittäisiä "olen 'tänään' raitis" -mantroja. nyt juopottelun lopettamisen jälkeen, puolessa toista kuukaudessa painoni on noussut tuntuvasti, vaikka en ole muuttanut elintapojani. ainoastaan juopottelun lopetin. mistä tämä johtuu? sanokaa te "alan miehet/naiset", kun olette niin joka lähtöön viisaita.
Lopetin juopottelen - tulin ylipainoiseksi
~"~
292540
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 29
Vanhimmat
Sano sinä ennemmin miltä tuntui ekat yöt ilman ölkkyjä & snapseja. Itekin tässä tissutellut olutta joka saatanan ilta ja kauan.
Jospa sulla oli juomiskautena jäänyt syöminen heikolle...ja nyt muistat ruoka-aikaan hoitaa hommasi?
lainasin kaverilta puolikymmentä 5 mg:n Diapamia. otin ekana selvänä iltana kaksi nappia ja sitten seuraavana samat. se yhden sitten kolmantena. hyvin meni, no problem.
tämähän tässä outoa onkin, että juopotellessani tykkäsin syödä paljon. bratwurstia ja kaikenlaista lihottavaa meni, mutta en lihonut. enkä kyllä harrastanut liikuntaakaa.
No jos se on elimistö mennyt sekaisin ja oottaa sekä ruokaa että kaljaa ja turvottaa ilman. Pirustako tietää. Kaipaa jo asiantuntijan vastausta.
...piruko näistä tietää. pitää katella tässä. ehkä se tästä tasottuu.
ja hei! jos aiot lyödä sen kaljoitteluputkesi poikki, niin kerro asiasta jollekin luottokaverillesi. sellaiselle jolle voit hätätilassa soittaa. jos saat Diapameja jostain, niin ne jeesaa yön yli. pelottaa voi kyllä ja kannattaa ihan reilusti nukkua valot päällä. sammuta ne sitten kun ei enää pelota. syö kunnolla. ja jos sulla on elämänkumppani, niin se ja sen tietoisuuden tietäminen kyllä auttaa.
onnea matkaan! kyllä se siitä.
Sinäpä nerokas olet! Että diapamilla....voi itku!!
Ja että ihan ilman "uskonlahkon" apua? Tapansa kullakin. Voi vaan käydä niin että tulet riippuvaiseksi alkoholin lisäksi niihin pameihisi!
Onnea yrityksillenne.
T. AA:lainen pakana
diapamin käyttöön alkoholista vierotukseen ei tarvita mitä neroutta. eikä siihen että 5 kpl:seen ei jää koukkuun. diapam on yleinen A-klinikan katkolla käyttämänä lääke. se maittaa kyllä tutisevalle AA:laisellekin.
AA:lla ei ole tarjota mitään alkoholista vieroittamiseen sen akuutissa vaiheessa. fakta.
Minäkin sain kaksi vuotta joka viikko A-klinikalta 5-10 Diapamia ja joskus liuskan Oxepamia.
Kyllä tosi on. Kun on oikein paha krapula siihen ei jeesustelut auta. "Rajut lääkkeet ja laitoshoito" totesi eräskin kaveri. Tulin katkolta viime viikolla. Yli 2 viikkoa raittiina takana. Ei siihen mitään AA:ta tai tipattomien ketjua tarvita. Senkus päätät olla selvinpäin. Siinä se.
Liekö käytäntö eri paikkakunnilla erilainen, mutta minun kotikaupungin A-klinikalta on turha edes toivoa Diapamia, Opamoxia tai Oxepamia. Perusteena se, että niihin ainakin pitempiaikaisessa käytössä todella voi jäädä koukkuun.
Täällä ei saa kuin kramppilääkkeen tarvittaessa ensihätään, ja yksi mieto Risolid rauhoittavana ja yksi Zopinox nukahtamiseen per päivä.
Millaista hoitoa katkolla annettiin?Tehokkaalta ainakin vaikuttaa.Haluaisin itsekin hakea sieltä sen pysyvän raittiuden.
Väitätkö valehtelijaksi? Kyllä minä sekaisin olen ollut mutten niin sekaisin etten niitä pieniä valkoisia paperipusseja muista joihin hoitaja irtolääkkeet laittoi ja kirjoitti päälle määrän ja laadun. Niiden takiahan minä A -klinikalla juuri kävin! Ja pitkään. Usein hyvin sairaana. Ei minuun auta kuin lääkehoito siinä tilassa. En minä todellakaan sinne juttelemaan mennyt. Jos halusi lääkkeensä suurempina annoksina ja reseptillä piti varata aika A-klinikan lääkärille joka oli tavattavissa kerran viikossa.
Isä soitti hetki sitten. Lupasi kustantaa minulle parin viikon täysihoidon Pärnun jossakin kylpylässä. Samalla kertoi, että äitini oli luvanut antaa anteeksi häneltä lainaamani rahat. On hienoa kun huomaa luottamuksen taas palautuvan. Näkevät että olen tosissani. Aika kova jätkä olen kyllä omastakin mielestäni. Päätökseni yleensä pitävät. Olen jouluun saakka ilman ryypyn ryyppyä. Edes keskaria en ole ajatellut juoda.
En taidaka kirjottaa mitään. Vittu mikä olo.
Päässä lainehtiva kusi valuu alas ja muuttuu lihaksi.
jaaha ja vai niin... siinä kiteytettynä ns. alan miehen tietous alkoholin vaikutuksesta ruumiiseen.
mulla on käynyt hieman samoin. Minulla se kyllä johtui siitä, että kun join, en ehtinyt syömään. Kaljassa on aika vähän kaloreita.
Nyt sitten kompensoin alkohimoa jäätelöllä ja suklaalla...
Silti en vaihtaisi takaisin. Eiköhän se tästä tasoitu kun elimistö (pää) pääsee balanssiin.
Olen tosissani pyrkinyt raittiiksi vasta helmikuusta.
minä kyllä ehdin syömään ja juomaan! nyt kaljoittelun lopetettuani minulle on iskenut hillitön omenien himo. makeista namuista tai suklaista en pidä lainkaan. ....aaaaha, okei, kermajuustoja on mennyt, joo.
ehkäpä sitten tästä. kivaa olla selvin päin vaikka ylipainoisena.
Pitkäaikaisessa tenuamisessa elimistö joutuu epätasapainoon vaikka koko ajan olisi syönytkin. Alkoholin vaikutuksesta syntyy mitä monimutkaisin vaje vitamiineista ja hivenaineista. Esim. B-vitamiinit eivät vesiliukoisina varastoidu, ja alkoholi vielä niitä tuhoaa, eli vaje syntyy, vaikka kuinka hyvin söisi kännätessä. Sama koskee muitakin vesiliukoisia vitamiineja. Pitkä lista hivenaineita olisi kirjoituksen paikka sekin.
Kun viinan tulo loppuu, elimistö tiedottaa vajeistaan kehittämällä omituisia himoja milloin mihinkin syötävään, ja alkuvaiheessa ruokahalu on kova. Kun niitä ravintoainevajeita sitten tankataan, niin kaloreitakin tulee liian kanssa, ja tässä vaiheessa elimistö jo hyödyntää ravinnon tehokkaammin kuin kännätessä, joten painoa tulee. Myöhemmin tilanteen tasaannuttua on jo edellytykset painon laskuun ilman mitään ravintoainepuutteita katsomalla lähinnä kalorimääriä. Liikunta on mielestäni pelkästään painonpudotuskeinona huono, se kun vaan lisää sitä ruokahalua.
Ruumis kyllä säilyy alkoholissa, mutta alkoholi vaikuttaa kehoon.
kiitos kattavasta infosta!
AA ei ole uskonlahko eikä uskonnollinen
liike, eikä myöskään ole yhteydessä mihinkään
uskonnolliseen suuntaukseen, mutta onnittelut
jokatapauksessa juopottelun lopettamisen johdosta. ps. olen raitis "tänään"
Eli kun olet ennen laittanut pussiin 3 3 kg ja sitten jätät sen toisen 3 kg panematta, niin pussi tuleekin täydemmäksi eikä näytä pienemmältä niinkuin luulisi... Joopa joo. Sulla on ton päänupin kanssa vielä tekemistä. Ei se normaaliksi palaa pelkästän sillä että pistää korkin kiinni.
Ei kauhean hyvää kuvaa anna tästä palstasta, jos asiallisiin kysymyksiin aletaan vinoilla.
Mutta sama juttuhan se on joka foorumilla netissä. Kurjaa.
Luin vain kysymyksen ja vastasin mitä ensin mieleen tuli. Eli mulle vieras aihe. Heti lähetykseni jälkeen tuli tunne, että tais olla asiaton... En ole koskaan joutunut pohtimaan asiaa omakohtaisesti eli olen jäävi vastaamaan.
Saattaa olla, että lihomista ihan tosissaan tapahtuu juomisen lopetuksen jälkeen... En kiistä eli perun puheeni.
Minulla on kokemus siitä miten juopottelun lopetuksen jälkeen laihduin yli 10 kg. En juoma-aikanakaan ollut ylipainoinen mutta kun tuska ja masennus iski päälle ensimmäisenä aamuna selvinpäin ja jatkui viikkoja se vei täysin ruokahalut pitkäksi aikaa.
Olipa harvinaisen hieno teko tuo anteeksipyytäminen, varmaan monikin lähettää jonkun asiattoman viestin pikaisesti tänne ja voi katua sitä hetken päästä, mutta valitettavan harva kehtaa tunnustaa sitä jälkeenpäin ja vielä harvempi pyytää anteeksi. Hatunnoston arvoinen teko!
Kun ajattelen elämääni taaksepäin, tuntuu että olen aina juonut. Taukojakin on tullut pidettyä ns. luonnollisista syistä (lasten saanti mm.).
Viimeksi olin juomatta yli vuoden, siis täysraittiina koko tuon ajan. Painoni putosi reippaasti, mutta se oli tarkoituksellista. Lisäsin liikuntaa ja elin pelkällä salaatilla.
Sitten vain jostain syystä aloitin uudelleen naukkailemisen ja nyt olen vuoden verran juonut päivittäin kuusi puolenlitran siideriä ja joskus vielä jonkinverran viiniä sen lisäksi (1-2 lasia). Haluaisin lopettaa, mutta en tiedä, miksi en pysty siihen nyt. Harmittaa niin vietävästi, että tuo raittiuteni katkesi, kun luulin jo olevani sen kanssa sinut. Vaan enpä ollutkaan.
Alkoholi on Kuningas. Molemmat vanhempani juovat, mutta asiasta ei voi puhua. En uskalla kertoa asiaa edes lääkärillenikään. Minua hoidetaan ihan muista vaivoista, mutta kukaan ei uskalla ottaa esille juomistani, vaikka olen sitä mieltä, että kyllä lääkärin pitäisi nähdä! Tosin - olen huoliteltu enkä ole punakka ja pöhöttynyt eikä minulla ole "kaljabassoa", mutta silmäni verestävät ja vuotavat ja minulla on jatkuva nuha.
AA-ryhmään en uskalla yksin mennä eikä minulla ole ketään, joka minut sinne veisi. Mutta haluaisin niin kovasti elämäni takaisin.
Sinulla on tilanne sen verran akuutti ja kuvauksesi osuva, että kirjoita ihmeessä tarinasi uutena ketjun avauksena, niin saat vastauksia laajemmin, ja voit niistä sitten tehdä yhteenvedon itsellesi. Nyt viestisi jää yhtenä kymmenien joukkoon ikäänkuin vastauksena tämän ketjun aloittajalle vaikka Sinulla on kysymyksiä.
Mulla on samoin.. Välillä pitkiä aikoja juomatta, mutta sitten se iskee.. Kuvittelee voivansa lopettaa koska tahansa. Ajattelee ettei siitä kukaan kärsi jos en juo humalaan saakka itseäni. Alkuviikon pysyn olemaan ilman, mutta sitten "se" iskee korkojen kanssa.. Paino-ongelmia on ollut ylös alas. Aina kun paino nousee syyttää juomista ja kun laskee pelkää syöpää..
Hyvä tyttö/rouva!
Sinä olet pystynyt olemaan vuoden aikaisEmmin raittiina.Mieleesi palaa varmaan päivittäin haikeus entiseen raittiiseen elämään.Retkahdukset kuuluvat joskus asiaan.
Suurin osa lääkäreistä eivät osaa/uskalla ottaa päihteitten käyttöä puheeksi.Mielestäni se johtuu ainakin osaksi asenteista.
Minä olen ollut nyt raittiina 2v5kk16päivää.Olen nainen.
Juovana kun kävin lääkärissä en ikinä uskaltanut itse ottaa ongelmaani esille(ei minustakaan ulospäin mitään huomannut),mutta ei ottanut lääkärikään.
Nyt raittiina ollessani omalle lääkärilleni tunnustin sairauteni.Vastaus:ethän sinä ole ollut alkoholisti.Kyllä minä olin ja olen loppuelämäni,toivottavasti kuitenkin selvä holisti.Muista,kyllä sinä onnistut!
Miks varten noin ylivertaisen viisas, korkealla jalustalla oleva alentuu kyseleen deekuilta, jotka höpöttävät mantrojaan?
kysymykseen.