Jo ukrainalainen pikajuoksija Valeri Borzov kertoi tanssin erinomaisista vaikutuksista koordinaatiokyvyn kehittymiseen ja paranemiseen.
Borzovin sanotaan olleen neuvostovalmennuksen esimerkkituote. Tieteellinen valmennus oli tärkeä osa hänen valmentautumistaan. Borzovin juoksutekniikka oli hyvä, ja sen kehittämisessä oli tehty paljon työtä.
Valerin ensimmäinen arvokisavoitto oli 100 metrin Euroopan mestaruus 1969 Ateenassa. Hän voitti molemmat pikamatkat myös 1971 Euroopan mestaruuskisoissa Helsingissä. Borzov voitti Münchenin olympialaisissa 200 metrin finaalissa kolme yhdysvaltalaista osoittaen nopeutensa. Borzov voitti myös 100 metriä, ja sai hopeaa pikaviestijoukkueessa. Hän voitti kolmannen 100 metrin Euroopan mestaruuden vuonna 1974 Roomassa. 1976 Montrealin olympialaisissa Hän saavutti pronssia 100 metrin juoksussa ja 4 x 100 m viestissä.
Hän suositteli tanssia eräänä harjoitusmuotona kaikille pikajuoksijoille sekä muille liikuntaa harrastaville sen positiivisten vaikutusten vuoksi. Muuten hyvää harjoitusta Markukselle;)
Siis kaikki tanssimaan!
Borzovin sanotaan olleen neuvostovalmennuksen esimerkkituote. Tieteellinen valmennus oli tärkeä osa hänen valmentautumistaan. Borzovin juoksutekniikka oli hyvä, ja sen kehittämisessä oli tehty paljon työtä.
Valerin ensimmäinen arvokisavoitto oli 100 metrin Euroopan mestaruus 1969 Ateenassa. Hän voitti molemmat pikamatkat myös 1971 Euroopan mestaruuskisoissa Helsingissä. Borzov voitti Münchenin olympialaisissa 200 metrin finaalissa kolme yhdysvaltalaista osoittaen nopeutensa. Borzov voitti myös 100 metriä, ja sai hopeaa pikaviestijoukkueessa. Hän voitti kolmannen 100 metrin Euroopan mestaruuden vuonna 1974 Roomassa. 1976 Montrealin olympialaisissa Hän saavutti pronssia 100 metrin juoksussa ja 4 x 100 m viestissä.
Hän suositteli tanssia eräänä harjoitusmuotona kaikille pikajuoksijoille sekä muille liikuntaa harrastaville sen positiivisten vaikutusten vuoksi. Muuten hyvää harjoitusta Markukselle;)
Siis kaikki tanssimaan!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.