Nyt iski ohraleipä... se kun ei nimittäin iske. Olen vuosikaudet taistellut ylipainon, verenpaineen, korkean kolesterolin, levottomien lipidien yms. kanssa. Sitten löysin Atkinsin dieetin. Vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta on kyse. Ei leipää, perunoita, pastaa, riisiä. Tilalle proteiineja: lihaa, kalaa, juustoja, voita, kermaa, oliiviöljyä, kohtuudella kasviksia ja hedelmiä. Kilot karisivat, virkeys on huipussaan, veri kuohuu valtoimenaan suonissa, kaikki arvot ovat kuin nuorella gasellilla. Tästä elämäntavaksi muodostuneesta ruokavaliosta en voi terveydellisistä syistä koskaan luopua. Mutta...
...miten sen suhteuttaa PAASTOON? Apua! Onko täällä ketän muuta ns. alakarppaajaa, joka voisi valistaa?
Makarios
...miten sen suhteuttaa PAASTOON? Apua! Onko täällä ketän muuta ns. alakarppaajaa, joka voisi valistaa?
Makarios
Vastaukset 12
Vanhimmat
Hei olen myös alakarppaaja, pitkänlinjan sellainen ja erityisen laiska ja usein lisäksi hiilareihin sortuva jojoilija. Teen niin, että en muuta ruokavaliota paastojen ajaksi vaan alakarppaan yleensä koko paaston ajan. Käytän reilusti enemmän lähiruokaa paaston aikana karppiruokavalioon sopivia juureksia ja vaatimattomampaa ruokaa sekä yritän pienentää annoksia. Koska minulle runsas hiilihydraattipitoinen ruokavalio ei sovi on pakko joustaa paastosäännöistä ja keskittyä rukouselämään ja kilvoitteluun muilla elämän alueilla.
Siunattua paastoa sinulle ja menestystä alakarppaamiseen.
Siunattua paastonaikaa myös sinulle. Noin minäkin olin ajatellut toimia.
Joku varmasti sanoo nyt, että olemme individualisteja, mikä ei soo-soo käy...
En minä niin sano, mutta kun Atkinsin dietistä on kuulunut kaikkea huolestuttavaa, olen muuten vain huolissani terveydestänne...
Mutta niin kauan kun arvot ovat hyvät, ei kai siinä mitään. Kannattaisi varmaan vain välillä käydä myös TK:ssa, koska eläinlääkärien listoilla olevat gasellien veriarvot eivät aina täsmää ihmiseen.
Kiitos päivän huumoripläjäyksestä! Tuota... vakavasti puhuttuna, Atkins EI ole lainkaan vaarallinen ruokavalio, päinvastoin. Tekussa on käyty aika ajoin, eikä lekutätikään enää heristele vaan lähinnä hämmästelee ja kehottaa jatkamaan samaan malliin.
...ajatella paastoa ehkäpä niin, että kokeilemalla tunnustelet, milloin virittäytyminen hengellisiin asioihin rukoukseen yms. helpottuu entisestään. säätelet syömistäsi sitten sen mukaan. eihän ruoka sinänsä ole kaikki kaikessa vaan paaston syy ja siihen yltäminen.
yst. utelias999
Näin joulupaaston kunniaksi tuplaan päivittäisen olut annokseni sillä olut jos joku on paasto juomaa...
"Nyt iski ohraleipä... se kun ei nimittäin iske."
Paastoaminen on vapaaehtoista. Tosin Optinan vanhusten mukaan "ne, jotka eivät paastoa vapaasta tahdostaan, joutuvat paastoamaan tahtomattaan".
Makarios asettaa jälleen kerran sanansa viekkautta osoittaen. Ruokapaaston vastustaminen ikään kuin perustellaan terveydellisillä syillä.
Voidaan kuitenkin kysyä, ovatko gasellin arvot, virkeys ja veren kuohuminen olleet Jumalan päämääränä, kun Hän on hyvyydessään säätänyt paastot syntisille ihmisille pelastukseksi.
Toisaalta joulupaaston ei luulisi aiheuttavan erityisempää ongelmaa edes Atkinsin dieettiä noudattavalle. Kalaa saa syödä rajoituksetta lukuuottamatta keskiviikkoja ja perjantaita. Niinä päivinä terveen ihmisen ei tarvitse välttämättä syödä mitään; mutta jos ei kykene siihen, voihan silloin napostella vaikka soijarouhetta.
Mutta jos rippi-isä antaa luvan, mikäpä estää korvaamasta ruokapaastoa vaikka pitämällä kahleita ja jouhipaitaa.
Eiköhän se siitä.
Valinnanvaraahan on suorastaan yltäkylläisen runsaasti. 1700-luvun ihmiset suorastaan kadehtisivat.
Ja eikö ns. siemenvoitakin saa käyttää, tosin muistelen lukeneeni sen haisevan pahalle. Liekö hamppuöljyä?
...miten joillakuilla voi olla taipumus nähdä vilppiä kaikkialla ja tulkita kirjoitus kuin kirjoitus kielteisen kautta.
"Makarios asettaa JÄLLEEN KERRAN sanansa VIEKKAUTTA osoittaen. Ruokapaaston VASTUSTAMINEN ikään kuin perustellaan terveydellisillä syillä."
Olisi pitänyt taas arvata. Hyvää paaston ja itsetutkiskelun aikaa vain sinullekin, ohikulkijas.
Makarios
joiden surffin pääasiallinen tarkoitus on sohaista sanainen säilä ensimmäisen mahdollisen tekstin perään.
Aina ei ole edes helppoa jättää asiaa kommentoimatta, koska tuntuu, että antaa vaikutelman, että itsekin on lopuksi tullut samaan johtopäätökseen tuon kalpamiekkailijan kanssa. Niin niin, ja kalpa ja säilä ovat eri asiat. Mutta tällaista tämä täällä on, koska itsestä vilahtaa keskusteluun vain pieni siivu, ja lopun saavat kanssakeskustelijat kuvitella.
...noiden Neonillan viestissä mainittujen asioiden vuoksi käyn tällä palstalla aniharvoin.
Sohitaan, provosoidaan, provosoidutaan, heitetään lokaa, ymmärretään tahallaan väärin... Jos yksi kahdestäkymmenestä kirjoituksesta on sellainen mikä kannattaa lukea tai se antaa jotain oikeaa ajattelemisen aihetta niin hyvä on.
Itse keskustelen mieluummin ihmisten kanssa livenä, sähköpostilla, puhelimessa... silloin vastaan itse itsestäni juuri sillä hetkellä eikä toisen tarvitse arvailla kuka toisessa päässä on. Tosin kyllä keskustelupiiri jää pienemmäksi kuin tällä foorumilla ;)
Paastossahan - siis kaikki ort.kirkon paastot mukaan lukien - on kyse paljosta muustakin kuin tuosta iänikuisesta ruuan kanssa leikkimisestä "mitä-saa-mitä-ei-saa-syödä". (toisaalta; juhla ei tunnu juhlalta jos jo etukäteen mässäillään normaaliin tapaan kaikilla herkuilla).
Olen ollut ymmärtävinäni että paastossa pitää luopua jostain sellaisesta mikä on itselle tärkeää ja/tai jokapäiväistä; kiroilu, pahapuhuminen, shoppailu, olut... Ja eräs kirkonmiehemme sanoi hyvin, että kun paastossa pitäisi muistaa köyhiä ja hädänalaisia niin se ei tarkoita välttämättä sitä, että aletaan lähettää rahaa kauas - se hädänalainen voi olla kaveri tai naapuri joka tarvitsee kuuntelijaa omille huolilleen.