Jalkasi fiksuksi.. *hih*
KOKEILEPPAS
Istu tuolille, nosta oikea jalka ylös ja pyöritä sitä myötäpäivään.
Nosta oikea käsi ylös ja tee etusormellasi isoa kuutosta (6) samanaikaisesti.
Mitä tapahtuu..se pahus vaihtaa suuntaa..
Tää voip olla jo vanha juttu, mut oisko jollain muita *taukojumppia*
KOKEILEPPAS
Istu tuolille, nosta oikea jalka ylös ja pyöritä sitä myötäpäivään.
Nosta oikea käsi ylös ja tee etusormellasi isoa kuutosta (6) samanaikaisesti.
Mitä tapahtuu..se pahus vaihtaa suuntaa..
Tää voip olla jo vanha juttu, mut oisko jollain muita *taukojumppia*
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mene seisomaan seinän viereen, oikea kylki seinässä kiinni,kättä ja jalkaa myöten.
Nosta sitten vasenta jalkaasi niin että polvesi menee koukkuun.
Kerro meille miten kävi..
sitten kun opin jälkeen jalka on päätä viisaampi?
kaikilla on..