Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tasapaino-ongelmia

    voisiko joku auttaa? eli, ravissa minun on vaikea pysyä selässä, varsinkun kun tekee tiukan käännoksen? laukkassa taas on helpompi pysyä, tietty onhan meno juoheempaa. mutta etenkin tuo ravi vaivaa päätäni, se on melkein antanut minulle ratsastus "pelon". hävettää... välillä (ravissa kun pitää puristaa jalkoja kylkiin)tuntuu, että lihakset turtuu/kramppaa yht'äkkiä, ja sit lentää selästä. onko kyse siitä, että lihakset eivät ole tarpeeksi vahvat, vai mikä on syynä?
    4185
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    älä missään nimessä jäykistä lihaksia!!! silloin vasta onkin vaikee pysyy selässä!! Sun täytyy olla ihan rentona siel selässä!!! kokemusta on!!!

    Äänestä

    • Joo, eli rentoututa jalat, muuten nouset tavallaan ylöspäin satulassa ja et ainakaan pysy selässä. Tasapainoharjoitukset liinassa ilman jalustimia auttavat myös. Kysy tallisi ratsastuksenopettajalta yksityistunteja liinassa, niin pelko hälvenee. :)

      Äänestä

    Tosiaan, harjoittele liinassa istuntaa.

    Selkä suorana, istuinluilla istut.
    Painat kantapäät alas, hiukan liioitellustikin, kuvittele sinne painavat puntit jotka vetävät jalkojasi alaspäin.

    Hae tasapainoa käsien avulla. Jätä ohjat unholaan, kun hevonen osaa toimia liinassa ja sinua liinaa kokenut ihminen, voit rauhassa keskittyä istuntaan.

    Äänestä

    Toivottavasti tästä on apua, edes vähän..

    Sä et saa puristaa jalkojasi kylkiin! Se on se ykkössääntö..

    Sun täytyy olla rentona, kantapäät alhaalla,
    ja (varsinkin harjoitusravissa) myödätä lantiolla!
    Siis kun ravaat, alat myödätä lantiollasi hevosen liikkeitä, hieman "pyörität" lantiotasi liikkeen mukaan, et yritä tukea pohkeillasi, se vain pahentaisi.

    Saitkin jo hyviä neuvoja muilta, mutta halusin yrittää auttaa..

    Toivottavasti helpottaa!

    Ja tosiaan, nuo liinaharjoitukset auttavat, minä sain niitä, ja nyt pysyn selässä kuin tukki! (Noh, melkein..) x]

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sarppa kirjoitti:

    voisiko joku auttaa? eli, ravissa minun on vaikea pysyä selässä, varsinkun kun tekee tiukan käännoksen? laukkassa taas on helpompi pysyä, tietty onhan meno juoheempaa. mutta etenkin tuo ravi vaivaa päätäni, se on melkein antanut minulle ratsastus "pelon". hävettää... välillä (ravissa kun pitää puristaa jalkoja kylkiin)tuntuu, että lihakset turtuu/kramppaa yht'äkkiä, ja sit lentää selästä. onko kyse siitä, että lihakset eivät ole tarpeeksi vahvat, vai mikä on syynä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu